Чудотворна напитка. Изключително лесен за приготвяне. Налични суровини. Плюс вкусно. С помощта на зелени смути напитки не само ще снабдите цялостно тялото си с жизненоважни вещества, ще подобрите физическите и умствените си способности, но и ще освободите тялото си от токсини, ще подобрите съня си, ще постигнете по-добро тегло (и за постоянно) и ще останете по-млади по-дълго .
Опитайте зеленото смути и открийте неговите предимства!
Според книгата Green Smoothie - Health from a Blender, тази супер напитка ни доставя важни витамини и минерали, като калций или магнезий за здрави здрави кости и зъби. Зеленото смути е в изобилие, например желязо за хемопоеза, цинк за добро настроение, фосфор за кости и селен за стабилна нервна система.
Удължаващите живота омега-3 и омега-6 мастни киселини се намират в допълнителни смути съставки - като ленено семе, семена от чиа (испански градински чай) и авокадо.!
• Всички тях Информация за това, което прави "зеленото злато" толкова специално - и как можете да го използвате оптимално за себе си и семейството си.
• Многократни специални здравни програми - за отслабване и отслабване, изграждане на мускули, за здрави черва, укрепване на съня и стегната кожа.
• Повече от 100 рецепти: Смесете светкавично вкусни енергийни напитки и се насладете на жизненоважни вещества в най-вкусната форма!
ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ЕФЕКТ JOJO
Със зелените смутита е лесно да отслабнете, защото не чувствате, че нещо ви е отнето по време на отслабване и не е нужно да практикувате самоконтрол. Все още имате вкусно зелено смути! С голямо количество микроелементи задоволява нуждата от жизненоважни вещества на всички клетки на тялото, дори ако едновременно намалите броя на калориите.
Опитайте рецептата за LA DOLCE VITA
За приблизително 1,5 л:
1 портокал (обелен)
2 ябълки
5 сушени кайсии (накиснати)
1 PL ленени семена
Heads глави маруля
за шепа спанак
4 листа от колраби
Води l вода
ПОДОБРЕТЕ СЪНА СИ
Ако страдате от нарушения на съня, по-скоро трябва да опитате зеления смути, приготвен с помощта на качествен смесител за смути.
Ето две основни рецепти.
Смути за по-добър сън:
За около 300 ml (1 порция):
½ банан
½ ябълки
няколко спрея лимонов сок
1 PL мед
3 листа от манголд (без бяло или червено стъбло)
като алтернатива: 1 малка шепа спанак или бебешки спанак
200 мл вода
ВЕЧЕР СПЕЦИАЛНО
За приблизително 1 л:
100 г малини
1/3 пъпеш захар
½ шепа боровинки
½ лайм (обелен)
за шепа цветя и листа от бяло (или жълто)
5 лавандулови цветя
1 PL мед
Води l вода
Можете да намерите още рецепти за здравословни напитки в новото Зелено смути - Здраве от блендера.
Опитайте зеленото смути и открийте неговите предимства!
- Здравословно отслабване без йо-йо ефект; Добър живот
- Здравословно отслабване без ефект JOJO Здравословен начин на живот
- Признаци на неефективни диети - Как да отслабнем здравословно и без йо-йо ефект
- Сбогом, драстични диети! По този начин отслабвате и стеснявате колана здравословно и без йо-йо ефект
- Как да отслабнем здравословно и без йо-йо ефект