зелено

Чайният свят е наистина голям и разнообразен. Чай за отслабване, за кожа, за енергия и жизненост, за сън, за памет, кръвообращение. Има толкова много, че човек често има проблеми с избора.

За неспециалист, който никога не се е интересувал много от чая, светът на чая може да бъде объркващ и объркващ. Има различни видове чай. Те са разделени според:

  • техния произход (Китай, Индия, Африка, Южна Америка.)
  • растящи площи в страната
  • Споредвреме за събиране (пролет лято есен зима)
  • метод на обработка, но също подготовка

За по-добра ориентация в света на чайовете, ние предлагаме прост преглед на най-популярните според техния произход и обработка. Ще ви кажем какво се крие в тях и как те могат да ви помогнат.

Зелен чай - чай ​​на младостта

Нарича се още истински чай, отелен злато от изток, чай на младостта, но също питие на боговете. Това е здравословна и в същото време много вкусна и освежаваща напитка с различни вкусове, която е много популярна. Неговата Ежедневното пиене допринася за здравословния начин на живот.

Съдържа редица здравословни вещества, което има положителен ефект върху човешкото тяло:

  • има високо съдържание на витамин С
  • е богат на антиоксиданти
  • се увеличава защитни сили организъм
  • има благоприятен ефект при диабет, високо кръвно налягане, висок холестерол, инфекциозни заболявания
  • помага с намаляване на теглото, в храносмилане и дори забавя процеса на стареене
  • Научно доказано е, че има антиоксидантно и противораково действие, тоест се използва и за предотвратяване на рак.

Ежедневното му пиене има превантивен ефект върху човешкото тяло. Най-големият производител на зелен чай е страната с произход - Китай.

Черен чай - такава класика

Освежаващ, енергичен и най-популярният европейски чай. Вкусът, ефектът и силата му зависят от начина на приготвяне и времето на инфузията.

Те осигуряват типичния горчив вкус на черния чай танини. Съдържа кофеин (или теин), който стимулира мозъчната дейност, но също не натоварва кръвообращението и сърцето.

В същото подпомага дейността на храносмилателните органи, може да премахне вредните вещества от тялото и той също разгражда мазнините. Индия е един от основните производители на черен чай.

Бял чай - чай ​​за гастрономи

Той е посочен като o гурме и много вкусна напитка. Безцветен е и има деликатен естествен вкус (приготвя се от горни и неразвити млади чаени листа).

От всички чайове (говорим за истински чайове) съдържа най-малко кофеин и по този начин има дори най-малки стимулиращи ефекти и е подходящ за ежедневно пиене.

въпреки това никой друг чай не съдържа толкова много антиоксиданти, колкото белия. Антиоксидантите предпазват тялото от опасни свободни радикали и забавят процеса на стареене на клетките.
Често се сравнява със зелен чай, който бързо настига популярността. Пиенето на бял чай ще ви помогне да отслабнете, намаляване холестерол, подпомага бъбречната функция. Страната на произход на този чай е Шри Ланка, Китай и Индия.