ЗДРАВИ РЕЦЕПТИ: Зеленчуково-плодова салата с пикантен вкус на тофу е въпрос на гастрономи. В рецептата ще намерите енергийната стойност и цената на една порция. Това ще пази не само вашата линия, но и портфейла ви. Зеленчуково-плодова салата с лют червен пипер Тофу Ако някога сте опитвали зеленчуково-плодова диета, вероятно сте се сблъсквали с тази интересна комбинация от плодове и зеленчуци. Чили е точно това, което [...]

тофу

Какво ти е необходимо?

  • 2 люти чушки TOFU
  • 2 стръка целина
  • 4 круши
  • 100 г смес от ядки
  • 100 г грозде
  • 1 пакет смес от салата
  • 4 PL зехтин
  • сол
  • млян черен пипер

Как да го направя?

Обелете крушите, нарежете ги на четвъртинки, извадете ядките и нарежете на полумесеци.

Измийте гроздето и нарежете плодовете наполовина.

Измийте сместа от салата и я оставете да капе.

Обелете целината и нарежете на малки парченца.

Поставяме круши, грозде, целина и листа от салата в чиния. Посолете, подправете и залейте с масло.

Преди сервиране поръсете с натрошен TOFU и смес от накълцани ядки.

Споделете с приятелите си

Палачинки с пълнеж от тофу от зеле

Тофу пушен, Основно ястие - солено

Палачинки с пълнеж от тофу от зеле

Тофу пушен, Основно ястие - солено

Палачинки с пълнеж от тофу от зеле

Тофу пушен, Основно ястие - солено

КЛИЕНТСКО ОБСЛУЖВАНЕ И СЕДАЛИЕ

Kremnička 71, 974 05, Банска Бистрица