зеленчуци детоксикация

И за нашето тяло пролетта означава период на прераждане. За да поддържаме добро здраве, от съществено значение е да освободим храносмилателния си тракт от натрупаните отлагания и токсини. Следващите пролетни зеленчуци за детоксикация не само прочистват тялото ни, но и подпомагат храносмилането. Срещнете се с нея и опростете детоксикацията у дома!

Можем да получим такива зеленчуци за детоксикация на всеки пазар или от собствената си градина. Забележително е, че е лесно да се получи, но е много ефективен при лошо храносмилане и по време на детоксикация. Освен това всеки зеленчук е и отличен избор при добавяне на хранителни вещества.

Млади моркови

Благодарение на високото съдържание на фибри, младите, сладки, хрупкави моркови подпомагат храносмилането, облекчават храносмилателните проблеми, имат отлични детоксикиращи свойства и облекчават киселините. Този портокалов зеленчук модифицира функцията на черния дроб, действа като антиоксидант поради съдържанието на бета-каротин, има благоприятен ефект върху дейността на нашите клетки. Страхотно е срещу подуването на корема, така че ако чувстваме, че дрехите ни са опънати, нека се поглезим с един морков.

Репички засяти

Един от най-ефективните пролетни зеленчуци за детоксикация са семената от репички, затова е препоръчително да се сприятелявате с тях по време на периода на детоксикация. Репичките са идеални за отстраняване чрез утаяване, перфектно прочистват чревната система и задействат процеса на отслабване. Ако го включим в диетата, не само храносмилането ни ще бъде в ред, но и ще облекчи чувството на умора, депресия. Този зеленчук също е добър срещу подуване на корема, причинено от токсини, и с негова помощ можем да попълним запасите си от витамини.

Мечи чесън

Съставът на мечешкия чесън е до голяма степен същият като този на чесъна, но съдържа много по-големи количества полезни активни съставки. Освен всичко друго, това е витамин С, който е отличен детоксикант и почистващ червата, предпазва от вредни микроорганизми, но трябва да вземем предвид и това, че разрежда кръвта.

Аспержи

Характерният вкус на пресни аспержи, предлагани от края на април, е много популярен в кухнята на много страни, но малко хора знаят какви ползи за здравето има. Аспержите имат отлични диуретични свойства, облекчават затрудненията по време на менструация, подпомагат бъбречната функция, така че могат да бъдат много полезни при бъбречни проблеми. Освен това има добър ефект върху сърцето и кръвообращението, допълнително подпомага храносмилането и детоксикира. Нека го консумираме смело по време на почистващото лечение.

За да се запази жизнеността и жизнеността възможно най-дълго, важно е да се отстранят вещества от тялото, които имат вредно въздействие върху него. Нашето тяло не може да се отърве от много от тези замърсители самостоятелно, влакното HerbalFix обаче е в състояние да го направи, като по този начин насърчава усвояването на здравословни хранителни вещества и витамини.