Никога няма достатъчно съвети за добра храна или напитки. Днес ви предлагаме съвет за два здравословни коктейла, подходящ за възрастни, но и за деца като здравословен десети. Опитайте, има страхотен вкус:-)
Луд млечен шейк с мечета с вкус на мляко Харибо
Забравете за скучното мляко без идея! В края на краищата тенденцията е откачени шейкове - те са абсолютно необуздани, заслепяват с богати слоеве вкус и ви изстрелват до ръба на сладкото блаженство. Опитайте греховния млечен шейк в барок и пригответе сами луд млечен шейк! Истинска лудост! Точно така изглежда подходящият урод шейк. Развихрете въображението си и оставете идеите да ви пренесат във вихъра на сладките вкусове.
- Шепа ягоди
- 1 банан
- 300 мл пълномаслено мляко
- Сироп от фурми
За декорация
- Домашна бита сметана
- Сладкарска спрей боя
- Шоколадови топки и цветни пръски за декорация
- Medvedici Haribo Milchbären
- Смесете отделно ягоди с мляко и банан с мляко. Разбийте разбитата сметана до твърдост.
- Изсипете фиников сироп върху чашата отвътре.
- Внимателно изсипете двата коктейла и започнете да наслоявате разбитата сметана.
- Украсете разбитата сметана с шоколадови топчета или други цветни пръски и напръскайте с цветен спрей.
- Пробийте мечките Haribo върху пръчка, потопете в коктейл или поставете леко върху разбита сметана. Накрая долейте коктейла с весела сламка.
Съвет 2: МОРКОТО СМОТИ С БАНАНА И МАНГО
Бабите й принуждавали внуците й за добро зрение, известните зайци Боб и Бобек отишли да се самоубият за тях. Да, става въпрос за моркови, оранжево чудо, пълно с витамини. Тези кореноплодни зеленчуци обаче все още могат да ви изненадат. Опитайте в комбинация с екзотично манго, кокосово масло и банан и се оставете да се увлечете от вълната на нови вкусове. Когато добавите висококачествено кисело мляко, което отлежава директно в тигел (например Холандия), получавате портокалов десятък, който ви задоволява и благодарение на сладките плодове също ви създава страхотно настроение.
Време за подготовка: 10 минути
За порция от 2 души ще ви трябват:
2 супени лъжици бяло кисело мляко Холандия
1 чаена лъжичка кокосово масло
Приготвянето на смутита е изключително лесно, защото всичко, което трябва да направите, е да измиете и разбъркате или сок. И така, в началото почистваме морковите и с помощта на сокоизстисквачка получаваме сока от него. Килограм морков трябва да е достатъчен за 600 мл течност, но това зависи от конкретния робот и водното съдържание на зеленчуците. Изсипете готовия сок от моркови в блендер и добавете нарязан банан, манго, кокосово масло и кисело мляко. Смесваме всичко в гладка смес и можем да го сервираме веднага.
Тип: Преди да смесите, можете да добавите 2 супени лъжици овесени ядки към смутито. Коктейлът ще бъде по-наситен и пълен с фибри, така че може напълно да замести дори бърз десятък или закуска.
- Здравословно, вкусно и екологично хранене без готвене в централна Словакия
- Здравословни рецепти за смути и напитки
- Картофена салата с рукола и гъби, Салати, Здравословни рецепти, Разделена храна - рецепти, рецепта
- Вибрираща подложка за деца - Новини от света на вибриращите платформи
- Xtra Slim - Здравословно отслабване ДЕЙСТВИЕ - 40% Vegmart - билкови добавки за здраве