от Марта Яс Баран от BOOKMEDIA s.r.o. Януари 2019 г.

marta

от Марта Яс Баран от BOOKMEDIA s.r.o. Януари 2019 г.

Автора: Марта Джас Баран
Издател: BOOKMEDIA s.r.o.
Година на издаване: Януари 2019 г.
EAN: 9788088213239
Брой страници: 232
Вид стоки: Меки корици без корица, лъскава
Език: Словашки
Размери: 165,0x240,0x0,0 mm
ISBN: 978-80-88213-23-9

Повече за книгата Здравословно хранене за най-малките (Марта Джас Баран)

Всяка майка иска бебето й да е здраво и щастливо. Един от основните принципи на отглеждането на такова дете е правилното хранене. Добрите навици трябва да се формират от раждането, така че детето да има правилни и здравословни отношения с храненето в бъдеще.

Готвенето за кърмачета винаги е повдигало определени въпроси:

  • какво може да пие едно дете и какво не,
  • тъй като разпознаваме, че детето е готово да разшири менюто,
  • кои храни съдържат най-силните алергени.

Тази книга събира цялата най-важна информация за храненето на бебета, по много ясен начин, в зависимост от отделните месеци от живота. Рецепти за вкусни обяди, десятъци, ястия и вечери ще ви позволят да приготвите разнообразно и балансирано хранене за всяко бебе. Книгата е допълнена от полезни съвети и ясни хранителни таблици.

Пример от книгата:

Как да започнем, когато въвеждаме нови съставки, така че детето да възприеме нови вкусове?

Въвеждането на нови суровини е най-добре да започне с оризово нишесте или ябълково пюре - препоръчително е да се смесва с млякото, което детето пие. В началото детето трябва да яде само няколко чаени лъжички от тази смес.

През първия месец, когато въвеждаме храна, правилото е, че колкото по-проста е храната, толкова по-добре. В този случай е по-лесно да се открие „виновник" за непоносимост или хранителна алергия. Опитваме се да сервираме продукти, които допълват млечната диета в определен момент и в определен ред от самото начало. Самото дете ще почувства глад при това време. пет или четири, нека обърнем внимание дали детето е приело тази промяна.