И макът, и медът имат висока хранителна стойност, така че те не трябва да липсват в нашата диета.

тема

Яйца. Заплаха или извор на красота и здраве?

Яйцата могат да хвърлят експерти по здравословно хранене в кръвта. Някои ги хвалят, други говорят за тях с отвращение, когато отиват при плъхове.

Есенни вариации на ябълките

Може би няма по-типичен плод за Централна Европа от плода на ябълките.

Свойства и употреба на бобовите растения

Да не сме проклети бобови растения. Подуването от тях може да бъде намалено.

Кестени - натурален хляб

Ядливите кестени се наричат ​​още кулинарни пропуски, те са един от най-добрите източници на въглехидрати, сравними само със зърнените култури.

Кристализация на мед и мед

Кристализацията (втвърдяването) на меда не е признак за лошо качество, той е напълно естествено свойство на меда.

Как да се извиете с косопад в напреднала възраст

Причини за изтъняване на косата и няколко начина за нейното предотвратяване.

Как правилно да нанасяте масло за коса и кога ще помогне?

Масло за коса - вие знаете как да го прилагате правилно и в кои случаи наистина помага на косата?

Брюкселското зеле е пълно с минерали

Брюкселското зеле съдържа много минерали, особено сяра, фосфор и много калий, освен това съдържа витамин С и до 85 процента вода.

На диета трябва да слизате с половин килограм седмично. Ако е повече, вие правите тялото погрешно!

При коригиране на начина на живот първо е необходимо да се определят постижимите цели според експерта.

Убийственото тяло на актрисата Мърни Деван не е безплатно: Тя практикува ежедневно

Съблазнителните 30 разчитат на баланса между енергийния прием и разходи, а не на строгите диети.

Внимание, дами! Той бързо печели от този невинен деликатес

Отслабвате ли? В такъв случай внимавайте за кетчуп.

Подобрете живота си с авокадо

Природата ни даде много възможности да бъдем красиви, здрави и щастливи. Просто не можем да й обърнем гръб.

Храненето на майките и малките има големи недостатъци! Какво трябва да се промени?

Ново словашко проучване "Хранителни навици на кърмещи майки и малки деца" разкри значителни недостатъци в храненето на най-малките и техните майки.

Примери за вкусни ястия, които доставят бърза енергия след тежка тренировка

След тренировка би било жалко да се заличат ползите от неправилно избраната храна. В същото време обаче имате нужда от енергията, която сте получили от товарача HIIT.

Отслабване по бански? Започва през зимата

Излишните килограми върху теглото трябва да се управляват няколко месеца преди началото на летния сезон. Само тогава се гарантира траен и безопасен резултат.

Репички в добро състояние

Репичките са богат източник на витамин С, протектор на нашия имунитет и важен антиоксидант, който предпазва клетките на човешкото тяло от свободните радикали.

Морков означава каротин

Морковите съдържат главно провитамин А, каротин, който помага при проблеми със зрението.

Отървете се от лошото настроение с 5 съвета. Тези подобрения ще работят

Летаргия, неприятно настроение, мрачно настроение до границата на депресия. В момента нищо необичайно. Бедна новина, мрачно време и кратки дни.

Хранителни тенденции за 2017 г. Експертите казват, че това ще царува

Храните или диетите „чудо“ редовно влизат в живота ни, за да се срещнат с невъзможното.