хранене

Описание на продукта

Финият грах е деликатно ароматизирана грахова смес, която замества здравословната

  • Класически три опаковки (можете да увиете всичко в пътека като в три опаковки)
  • Sentry (плътна супа, сос)
  • Яйца (в банички, на път, когато са печени)

Ястията, приготвени от Hraška, имат вкусен вкус, кремообразна гладкост и висока хранителна стойност. Той ще задоволи дори вкусните вечери със своя вкус.
Ястията от Hraška са изключителни поради по-високата им смилаемост. Грахът се приготвя от смлян грах, който се отстранява от кората. Този факт значително улеснява храносмилането.
Грахът е чудесно свързващо вещество в пътищата и кюфтетата, така че ви позволява да пропускате яйца. Използва се за приготвяне на основата от намазки, дресинги, сосове от майонеза и бешамел за печене на зеленчуци.Грахът, за разлика от пикантния грах, има намалено количество подправки, сол и е изцяло пропуснат за чили и чесън. Следователно деликатният грах е по-подходящ за деца и някои диети.

Грахът има естествено високо съдържание на фибри и е източник на магнезий и цинк. Не съдържа глутен или холестерол.

Грахът е ароматизирана грахова смес, която замества по-здравословното (високо съдържание на фибри, източник на магнезий и цинк) класическо тройно увиване (по пътя, който увивате всичко като тройно увиване), сос (сгъстена супа, сос) и яйца (във карбонати, по пътя, при печене).


Състав: грах, смес от зърнени култури (царевица, ориз, пшеница), натурални ферментирал соев сос (соя, безглутенова пшеница, сол, малтодекстрин), сол (40% K), смес от подправки
Използване: За сгъстяващи супи без използване на ръкав. Добавете 30 г грах към 1,5 л супа и варете 20 минути. Може да се използва за сгъстяване на сосове, сокове, намазки, като заместител на яйцата по пътищата, кюфтетата и др...

Хранителни стойности в 100g:
енергия 319kcal, протеини 17.3g, мазнини 3.7g (от които наситени мастни киселини 0.8g), въглехидрати 54.2g

РЕЦЕПТИ
Основните рецепти са примерни рецепти за отделни ястия (палачинки, филийки, печени и др.). Следвайки тези модели, можете да приготвите стотици други рецепти, в които се редуват използваните съставки.

РЯЗАНЕ растителни, сурови, гъби ai (4 порции)

  • смесете 80 г круши със 120 мл вода върху тестото (плътност по-тънка от горчицата)
  • филийка 300гр зеленчуци
  • накиснете парчетата зеленчуци в пастата
  • слагаме ги в сгорещено олио

Зеленчукови палачинки, сурови, гъби ai (4 порции)

  • смесете 140 г пикантни круши с 250 мл вода по пътеката
  • нарежете (настържете) 200гр зеленчуци
  • смесете нарязаните зеленчуци в пътеката (плътност като за палачинки)
  • пържете палачинките в сгорещено олио или печете във фурната на лист за печене

РАЗПРОСТРАНЯВА с различни зеленчуци (1 порция 10 g грах в около 50 ml вода)

  • смесете пътеката с вода и бавно гответе до гъста каша за 20 минути.
  • след охлаждане бием с мазнина 20g на човек (масло, масло и др.)
  • подправете с наситнен лук, кисели краставички и добавете или натрит чесън, настърган хрян или нарязани чушки, домати, моркови, целина и др.

ОБЛИЧВАНЕ с кисело мляко, заквасена сметана (1 порция 10 g грах на около 50 ml вода)

  • подгответе основата на дресинга като за намазване, но използвайте 25 мл вода за 5 г круши
  • след охлаждане разбийте с кисело мляко или заквасена сметана
  • подправете с наситнен лук, кисели краставички и добавете копър, билки, чесън и др.

УДЕБЯВАНЕ НА СУПИ - зеленчуци, картофи, гулаш ai (4 порции)

  • изсипете пълна лъжица Hrašky (30g) в 1,5 литра хладка супа и разбъркайте
  • гответе около 20 минути

УДЕБЯВАНЕ на сосове, сокове, гулаш и други подобни (1 порция 10 г грах за около 120 мл сос)

  • Можем да заменим брашното изцяло или само частично с грах
  • Грахът и брашното трябва да се готвят поне 20 минути
  • Грахът може да се използва за приготвяне на сосове бешамел

ЗАМЯНА НА ЯЙЦА в солени пътища (приблизително 30g на яйце = около 1 супена лъжица)

  • Смесваме граха с брашното и по-нататък обработваме тестото, както сме свикнали
  • Добавяме грах към закваска (кнедли, пикантни сладкиши), към картофено тесто (кнедли, кнедли и др.)

ЗАМЯНА НА ЯЙЦА в карбонати - зеленчукови, сурови и др. (4 порции)

  • смесете 250 г круши с 300 г настъргани зеленчуци и добавете вода, ако е необходимо
  • оформяме кюфтета от тестото (можем да ги увием в галета)
  • запържете баничките в сгорещено олио или печете на тава за печене във фурната

ЗАМЯНА НА ЯЙЦА при печене на тестени изделия, картофи, зеленчуци и др.

  • Смесете граха във вода, посолете и гответе 20 минути на слаб пламък, докато се образува плътен бешамелов сос.
    -
  • можем да опитаме с индийско орехче, риган и др.
  • Полученият сос се залива с печения сос и се пече във фурната

ЗАМЯНА НА ЯЙЦА за лечо, за мозък, спанак и др.

  • Смесете граха във вода, посолете и гответе 20 минути на слаб пламък, докато се образува каша.
  • добавете варен карфиол или задушени чушки и домати или замразен спанак
  • разбъркайте и сгответе и подправете според нуждите
  • по-вкусно е, когато готвим Грах с пържен лук и подправки Maha

Страна на произход: Чехия