- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Добър ден,
Искам да попитам дали бихте могли да ми посъветвате подходяща и здравословна диета, особено на стомаха. За да не се дразни. Какво е подходящо, например, за закуска, за да мога да се наситя и да започна през целия ден, както и за обяд и вечеря?
добре, благодаря ти
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Винаги имам най-доброто време за пържене или овесени ядки за закуска, но знам, че някои хора не се справят добре и трябва да имат само лека храна или плодове за закуска.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
стомахът ми също е добре: D: D: D, когато ядох някои от най-качествените храни, веднага ме накара да го почувствам. сега му обръщам внимание и вече нямам стомашни проблеми. трябва да се храните здравословно, наистина е по-добре и тялото ще ви се отплати за това:):):)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Ограничавах главно сладки, шоколадови и млечни продукти като кисело мляко, защото козметиката ми също ми казваше, че млечните продукти причиняват акне. Започнах с повече зеленчуци, обикновено правя маска само по естествен път или на фурна. просто по-здравословни ястия, погледнете в интернет, вече има много рецепти.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
За закуска овесени ядки с плодове, хляб с масло и шунка, печено говеждо месо, препечен хляб с авокадо. За обяд просто иска балансирана диета, много зеленчуци, малко протеини и особено вечеря за зеленчуци! Нуждаете се от салата с фета или сирене фета, консервиран тон и такива. Проучете нещо за това:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Bambulka Радвам се, че ме разбираш:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Можете ли да ми напишете какво ограничихте и какви здравословни храни започнахте да ядете? Аз също страдам от акне дълго време и ще се радвам, ако поне малко се отърва от него. Благодаря Ви предварително за отговора!
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
скъпа, ще ти кажа, никога не съм вярвал, че храната може да повлияе на различни неща. Страдах от прекомерно акне, но откакто започнах да се храня по-здравословно, имам значително по-малко. Всъщност по-здравословните храни се отплащат. ясно е, че понякога греша, но това е наистина само 1-2 пъти месечно. и споменатите продукти са красиви, те са топка, много ги харесвам:-);-)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Добре, Изабел. Знам за какво говорите, имам го и вкъщи:):) Въртележка от задължения:) Но поне не ни е скучно. Страхотно, че вкусиха, радвам се;)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Бамбулка, обаждам се по-късно, за което се извинявам, но не дойдох тук. Училището започна и всичко по него се върти, така че имам чувството, че не мога да хвана нищо и да не седя повече на компютъра. Е, просто исках да ви пиша набързо, че всички месни продукти, които купих, много ни харесаха:)