През септември, според традиционната китайска медицина, обръщаме повече внимание на далака и панкреаса. И двата органа принадлежат към елемента на Земята. Те имат значителен ефект върху имунната и лимфната система. Далакът участва в защитните сили на организма и е тясно свързан с панкреаса, който участва в храносмилателната система. Далакът е източникът на двигателна жизнена сила. Той помага за разграждането на храната и също така е отговорен за производството на кръв.

здравеопазване

На устните могат да се видят физически прояви на енергиен дисбаланс на далака, те могат да бъдат сухи, напукани, да ни е по-трудно да преглътнем - сковаността на корена на езика. Има абсолютна липса на енергия, уморени сме и изтощени, дори без видима причина, просто лъжем. При отслабен далак човек има слаби крака, губи мускулна маса, отслабва. Храносмилането също е отслабено, производството на храносмилателни ензими в панкреаса е намалено, което TCM не вижда като отделен орган и следователно го свързва с далака. Може да има гадене, болки в стомаха, подуване на корема, гаргара. При отслабена далака могат да се появят натрупвания на течности, подуване и тежест, студени крака, водни отделения от носа, гърлото, устата и други лигавици. Отслабеното чи на далака може да се прояви при жени с тежък целулит или обилна менструация. Резултатът обикновено е наднорменото тегло. Образуват се афти, натъртвания и като цяло имунитетът е намален. Изразен е екстремен вкус или сладък вкус.

От психологическа гледна точка далакът е свързан с аналитично мислене и идеи, отговаря за положителните страни на живота, допринася за нашата жизненост и желание за живот. Проблемът с далака може да доведе до мания, компулсивно поведение и безцелно мъчение за несъществуващи проблеми, както и опит за преподаване. Прекомерното мислене отслабва далака, изтощава кръвта и това може да причини забрава и разсейване. Панкреасът отслабва чувството на тъга и загуба на желание за живот. И в двата случая сме склонни да започнем проблема с повишени дози захар и млечни продукти, което влошава ситуацията.

Според часовника на органа, далакът и панкреасът са активни от 9-11 часа. Тогава тялото е способно да смила сладостта, което е добра новина за тези, които не могат да й устоят. Отлични са и плодовите, медените и сладките плодови сокове. Избягваме мазнините. Около 11 часа нашите умствени способности достигат своя връх и следователно не бива да работим физически тогава.

През септември, тъй като се управлява от елемента Земя, диетата трябва да бъде разнообразна и лека. Ядем пресни плодове, жълти зеленчуци като тикви, царевица, кестени, боб, грах или картофи, качествен хляб. Пропускаме алкохола, мазните храни, ограничаваме захарта и сладките. Пием чай от слез. Ароматизираме храната с по-фини подправки като канела и шафран, допълнени с билки с горещ вкус като тинтява и шафран. Препоръчително е да имате 6-седмично почистващо лечение с прополис или Мариан пъстър.

Можем да използваме и рефлексен масаж за укрепване на далака и панкреаса. Точката на далака се намира в долната външна страна на стъпалото и ние масажираме средната част на стъпалото, за да укрепим панкреаса.