27.9. 2010 Стискаш зъби и мразиш да гледаш новата шамстра на приятелката си. Откривате ведомост на колега и очите ви почти не изпадат от изненада.

завижда

Ново време за жените

Популярно от мрежата

Издържах 40 дни без месо и сладкиши: Тялото започна да се държи по различен начин, ето 4 ТОП последствия!

Жените се кълнат в обикновена диета, за да запазят САМО ДЕН 1: Килограмите се ядосват и си отиват!

Agáta Hanychová се впусна в бившия си: DYES тези думи няма да бъдат лесни за четене на Prachař!

Soňa Skoncová показа красива снимка с нарастващ корем и. Тя наистина не очакваше такава ШАПКА!

Най-верните бракове на известния: Том Ханкс го започна със съпругата си доста пикантно, като AHA!

Свързани статии

Сезон на загуби: Кога да натиснете ръчната спирачка?

Свързани с темата

Как да го направя

Възможно ли е да се направи нещо със зависимост? Наистина можете да завиждате на всичко: навсякъде, където окото ви вижда, има нещо, което бихте искали да имате. Нови обувки? По-хубава фигура? Празник, от който се е върнал съсед и знаете, че вероятно никога няма да се качите за него? И още не сме споменали болестна зависимост.

Този вид емоция дори не позволява на собствениците му да спят. Всеки, който го е опитал сам, знае за какво става въпрос. Умът е винаги, когато си спомняме обекта на нашето тайно желание, което не постигаме и няма да постигнем. Това е изключително изтощително и съпътстващото явление може да бъде и физическо напрежение или дори тревожност.

Ако вие сами сте обект на завист и около себе си имате враг, който ви имитира, може да се почувствате застрашени и недоволни. След това заставате от другата страна на барикадата. Съболезнования.

Какво е завистта

Значението на думата „инвидия“ е да гледаме на злото. Пристрастяването е една от човешките емоции, състояща се в желание за нещо, което някой друг има, и в опит да придобие обекта на това желание, понякога с цената на нечестни постъпки.

Майка (26): Исках да пробия лунички с татуировка

„Аз съм червена и пухкава. Точка. И буквално - по бузите, по тялото. Тези, които не трябва да броят луничките на собственото си лице и деколте всеки ден, дори не знаят колко е ужасно. Грим, пудра, нищо не помага “, казва Майка.

„Може да е летяло, но си казах, че ако бях толкова съвършен, ще отида още по-далеч“. В крайна сметка никога не изтривам лунички от тялото си, така че защо да не се подобря още? Затова отидох в студиото за татуировки, препоръчано от бившия ми приятел. Думата даде думата.

Събирам пари и за страхотната си татуировка, която сега ме украсява освен лунички, осолих много пари. Но не ми помогна. Все още завиждам на всички, които нямат лунички, но красива, чиста кожа. И така, защо направих това? Защото не вярвам. Точка. "

Обратното е самочувствието

Майка е красива млада жена, вкусните й лунички биха били приети от всеки от нас, но страда липса на самочувствие. Освен това тя изпитва чувство на завист "на гърлото", което я кара да се чувства повече здрава, отколкото здрава. Тя реши проблема си, като се превърна в рокер, въпреки че има душата на принцеса. В нейния случай не е т.нар здрава зависимост. Това може да предизвика положителни реакции, които ги тласкат напред и мотивират собственика им да се представя по-добре.

Как да се защитите

  • Насочете се към чувствата на завист и се съсредоточете върху други положителни неща, които ви вълнуват.
  • Обърнете внимание на себе си, особено на вашите сили и способности.
  • Осъзнайте своите ценности, започнете да надграждате върху тях. Когато ги откриете и повярвайте ми, развийте ги внимателно.
  • Намерете дейност, която ще ви забавлява и повдига. Това ви отвлича вниманието от ненужните неща.
  • Ако не успеете, намерете експерт или се запишете на курс за самоувереност (www.sebadôvera.sk, www.kurzy.sk).

Психологът Катарина Доброводска съветва: Всеки е добър в нещо друго

Завистта, заедно с ревността и омразата, принадлежи към същата група емоции. Някои експерти правят разлика между истински (с враждебни чувства) и безобидни (без такива чувства). Повечето автори обаче определят завистта като неприятно чувство, в което изпитваме гняв, малоценност и враждебност към някой, който има или може да направи нещо, което бихме искали да видим сами.

Зигмунд Фройд вече твърди, че момичетата завиждат на пенисите на момчетата, а известният германско-американски психиатър и психоаналитик Карън Хорни описва, че мъжете завиждат на женските матки. Наистина можеш да завиждаш на всичко.

Твърде много завист може да изтощи човека, тъй като хората често се обвиняват за тази емоция. В най-добрия случай обаче зависимостта може да има и мотивиращ ефект (ако например завиждаме на тънката фигура на приятел и започнем да живеем по-здравословно благодарение на нея).

При всички обстоятелства е необходимо да осъзнаете собствената си стойност и да знаете, че никой не може да има всичко и всеки е добър в нещо друго.

Ярмила (62): Съпругът ми вече не можеше да ме слуша

„Приятелката ми Бетка е на 72 години. Тя вече не е млада жена, също като мен. Но представете си, че започнах да й завиждам. Странно обаче? И истината беше каква! Бетка отиде да учи в Университета за трета възраст.

Веднъж тя започна да ми описва в асансьор какви прекрасни неща е научила в часовете по история на изкуството. И че той непременно ще продължи да учи, веднага след дипломирането си, но този път в психологията, защото душата на детето трябва постоянно да се открива.

От досадните ми думи, когато я измих вкъщи, съпругът ми неочаквано ме събуди. Когато вече не можеше да слуша моите завистливи думи, той каза с половин уста: И какво ви пречи да отидете и в този университет? По това време се срамувах като малко дете. Действах веднага и днес знам повече за изкуството. "

Разумната завист мотивира

Дори и в този случай е вярно, че адекватната завист може да бъде мотивираща. Например, ако видим, че познат е научил английски, това може да ни мотивира да го „настигнем“, а също така с течение на времето да се похвали с владеещ английски. Или можем да се научим да шием, да шофираме, да плета или най-накрая да отслабнем. С мотивиращата зависимост, ние се доближаваме до изпълнението на нашите мечти и желания. Важно е обаче да намалите чувствата си и да не им позволите да прераснат в завист с голямо „Z“ или дори омраза.