Зависи от размера на мозъка.
Зависи от размера на мозъка. Размерът на мозъка играе важна роля за IQ. Поне на определена възраст и област на мозъка. Можете да прочетете навсякъде, че размерът на мозъка не е пряко свързан с интелигентността. Ще дам примера с френски писател (Анатол Франс), който притежава малък, но мощен мозък, който тежи само 1017 грама. Тургенев с двойно по-голям мозък определено не беше по-добър писател. Тези два примера са традиционно илюстрирани от дементиран градинар с най-големия известен мозък, аргументиращ несъответствието между размера на мозъка и производителността. Но сега това правило изглежда има изключение и размерът на мозъка наистина има значение. Филип Шоу от американска институция сканира мозъка на 300 деца и им дава тестове за интелигентност. Той открива, че децата с най-високи резултати от тестовете за интелигентност са забавили и удължили растежа на мозъчната кора. Предишни проучвания показват, че размерът на някои части на мозъка има нещо общо с интелигентността, но тези измервания са направени при възрастни.
Най-умните деца започват с най-тънката мозъчна кора. Около 7р. мозъчната кора започва да расте бързо и е най-силна от 11 години. на живота. Децата със среден коефициент на интелигентност имат най-силната кора между 7 и 8 години. В началото на зрялата възраст всички деца имат еднаква сила, независимо от коефициента на интелигентност.
В Европа най-интелигентните германци са последвани от холандците и поляците. Това е резултат от измерване на средния коефициент на интелигентност на европейските нации от Ричард Лин, професор от Университета в Олстър. В проучване, публикувано в британския вестник The Times, професорът установява, че германците имат среден коефициент на разузнаване 108 и са с една точка по-напред от холандците и двама поляци. Професор Лин, който участва в сравняването на интелигентността на нациите по света, стана известен през 2005 г. с противоречивия извод, че мъжете имат среден коефициент на интелигентност с 5 точки по-висок от жените. Според Лин причината за различните коефициенти на интелигентност е климатът. Хората, живеещи в по-студените северни райони, имат по-голям мозък. Според експерти жителите на Северна и Централна Европа имат мозък със средно 1320 кубически сантиметра, в сравнение с 1312 кубически сантиметра от жителите на Южна и Югоизточна Европа.
Как да повишите IQ -
Така че има около седем начина да подобрите умствените си способности:
1. Прости практически упражнения за мислене.
2. Подобряване на храненето чрез включване на естествена диета.
3. Обогатяване на диетата с качествени хранителни добавки.
4. Прочистване на организма и мислене от вредни вещества от външната среда.
5. Намаляване на стреса в живота.
6. Използване на естествени безопасни хормонални вещества, стимулиращи мозъчната дейност.
7. Физически упражнения.
Хранене
Подобреното хранене често повишава коефициента на интелигентност, както и способността за решаване на проблеми. Препоръчвам да ограничите или избягвате нездравословна храна и да ядете диета, богата на пълнозърнести храни и сладкиши, семена, ядки, пресни плодове и зеленчуци, съдържащи ензими. Препоръчвам всяка сутрин
закуска с много протеини, които ще дадат на човека умствена и физическа енергия за цялата сутрин.
Токсините притъпяват ума
Приемът на добавки, които поддържат мозъчната дейност, може да не е достатъчен. Необходимо е също така защитата на тялото и ума от токсични вещества от външната среда, защото те забавят и потъмняват ума. Най-вредните вещества в това отношение включват олово, кадмий, живак и въглероден окис от отработените газове на леки и товарни автомобили.
Обучението на мозъка подобрява мисленето
Ако решите проблем или се борите психически с препятствията в живота, разклоняващите се дендриди на мозъчните ви клетки растат и повишената микроциркулация носи повече кислородна кръв в мозъка, като по този начин подобрява мисленето.
Гинко билоба
Хиляди години китайската медицина подобрява кръвообращението и подпомага мозъчната дейност. Кафето, алкохолът, тютюнът и захарта отслабват здравето на тялото и ума. Чаша кафе сутрин е чудесно за стартиране на метаболитен двигател, но експертите предупреждават пърденето, като пиете повече от 4 чаши кафе на ден. Такова количество лишава организма от витамин В1, важен за повишаване на коефициента на интелигентност
Алкохолизмът може да превърне мозъка в безформена материя. Дори умерената консумация на алкохол лишава организма от важен витамин В1.
Тютюнът стеснява кръвоносните съдове и забавя кръвообращението, както и снабдяването на мозъка с кислород и хранителни вещества.
Стресът - убиецът
ЗА МОЗЪЧНИТЕ ОБУЧЕНИЯ
Според учените от Йоркския университет в Торонто компютърните игри са най-доброто обучение. Играейки тези игри, това води до по-добра способност за концентрация, подобрена краткосрочна памет или по-добро разпознаване на обекти. Проучване, включващо 100 студенти от университета, показа, че обикновените играчи на компютърни игри се представят значително по-добре от колегите, които не играят. Студентите се подложиха на психологически тестове. Най-добри резултати бяха дадени на ученици, играли игри и в същото време владеещи поне един чужд език.
Сканирането на мозъка показа, че младите хора на възраст под 30 години. те могат да активират необходимите области на мозъка много по-бързо и да ги деактивират също толкова бързо, след като задачата е изпълнена. В средната възраст рязките разлики между активните и неактивните области на мозъка започват да изчезват. Колкото по-малки са тези разлики, толкова по-малко хора са в състояние да потиснат "умствения шум", който може да доведе до проблеми с разпознаването на речта, изображенията и т.н. Хората, които използват няколко езика, са принудени непрекъснато да превключват между различни части на мозъка и това обучение ги предпазва по-добре от споменатите неприятни последици от старостта. Както при играта на компютърни игри, играчите са принудени да реагират бързо на ситуации в играта и бързо да използват различни области на мозъка, както се използват от хора, които говорят множество езици, което означава, че играчите трябва да бъдат толкова защитени в напреднала възраст, колкото хората, които използват множество езици. Досега всички тестове са доказали този полезен ефект.
Друг метод е EEG-Biofeedback, метод, който ви позволява да контролирате мозъчните вълни. Това обучение за биологична обратна връзка е безболезнено и игриво. Използва се сензорен електрод, който е прикрепен към горната част на главата, а още два са прикрепени към ушите. Усещаните мозъчни вълни се усилват и наблюдават на компютър. Компютърът обработва сигнала и осигурява обратна връзка. Ходът на вашите мозъчни вълни може да се види на екрана под формата на видео „игра“, която се играе само със сила на волята, помисли си. С други думи, мозъкът се контролира. Мозъкът постепенно реагира на мотивационния водород, който компютърът му осигурява, като го възнаграждава за добри резултати в играта. По този начин самият мозък развива процеса на изучаване на нови, по-подходящи честоти на мозъчните вина.
Мозъкът е изключително приспособим и способен да се учи, а потокът може също да подобри собствената си дейност, ако му се предоставя незабавна и целенасочена информация, като напр.
Даването на възможност на мозъка да се контролира по-добре ще ви донесе редица ползи, защото го прави спонтанно и постоянно. Следователно резултатите от обучението обикновено са постоянни (има случаи, при които продължителността на ефекта се наблюдава повече от двадесет години). Ако имате затруднения с общия стрес (напр. Синдром на управленски стрес), състоянието ви ще се успокои като цяло с терапията. Подобрява съня, връща се или подобрява способността за концентрация. Вашето представяне (памет, вземане на решения, планиране) се ускорява, вие укрепвате волята си.
Ако имате нарушено внимание, концентрация, учене, поведение и подобни трудности (така наречените леки мозъчни дисфункции), вашата импулсивност, безпокойство или агресия ще реагират на вашето обучение по време на терапията. Поведението ви ще се успокои, ще бъдете по-добре контролирани, ще засилите волята си. Вашето мислене също може да се подобри: при група деца с разстройство с дефицит на вниманието независимите тестове показват, че коефициентът им на интелигентност се е увеличил средно с 23 точки, в най-успешния случай дори с 33 точки. Този метод е нов в Словакия, има няколко от тези сесии от 10 до 80, в зависимост от възрастта, какви резултати искате да постигнете и т.н. цена за сядане от 300 до 600 SKK.
-Neurofeedback е подобен метод, разработен в САЩ, в Националния център за космонавтика и авиация на НАСА през 60-те години.
Интелигентността много често се описва с изненадващо тесни термини, сякаш е число от тип, колкото по-високо, толкова по-добре. Измерва се чрез разнообразна последователност от разбиране на пространствените способности, словесното разбиране, плавността на говора, числените умения, индуктивните разсъждения, перцептивната скорост, механичната памет и други подобни. В последно време се наблюдава тенденцията да се говори за тези протести като за "множество разузнавания"
Големият проблем в разбирането на интелигентността не е кой има повече, а какво представлява интелигентността, кога е необходима и как работи. Някои от това, което включва интелигентността, са изобретателност, очакване, бързина, креативност и колко неща можете да манипулирате наведнъж.
IQ със сигурност е един аспект на интелигентността, но не включва други аспекти: не бива да правим грешката, опитвайки се да намалим понятието интелигентност до един брой по скалата за класификация.
Големият проблем в разбирането на интелигентността не е кой има повече, а какво представлява интелигентността, кога е необходима и как работи. Някои от това, което включва интелигентността, са изобретателност, очакване, бързина, креативност и колко неща можете да манипулирате наведнъж.
- Наднорменото тегло ускорява стареенето на мозъка с до 10 години; ProRegen
- Затлъстяването и промените в мозъка - Рубрики - Rádio Slovensko
- Новост в Кошице помага на новородените с риск от мозъчно увреждане
- Нездравословният начин на живот влошава качеството на мозъка
- Затлъстяването уврежда мозъка и ускорява спада на умствените способности