"Така наречената нефропатия на затлъстяването е едно от смъртоносните заболявания", посочи Мартин Демеш от Словашкото нефрологично дружество.

затлъстяването

TASR, 7 март 2017 г. 8:00 ч

Затлъстяването натоварва и уврежда бъбреците. Това нарушава тяхната функция, променя структурата им, може да доведе до постепенния им отказ. "Бъбреците на затлъстелите хора трябва да работят по-усилено с увеличаване на телесното тегло, филтриране на повече кръв и отпадъчни метаболитни продукти." обясни Мартин Демеш от Словашкото нефрологично дружество. Според него хората не трябва да подценяват затлъстяването. Те могат до голяма степен да го предотвратят със здравословна диета и достатъчно упражнения и по този начин не причиняват свързани заболявания.

Затлъстяването е свързано с диабет тип 2, високо кръвно налягане, нарушения на метаболизма на мазнините и протеините или повишени нива на пикочна киселина в организма. Тези заболявания увеличават риска от хронично бъбречно заболяване или рак. "Затлъстелите хора имат два до седем пъти по-висок риск от хронична бъбречна недостатъчност от тези с нормално тегло,"каза Любомира Фабрьова, председател на секцията за затлъстяване на Словашкото диабетологично дружество.

Така наречената нефропатия на затлъстяването е едно от смъртоносните заболявания, посочи Демеш. Трансплантацията на бъбрек при пациенти със затлъстяване също често причинява здравословни усложнения. Пациентите с наднормено тегло се хоспитализират по-дълго след тази процедура. Острото отхвърляне на дарен бъбрек е по-често. Много пъти те също умират с функционална бъбречна присадка по-късно при трансплантацията.

Връзката между затлъстяването и бъбречните заболявания е темата на тазгодишния Световен ден на бъбреците (9.3.). Според лекарите здравословният начин на живот, правилното хранене и достатъчно упражнения могат да бъдат значително предотвратени. Това значително намалява риска от развитие на свързани заболявания, свързани с метаболитния синдром, и по този начин от развитието на хронично бъбречно заболяване.

В Словакия мъжете и жените страдат от наднормено тегло в около 20 процента от случаите, показват няколко статистически данни. Сред факторите, които го причиняват, лекарите включват по-малко физическа работа, ходене, активен спорт. Проблем е и прекомерната консумация на високоенергийни храни с по-високо съдържание на мазнини и захари. "Трябва само да получите толкова енергия, колкото човек консумира,"Фабри каза. Тя съветва да се яде повече сурова храна.

Режимът на пиене също помага на здравето на бъбреците. Адекватният прием на течности подпомага тяхната активност. Здравият възрастен трябва да пие средно от два до три литра вода на ден, но това зависи и от количеството упражнения. Може да е повече при физическо натоварване или през летните месеци. "Най-добра е чистата вода,"каза Ласло Ковач, ръководител на 2-ра детска клиника на Медицинския факултет на Университета Коменски и Детската университетска болница с поликлиника в Братислава.

Според него пиенето на подсладени напитки трябва да бъде значително намалено. Трябва да внимавате и с кафето. В количества, по-големи от две или три чаши, не са подходяща напитка за здравето на бъбреците. Твърде много кофеин увеличава отделянето на калций с урината, което може да причини образуването на камъни в бъбреците.

Те могат до голяма степен да го предотвратят със здравословна диета и достатъчно упражнения и по този начин не причиняват свързани заболявания.