Как може дълъг поглед към екрана на таблета да увреди зрението на детето? Това, което родителите не трябва да забравят?

офталмолог

Децата не трябва да гледат таблетката повече от час на ден. Разстоянието между очите и монитора често е много близо, изсушава очите. Освен всичко друго, те трябва да „променят дистанцията на погледа си“, в противен случай могат да направят визуална грешка.

Например късогледство, посочва Антон Геринец, ръководител на катедрата по детска офталмология в Медицинския факултет на Университета Коменски и Детската университетска болница с поликлиника в Братислава.

Според лекарите децата вече играят с таблета в ранна възраст. Поради това родителите трябва да гарантират, че децата им имат почивка от гледането му поне на всеки 15 минути. В него трябва да гледат разстоянието веднъж, понякога от близко разстояние.

Гледането на телевизия е по-малко вредно

„Безполезно е да забранявате на децата таблети, дори да работите с тях и образователните игри, инсталирани в него, са форма на обучение“, каза Геринец.

Децата не трябва да гледат таблетката на тъмно, нито е полезна за очите. Тези с диоптри не трябва да "избягват значително" таблета. „Ако имат добре коригирано зрение, за тях важат същите правила, както за здравите деца“, каза Геринец.

Не би сравнил играта на таблет с гледането на телевизия. Обикновено е по-далеч от окото на детето, така че правилото за един час не се прилага стриктно там. Дори в този случай „той не би прекалил“.

Според Геринц родителите не трябва да обръщат внимание на „специални упражнения за очи“ при здрави деца. „Достатъчно е да се уверите, че не играят дълго с таблета“, каза той.

Според него книгите нямат "никакви съществени ограничения". „За разлика от таблета, те не излъчват изкуствена светлина и децата го разлистват, така че не го гледат непрекъснато“, добави Геринек.