Както вече споменахме, в Аюрведа има 3 основни биологични енергии Вата, Пита а Кафа (т.нар. доша). Балансът им създава здраве и хармония, дисбалансът им води до болести и хаос.

знаете

Отделните енергии (дози) имат следния ефект върху състоянието на организма:

Енергия

Действие в тялото

Балансирано състояние

В дисбаланс

Вата

бели дробове, ларинкс, черва, нерви

ентусиазъм, усилия, безпроблемно дишане, здрава мускулно-скелетна система, здрави черва, добро състояние на нервната система

парализа, болки в ставите, болки в тялото, чревна непроходимост, нервни заболявания, нервност, стрес, безсъние

Пита

стомах, черен дроб, жлъчен мехур, очи, панкреас, кожа, сърце

добро зрение, добро храносмилане, правилно регулиране на телесната температура, здрава кожа, правилно функциониращи химични процеси в организма

кожни заболявания, киселини, треска, чернодробни заболявания, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания, преждевременна загуба на коса, рак, висока пикочна киселина

Кафа

слюнка, храносмилателни сокове, смазка в и около ставите, белите дробове, сърцето, мозъка

дружелюбност, добър имунитет, добро състояние на смазка, здравина

умора, мързел, висок холестерол, затлъстяване, диабет, астма, подуване, кисти и тумори

Как се проявява енергийният дисбаланс (дош)

Например, ако Вата изпада в дисбаланс:

това води до свръхактивен активен ум, лоша циркулация, лоша проводимост на нервите, загуба на паметта, нередовно изпразване, неприятна менструация и т.н. - т.е. влияе негативно на всичко, свързано с движението.

Вие сте тип Вата или подозирате, че имате повишена доза Вата? Повече информация можете да намерите тук.

ако Пита излиза от равновесие:

може да страдаме от прекомерен храносмилателен огън, който води до киселини, повишена стомашна киселина, нервност, възпаление и т.н. - влияе негативно на всичко, свързано с топлината и храносмилането.

Вие сте тип Pitta или подозирате, че имате повишена Dosta dosta? Повече информация можете да намерите тук.

ако Кафа излиза от равновесие:

може да доведе до хроничен запек, наддаване на тегло, целулит, повишаване на холестерола, акне, мазна кожа и т.н. - т.е. влияе негативно на всичко, свързано със структурата и себума.

Вие сте тип Pitta или подозирате, че имате повишена Dosta dosta? Повече информация можете да намерите тук.

Синергичен ефект на билки, диета, дневен график, медитации и др. се използват за възстановяване на баланса и по този начин възстановяване на правилното функциониране на различни системи. Балансът възстановява здравето. Аюрведа не се фокусира върху намаляване на симптомите, а върху подобряване на здравето.

В резултат на нашествията в Индия през вековете Аюрведа се раздели. Сега е на връщане. Благодарение на научната валидация на практиките на Аюрведа във водещи изследователски институции, Аюрведа е най-бързо развиващата се здравна система в света.

** Продължете, като кликнете върху подробностите за всяка доша в статията по-горе.