Уъркшоп: Йога на умното око

На 10 октомври 2011 г. организирахме уъркшоп Йога на умното око със субтитри "Научете се да „гледате“ на Йога със собствения си вътрешен поглед и победи своя йога опит. " Той е предназначен не само за тези, които практикуват йога и обичат да разширяват знанията си. Но и за всички, които се интересуват от йога по определен начин и нямат конкретен опит с нея.

слепи

Семинарът беше воден от инструктора по етерна йога Каня Канчана, който също беше подпомогнат от Мартин Пуриш. Каня ни разказа как е започнала да работи със слепи и други хора с увреждания. Тя ни запозна с целия си предизвикателен, но в същото време невероятен проект.

След кратка почивка последва практическата част, която всички много очаквахме. Специалността беше, че тренирахме с маските на очите, за да не виждаме нищо. В стаята имаше страхотен здрач и ние се опитвахме да се движим само чрез сетивата и усещанията си. Опитахме се да съпреживяваме кожата на слепите. Каня бавно ни насочваше като класически инструктор да практикуваме, за да можем да опитаме какво е да практикуваме йога без зрение.

В заключение заключихме, че не е никак лесно. Цялата работилница беше много вълнуваща и ни даде различно измерение на възприятието. Със сигурност би било чудесно, ако тази дейност стане сред незрящите, за да могат и те да практикуват и по този начин да се интегрират по-добре в обществото. Вярваме в амбициите на участниците в този курс и стискаме палци! Ако можем, ще се радваме да помогнем с проект.

Помещенията на студио YoGO също помогнаха да се създаде прекрасна атмосфера! Lifystely Studio, в който се проведе уъркшопът. Ако обмисляте къде да отидете да практикувате йога, горещо ги препоръчваме. Можете да намерите повече информация на www.yogo.sk

В заключение бих искал да благодаря на всички участници за проявения интерес и присъствие, както и на Kanyi, който отдели време да прекара този семинар с нас и беше готов да организира този семинар с нас.