Замисляли ли сте се защо в миналото, когато телата ни са били оформени от еволюцията, не е било необходимо да се снабдяваме допълнителни витамини а хранителни добавки? Защото човек ги получи достатъчно от храна. И така, какво се е променило?

защо

Поглеждайки назад, осъзнаваме, че тогава е имало среда пълен растения богата на витамини а минерали а животни. Като ловци, ние консумирахме големи количества растения, пълни с витамини - и това покриваше необходимия ни прием на витамини.
Нашето тяло е перфектната енергоспестяваща машина. Ако успее да получи това, от което се нуждае другаде, ще се радва да пропусне енергийните разходи за производство. Защото всяко ново производство е изключително енергоемко.

И защо получаването на витамини е проблем в наши дни?

За съжаление в днешния 21 век има почва обеднял o минерали, благодарение на интензивно отглежданите плодове, зеленчуци и други култури. Тази реколта е само сянка изобилие витамини и минерали.

И изненадващо, до 60% от европейците нямат достатъчно слънчева светлина, което е равно дефицит на витамин D - единственият витамин, който тялото ни може да произведе при наличието на достатъчно слънчева светлина.

4 основни фактора, допринасящи за дефицита на витамини и минерали

Вероятно вече знаете кои фактори на начина на живот могат да причинят недостиг на витамини и минерали, но вероятно не знаете цялата статистика.

На какво да се съсредоточите на първо място:

  • НЕБАЛАНСИРАНА ХРАНА

Повече от 85% от европейците не консумират препоръчаните 5 порции различни плодове и зеленчуци и нито едно препоръчително количество, За какво е 400 г това (не включва картофи или други нишестени зеленчуци).

  • Ежедневно излагане на стрес

Постоянното излагане на стрес не само нарушава нашето Имунната система, но причинява повишена нужда от основни хранителни вещества като витамини и минерали - особено тези, които предпазват клетките от вредното въздействие на свободните радикали. Смята се, че почти 75% от хората изпитвате постоянен стрес.

  • ЛИПСА НА СЪН

Липсата на сън е за нашето тяло огромен източник на стрес. Той пречи на нормалното функциониране на нашите хормони, както и на храносмилателните хормони, отговорни за осигуряването на хранителни вещества в тялото ни - и следователно увеличава нуждата ни от витамини и минерали. Изследователите изчисляват, че повече от 30% от хората страдат в дългосрочен план липса на сън.

  • Затлъстяване или наднормено тегло

На първо място, наднорменото тегло и затлъстяването са рисков фактор за дефицит на витамин D. Недостигът на витамин D при затлъстели хора е до 35% по-висока в сравнение с хората с нормален ИТМ и 24% по-висока при хора с наднормено тегло.
Второ, затлъстяването поставя тялото ни в състояние хормонален и метаболитен дисбаланс (= тялото ни не функционира най-добре), което се проявява в нарушена способност ефективно използвайте хранителни вещества.
На трето място, повече от 51% от европейците са с наднормено тегло и повече от 20% са с наднормено тегло. Световната здравна организация предупреждава, че глобалният баланс на затлъстяването е почти между 1980 и 2008 г. удвоен.

Решение: фокусирайте се върху начина си на живот и приемайте качествени хранителни добавки

Sensilab, предназначен за тези нужди високо качество продукт - Essentials Мултивитамини и минерали, която предлага на всички 13 от съществено значение витамини, цинк а селен за укрепване на имунитета а магнезий за правилна мускулна функция само в 1 капсула дневно!

Вземете запас от минерали и витамини сега 3 месеца за страхотна уводна цена!

13 основни витамини, които са необходими за правилното функциониране на организма, обогатени с 3 минерала за укрепване на имунитета - цинк, селен и магнезий.