Защото е отвратително!
Освен факта, че целулитът е отвратителен, ние го считаме за естетически дефицит в западната култура. Да, целулитът не е болест, но показва определен дисбаланс в организма, който китайците определят като недостатъчна енергия на cchi по пътя на бъбреците и далака + застой на cchi и влага в долната част на тялото.
Защо жените и мъжете го нямат? Тъй като жените са по-ин, а ин е вода и има тенденция да застоява (мъжете са ян, огън, изсушава водата и аз за щастие съм доста ян). Липсата на вода означава липса на кръв в китайската медицина (и това се възприема в китайската медицина много повече от просто червеното нещо с кръвни клетки, което тече във вените ни). Btw, кръвта също е отслабена от хормонална контрацепция (глупости като оръдие, за това, но не го яжте!), Така че когато жената получи целулит в момента, в който започне да приема HAK, това е първият знак, че не е добра в телето не. Прост пример, когато в потока има малко вода, той застоява, спира. Представете си повърхността на река, пълна с течаща вода - относително гладка, нали? Представете си изсушаващ поток, където има само такива малки езера - неравен. Това е гадният целулит!
И тук повтарям едно важно изречение и наистина го помня - КРЪВТА НИКОГА НЕ Е ДОСТАТЪЧНА! Допълнение, допълнение, допълнение! Аз твърдя, че всяка жена може да бъде в режим, сякаш е анемична, въпреки че не е (западната медицина има своите резерви, за какво ще говорим).
В допълнение към контрацепцията, кръвта отслабва диетата! Тъй като целулитът означава липса на вода, логично диета, която изсушава тялото! А какво изсушава, дехидратира? Е, всичко, което е твърде горещо в природата - алкохол, кафе, това е може би ясно, но също и всичко твърде хладно, твърде изпечено, прекалено сладко. И тогава всичко, което прикрива. Защо? Тъй като целулитът е липса на cchi по пътя на далака и той (и не забравяйте) не понася влагата! Включва всичко сурово, студено, млечно, сладко. Какво не включва? Почти нищо! Обикновено готвени неща, задушени зеленчуци, зърнени храни, бобови растения, както и качествено месо и яйца са добре.
А какво да кажем за бъбреците? Бъбреците загряват тялото до работна температура. Когато тялото не се нагрява, водата не се изпарява и настъпва застой. В китайската терминология, нещо подобно: ян на бъбреците загрява далака, който след това превръща храната в cchi и кръв. Пътят на далака подхранва мускулите от кръста надолу и когато там се натрупва влага и водата застоява, резултатът е толкова отвратителен.
Как да се отървем от него?
Индуцирайте cchi, суха влага, укрепвайте бъбреците и далака. Така че на първо място, спрете контрацепцията. Това е темата за следващата статия, изкуствените хормони са изкуствени и когато нещо блокира едно нещо, съвсем логично е да блокира и много други неща ...
Второто нещо е диетата. Знаете ли защо диетата е толкова важна! Ами защото ядете 3-5 пъти на ден и всеки ден. Дишате по-често, да, научете го правилно, но няма да повлияете много на въздуха. Не можете да сте на билки цял живот и да се инжектирате с иглотерапевтични игли 3 пъти на ден. И започнете да наричате храна хранене и винаги, докато не сложите нещо в устата си, помислете дали това ще ви подхрани или просто ще ви угоди. Но класическият, не пийте кафе и алкохол, бяло брашно, бяла захар, млечни продукти поне ограничете, пържени и мазни също не. Укрепвате далака със зърнени храни: пшеница, елда, царевица, ориз, амарант или сълза, бобови растения и варени зеленчуци (предимно моркови и тикви).
И кое е най-важно? ЗАКУСКА! Тялото трябва да се затопли сутрин, да се хидратира и да започне храносмилането. Следователно закуската трябва да е топла, течна и лесно смилаема! Моля, обърнете внимание, че горещият чай НЕ Е ХРАНА и не е достатъчен като топла закуска! Затова яжте варена каша от зърнени храни с каквото и да е варено (плодове, зеленчуци, гъби ...) и супи. Бульонът за закуска е чудо. Опитайте един месец, ще видите.
Храни, които укрепват ян на бъбреците: ladvinky (но не?), Скариди, сардини, копър, анасон, канела, джинджифил, копър, праз, шам фъстък, орехи, малини, фурми. Мисля, че всички доста годни за консумация и вкусни неща.
Храни, които укрепват cchi на далака и суха влага: сълза, пшеница, адзуки боб, боб, къпини, къпини, бамбукови издънки. Така че поне го пригответе, това е хубава каша за закуска. И можете да приготвите страхотна супа от аджуки боб.
Храни, които предизвикват стагнацията на енергията на чичи: череши, кокос, морков, тиква, тофу, ориз, хокайдо, спанак, репички, лук, чесън, кимион, мента, босилек, шафран, риган, кардамон, гъби, шитаке, лимон, мандарина, говеждо, пилешко, агнешко, гъски, дивеч.
Ако случайно някой се интересува от моето мнение за някакви кремове и процедури, е така. Кожата е част от нашето тяло, тя не функционира по никакъв начин, тя се подхранва отвътре и отразява случващото се вътре. Повърхностният подход в този случай е повърхностен, повърхностен, за мен напълно дисфункционален. Кремовете вероятно са загуба на пари (ако кремовете са работили, хората не инжектират невротоксини в лицата си, а ги смазват с кремове). Всякакви машини за кървене, стига да кървят достатъчно дълго и често, могат да помогнат до известна степен, но ако спрете да го правите и не промените нищо, логично ще се върне. Спортът е страхотно нещо, правете го, правете го много и често, но целулитът няма да ви се отърве, освен ако не коригирате диетата си. Това е същото като отслабването. И знаете ли защо? Защото спортувате веднъж на ден (сега мнозина са ужасени, тези, които не са били застрашени, дори нямат целулит) и ядете 3-5 пъти на ден.
И ако искате да го ускорите с билки и да го настроите малко индивидуално, регистрирайте се.