Малките деца могат да страдат от суха кожа по същия начин като възрастните, още повече че кожата им е по-чувствителна. Настъпващото студено време и свързаното с него отопление са големи врагове на естествената влага на детската кожа. Какво да правим в полза на кожата на нашите деца?

суха

Кожата на новородените е напълно различна от кожата на възрастен. Бебето се ражда с недоразвит епидермис, т.е. кожа. Той е силно пропусклив, а също така терморегулацията и функцията на мастните жлези са напълно недостатъчни. При кърмачета и малки деца ъгловият слой вече се е развил, но защитният филм все още не е образуван и пропускливостта е все още по-висока, отколкото при възрастните.

Тъй като производството на себум е намалено в детска възраст и кожата все още не е в състояние да свързва добре водата, трябва да се внимава за грижата за детската кожа и хидратацията трябва да бъде снабдена с различни кремове. Сухата кожа не е болест, но може да е признак на заболяване. Широко разпространената атопична екзема, за която можете да прочетете подробно в статията Атопичната екзема - най-често срещаните въпроси, е кожно заболяване.

Ограничете плуването

Ежедневното измиване и къпане не увеличават влагата на кожата, защото заедно с мръсотията отстранявате естествения й себум от кожата. Не трябва обаче да се отказваме от хигиената. Отстраняваме примеси като прах, пот, мазнини и микроорганизми от кожата.

„Само водата често не е достатъчна за цялостно почистване на кожата. За суха детска кожа препоръчвам да използвате детски сапуни, или препарати за екзематозни хора - т.нар сапун без сапун или душ масло от аптеката ", обяснява MUDr. Иржи Корда от частна кожна клиника в Малда Болеслав. Класическите сапуни имат алкално рН 9,5 - 10,5. Идеалният препарат трябва да има рН, приближаващо се до 5,5, което съответства на т.нар синдет, т.е. напълно електрически твърди сапуни, които купувате във всяка аптека.

За много малки деца къпането през ден е достатъчно, за разлика от препоръчваното преди това ежедневно къпане. Вместо да се пръскате във вода за половин час, ограничете къпането до десет минути, душът е дори по-подходящ от банята.

Водата трябва да е 33 ° C. Ако децата обичат да играят във водата, дайте им момент в началото на банята, когато водата е чиста, за да не се налага да седят във влетия сапун. „Можете да добавите масла за баня от аптеката към ваната, които са особено подходящи за по-голяма сухота или екзема“, добавя MUDr. Корда.

Боядисвайте веднага

След като сте изкъпали бебето, извадете го от ваната и изсушете бързо със суха кърпа. След това веднага нанесете овлажняващ крем, който затваря влагата след банята в кожата и я задържа там.

„Основата е редовно лечение на суха кожа. Лубрикантите или омекотителите са една от малкото профилактика на екзема. Най-подходящите смазки са без парфюми и консерванти. За отделния пациент е необходимо да избирате от голям брой кремове и мехлеми, предлагани на пазара от продукт, който подхожда на кожата му и не я дразни. Препоръчвам да тествате новозакупения продукт в продължение на няколко дни на малка площ, за да проверите поносимостта “, обяснява MUDr. Корда добавя: „Използваме мазни кремове през нощта. Даваме само на крема достатъчно, за да се абсорбира лесно за кратко време, не трябва да има дебел слой върху кожата. ”Идеалните омекотители включват вазелин, парафин, восъци и масла, които образуват филм на повърхността. Водата се задържа в кожата и затваря пукнатините между клетките.

Правилната грижа за кожата повишава имунитета

Кожата е най-големият орган на човешкото тяло, съдържа 72% вода, има защитна и терморегулаторна функция. С подходяща грижа за кожата ние повишаваме защитните си сили, защото кожата предотвратява проникването на химикали, микробни и гъбични и вирусни инфекции в тялото. Терморегулацията контролира хормоните и нервната система, които влияят на изпотяването и по този начин поддържат постоянна телесна температура. В допълнение, кожата също има сензорна и отделителна функция, тъй като тя премахва значително количество отпадни продукти от тялото.

Проникването на вещества от околната среда се предотвратява от т.нар епидермална бариера, образувана от най-горните слоеве на кожата. Това е практически целият ъглов слой и неговият повърхностен защитен филм. Неговата цялост, достатъчна хидратация и слабо кисела повърхностна среда са важни за правилната функция (pH 4 - 5,5 при възрастни, 6,6 при деца).

Увреждането на кожата може да възникне поради метеорологични условия, неправилно представяне или прекомерна хигиена, което включва използването на неподходящи сапуни и козметика, но също така и по време на дългосрочен престой във водата или прекомерна сухота на околния въздух.

Прочетете също:

Кожа през зимата

Мастните и потните жлези работят през зимата, така че образуването на защитен филм е ограничено, така че е необходимо да се боядисва повече, особено през зимата. Сред хората преобладава митът, че след използване на овлажнител, водата попада в клетките и те избухват под въздействието на замръзване.

Не е така, качествените овлажняващи кремове помагат да се поддържа оптимална хидратация, но факт е, че те са недостатъчни през зимата, така че по това време на годината избираме мазни препарати, съдържащи вазелин, парафин или глицерол.

Кожа през лятото

Дори приятното лятно време не е идеално за кожата. Под въздействието на повишена влажност, изпаряването на потта от повърхността на кожата е трудно. От една страна, UV лъчението потиска възпаленията на кожата и проявите на атопична екзема, но от друга страна отслабва тялото и намалява имунитета. Високите температури насърчават изпотяването, което може да повлияе негативно на атопичната екзема.

Съвети за предотвратяване на сухота на кожата:

  • без хлор или сол - веднага след плуване в басейна или морето изплакнете детето с чиста вода, подсушете внимателно и боядисайте
  • овлажнител на въздуха - през отоплителния сезон овлажнявайте сухия въздух в помещението, идеално е устройството с функция студена пара, което приятно овлажнява въздуха, но не влияе на стайната температура
  • режим на пиене - особено през зимата трябва да се спазва, кожата се овлажнява не само отвън, но и отвътре
  • адекватно обличане - през зимата обличаме детето, за да не се поти, използваме леки, идеални памучни дишащи материали
  • честа вентилация - особено през зимата, овлажнява въздуха
  • използване на кремове с UV филтър - децата често се придвижват навън, така че поглъщат 3 пъти повече слънчева светлина от възрастните

Статията е създадена с любезната помощ на MUDr. Jiřího Kordu, Частна кожна клиника, námestie Republiky 465/45, 293 01 Млада Болеслав

Използване на материали:

  • Как да се грижим за дете с атопична екзема от prim. MUDr. Štěpánka Čapková
  • Целогодишна грижа за атопична и много суха кожа (Дерматология за практика), от MUDr. Lucie Růžičková Jarešová, Университетска болница Motol
  • Целогодишна грижа за детска кожа (Дерматология за практика), от MUDr. Станислави Полашкова, VFN Прага