кожата

Знаете ли в кои части на тялото кожата има най-голяма склонност да изсъхва? Как да се грижим правилно за кожата на ръцете и краката? Каква е разликата между тях?

Интересни факти за кожата

  • Кожата е най-големият орган на тялото.
  • Теглото му е от 3,5 до 4,5 килограма и разтегнато би покрило пространство от около два квадратни метра.
  • Дебелината му в различните части на тялото не е еднаква. Тя варира от 0,5 до 5,0 мм. Той е по-дебел на тези части на тялото, които са подложени на стрес и се износват по-бързо (например на петите, лактите), той е мек на места, където е по-защитен (например клепачи).
  • Цветът се влияе от количеството меланинов пигмент, но полученият цвят на кожата също се влияе значително от нейното кръвообращение.
  • Кожата е защитена от изсушаване производство на себум и пот, които образуват защитен филм.
  • Кожата се обновява постоянно. Възстановяването на целия кожен слой може да отнеме 2 до 4 седмици.

50% от населението страда от суха кожа.

  • Способността на кожата да действа като ефективна бариера зависи от това дали поддържа оптимално ниво на хидратация. Някои части на тялото обаче са склонни към изсъхване. Когато кожата е суха, нейната способност да свързва хидратацията и да предотвратява нейната загуба е нарушена и тогава тя има по-ниска способност да действа като ефективна бариера.
  • Сухата кожа може да бъде изглеждат и се чувстват напрегнати, червени, грапави, люспести, сърбящи и в краен случай - напукани.
  • Много суха кожа то е напрегнато, грубо, люспесто и може да сърби.
  • Изключително суха кожа той е груб и люспест на окото и допира, сърби силно и понякога се пука, особено на места, които се огъват при движение.

Защо кожата се напуква?

  • Най-честата причина за пукнатини и пукнатини по кожата е нейната екстремна сухота.
  • Кожата се счупва най-често на ръцете, особено на пръстите и кокалчетата на ръцете и на петите.

Сушенето може да причини:

Наследяване - Някои хора са по-предразположени към суха кожа.

Времето - Сухата кожа се появява най-често в студено време. Причинява се от намаляване на външната влажност, отопляеми помещения и преходи от студена към топла среда.

Качество на грижата за кожата - Прекомерната хигиена и дезинфекция изсушават кожата. Недостатъчната хидратация на кожата и недостатъчният режим на пиене също увеличават сухотата на кожата. Прекомерното излагане на слънце също изсушава кожата.

Болести - някои видове вътрешни заболявания (ендокринни, метаболитни), но също и кожни заболявания (атопична екзема, псориазис) и употребата на лекарства насърчават повишената сухота на кожата.

Вид работа - някои професии, които включват ръчна работа и често миене (като механици, здравни специалисти и фризьори), натоварват кожата повече от други професии и следователно могат да изсъхнат.

Възраст - с възрастта кожата "изтънява" и става по-суха.

Как правилно да се грижим за кожата на ръцете

  • Кожата на ръцете има специфична структура, следователно той не може да свързва водата добре със себе си и има по-голяма склонност към изсъхване от други части на тялото.
  • Кожата на гърба на ръцете е тънка и почти не съдържа мастна тъкан.
  • Той има дебел и твърд ъглов слой на дланите и корема на пръстите на ръцете и краката, не съдържа мастни жлези и му липсват естествени хидратиращи фактори.
  • За разлика от други части на тялото, ръцете все още са изложени на промени в околната среда и температурата.
  • Често влизат в контакт с вода и препарати.
  • При контакт с външната среда механичното триене се появява по-често.
  • Ръцете, по-склонни към дехидратация, изсъхват бързо.
  • Сухите и чувствителни ръце имат повишена склонност към развитие на кожни заболявания.

Подходящи грижи:

  • Измийте ръцете си с хладка вода (водата, която е твърде гореща или твърде студена, може да влоши кожата ви).
  • Използвайте енергоспестяващи сапуни.
  • Избягвайте хигиенни и козметични продукти с алкохол, които изсушават кожата.
  • Изпълнете взискателна домакинска работа с ръкавици.
  • Овлажнявайте кожата на ръцете си с качествени кремове.
  • Спазвайте режима на пиене.

От какво се нуждае кожата на краката

  • В сравнение с други части на тялото, краката са под постоянен натиск.
  • Твърдите повърхности и неподходящите обувки ги излагат на по-често триене.
  • Външният слой на краката е по-твърд и дебел и липсва мастните жлези.

Подходящи грижи:

  • Носете правилните и подходящи обувки.
  • След като се изкъпете върху мека кожа, внимателно отстранете загрубелите части с пемза или друга помощ.
  • Овлажнявайте редовно кожата на краката.