страдат

За много хора настроението им се променя според сезона, но за някои това е истинско заболяване - депресия.

Най-често срещаната форма е тази, която наричаме зимна депресия - започва през есента и завършва с пристигането на пролетта. Основните симптоми включват липса на енергия, по-голяма нужда от сън и по-малък интерес към дейности, които иначе носят удовлетворение. Понякога е трудно за засегнато лице да работи, пише ежедневникът La Repubblica.

Не само симптомите, свързани с депресията, но и крайната необходимост от консумация на въглехидрати, които допринасят за увеличаване на теглото, водят до това, че сезонното афективно разстройство (SAD) се счита за по-лека форма на депресия. Всъщност това е различна версия на сериозно заболяване. „Хората със сезонни афективни разстройства са засегнати толкова, колкото и тези с истинска депресия“, каза Бренда Макмеън от университета в Копенхаген. Според нея „те могат да показват депресивни състояния дори извън критичния период, но проблемите най-често ги засягат само през това време; има много хора, които страдат от това, което се нарича субсиндром ”. Това са десет до 15 процента от населението, които показват много депресивни симптоми, дори ако разстройството не е клинично доказано. Зимната депресия засяга предимно възрастни жени: тя представлява 80 процента от общия брой на хората с увреждания.

Сред невротрансмитерите, които влияят на зимната депресия, са по-специално серотонинът. Той регулира чувството на щастие и безпокойство - и следователно настроението. Някои анализи, извършени върху животни, особено гризачи, показват, че слънчевата светлина играе решаваща роля в регулирането на серотонина. През зимата, когато има недостиг, тази регулаторна система е по-малко активна. Това е особено очевидно при по-чувствителни индивиди чрез увеличаване на вероятността от зимна депресия. Що се отнася до разликите между мъжете и жените във връзка със сезонното афективно разстройство, учените смятат, че този невротрансмитер е виновен.

„Съществува тясна връзка между естрадиола, основния женски полови хормон, и предаването на серотонин. Смятаме, че промяната на нивата на естрадиол на етапи като пубертета и следродилния период може да повлияе на производството на серотонин “, казва МакМахон.

Това разстройство вероятно е по-широко разпространено в зависимост от разстоянието от екватора, с изключение на Исландия. „Исландците очевидно са генетично защитени от ЕАД. В сравнение с Канада например, където разстройството е по-разпространено, броят на случаите в Исландия е много ограничен “, каза Робърт Левитан от университета в Торонто. Причина? Отново тук се отчита думата серотонин и вариацията на гена, който контролира неговото предаване: хората, които са по-малко изложени на риск от афективно разстройство, имат вариант, който води до повишено производство на серотонин през зимата.