Може би е време да запретнете ръкав и да спасите живот. Може би дори своя.
Приблизително 180 000 единици за преливане на червени кръвни клетки се консумират годишно само в Словакия. Повече от 26,5 милиона единици кръвни съставки се прилагат за 1 година по света.
Донорството на кръв не се отнася само до жертви на наранявания и злополуки, но и до хора след операции, пациенти с левкемия или други видове рак.
Може да смятате даряването на кръв за добро дело, но ние ще ви дадем други основателни причини да дарите кръв.
1. Защитете сърдечно-съдовата си система.
Вискозитетът на кръвта е един от основните фактори за риска от сърдечно-съдови заболявания. Редовното даряване на кръв намалява вискозитета на кръвта, предотвратявайки увреждане на клетките в лигавицата на артериите.
В списанието на Американската медицинска асоциация изследователите установяват, че даряването на кръв също намалява риска от инфаркти и инсулти. Във Финландия те потвърдиха, че тези, които даряват кръв поне веднъж годишно, имат 88% по-нисък риск от инфаркт, отколкото тези, които не даряват кръв.
2. Намалете риска от рак.
Намалените запаси от желязо в организма могат да намалят риска от рак. Според изследванията натрупването на желязо е довело до увеличаване на увреждането на свободните радикали на тялото, което е свързано със стареенето, както и до развитието на рак. Според изследванията тези, които даряват кръв два пъти годишно, са имали по-ниски запаси от желязо, което е довело до по-малък риск от рак и смъртност.
3. Изгаряйте калории.
Червеният кръст твърди, че когато дарите около половин литър кръв, изгаряте около 350 калории. Редовното кръводаряване дори допринася за загуба на тегло.
4. Научете повече от анализ на кръвта.
При събирането на кръвта се тестват за сифилис, ХИВ, хепатит и редица други заболявания. Тестването показва дали имате право да дарите кръв или не и по този начин също така показва вашето здравословно състояние. Освен всичко друго, ще разберете вашата кръвна група (ако не я знаете).
Какво трябва да срещнете?
-
интервалът на дарение е на всеки 3 месеца за мъжете и на всеки 4 месеца за жените.
възраст от 18 до 60 години. Ако сте редовен донор, можете да дарите кръв до 65-годишна възраст
тегло най-малко 50 кг.
не трябва да сте носител на ХИВ вируса (имате СПИН), може да не сте след преодоляване на хепатит В и С и да не страдате от други сериозни и хронични заболявания.
Настоящи насоки
За донори на кръв, посетили страни от Южна и Централна Америка, включително Карибите, както и островите Кабо Верде, има противопоказание за даряването на кръв в рамките на 28 дни след напускането на тези райони до допълнително известие.