моркови

Дял

Родителите по целия свят казват на децата си колко е важно да ядат моркови. И знаете ли какво? Не сме изненадани, защото морковите могат да направят чудеса. Този кореноплоден зеленчук е изпълнен с витамини и хранителни вещества, които са най-полезни за нашето тяло. Най-високото съдържание на моркови е бета-каротинът, който се превръща във витамин А - бори се с акнето, забавя признаците на стареене и предпазва кожата от увреждане от слънцето.

Сокът от моркови подобрява способността на кожата да се лекува по-бързо и да се бори с инфекцията. Веднага откриха няколко ефекта от сока от моркови върху кожата ни. Защо да започнете да го пиете редовно?

Намалява зачервяването и образуването на белези

Както писахме, съдържащият се в организма бета-каротин се превръща във витамин А, който действа като чудо витамин при лечението на кожата, намалявайки нейното зачервяване и възпаление.

Най-добре е да ядете пресни моркови, без никакво лечение. Можете обаче да направите нападение над хладилника или избата и да го използвате, за да създадете домашна маска за лице. Такова козметично лечение „направи си сам“, при което използвате сок от моркови, значително подмладява кожата, я озарява и успокоява.

Всичко, което трябва да направите, е да нанесете пресен сок от моркови върху кожата си с помощта на памучен тампон и да го оставите да действа около 20 минути. Като алтернатива опитайте маска за лице, в която просто трябва да смесите сока от един морков, 2 супени лъжици овесени ядки и 1 супена лъжица мед или кокосово масло. Това ще намали зачервяването ви и ще почисти порите ви.