отсега

Дял

Някои хора могат да го ядат като ябълка, други го мразят и изпитват отвращение и неприязън към него. Обезсърчаващ е особено неговият аромат, в който много хора вече са плакали. След като прочетете тази статия, може да искате да преразгледате отношението си към лука и да започнете да го купувате на едро. Защо? Защото той има невероятни способности, които ще бъдат оценени както от вашата красота, така и от вашето здраве.

Независимо дали е суров, варен или печен лук - той има много свойства, които трябва да знаете. Следователно можете да го консумирате през деня или през нощта, зависи от вас! И така, какво съдържа лукът и как той ни носи полза?

Източник на големи количества витамини

Лукът е отличен източник на витамини С и В6, желязо и калий. Също така е богат на манган, който предлага на организма цялостна защита срещу настинки и грип.

Също така съдържа алицин, който има благоприятни ефекти в борбата срещу рака, както и диабет, или дори помага за понижаване на кръвното налягане. Освен това лукът съдържа антиоксидант, който се бори с възпалението в тялото. И интересното е, че този антиоксидант не се изпарява по време на готвене, а се прехвърля от лука в бульона, така че дори и да не харесвате лука, поне по този начин можете да черпите от неговите свойства.

Маска за лице с лук

Не звучи много приятно, особено ако не харесвате аромата на лук. Моля, прочетете, преди да го отхвърлите, защото тази маска със сигурност ще ви хареса. Всичко, което трябва да направите, е да настържете лука на ситно ренде, да го смесите с мед и малко зехтин. Това ще направи маската много по-удобна.

Измийте добре лицето си и нанесете върху него първия слой маска - оставете го да изсъхне старателно. След това нанесете втория слой и накрая третия. След като изсъхнете правилно, можете да измиете маската от лицето си. И резултатът? Кожата ви ще бъде максимално подхранена, приятна на допир и по-красива за гледане.

Ще ви е интересно

Имате ли подут корем през цялото време? Избягвайте тези грешки и се отървете от него!

    29 0
  • 14.01.2018

Обърнете се с дебела кръв! Ето природни средства за разреждане на кръвта

    47 13
  • 01.08.2018