защо

Децата обикновено играят с приятели или със себе си. Игрите с родители обаче също са важни. Благодарение на вас те ще се научат да играят, ще се чувстват по-уверени и по-силни.

Когато родителите играят с децата си, те често им позволяват да печелят. Когато детето е малко, то трябва да изпита това чувство главно, за да изгради реално възприятие за своята сила и самочувствие, което след това може да използва в ситуация, в която някога ще играе с приятели. Когато родител му покаже как да играе, как да се справи с такава ситуация, детето го наблюдава и може да използва наблюдаваната стратегия в необходимата ситуация. Родителите не играят с децата си, за да си докажат, че могат да ги победят. Родителите играят с децата си, за да ги научат на много неща.

Детето може да усети вашето внимание

Детето се чувства много добре дали родителите приемат играта сериозно или просто прекаляват. Ако не насочите вниманието си към детето, всички тези игри, прегръдки, гушкане нямат толкова голям ефект, колкото биха могли да имат. Понякога е наистина трудно, но в тези моменти трябва да се откажете от работа, отговорности и грижи. Опитайте се да се научите да възприемате естествената радост на детето. С времето ще откриете, че моментите заедно с децата също ще ви изпълнят с по-голяма радост и нова енергия. Детето трябва да усети сърцето ви и трябва да е на сто процента сигурно, че сте само с него. Изабел Филиозат, авторът на книгата все още само провокира, казва тя: „Достатъчно е да посветите изцяло 10 - 12 минути на детето. През тези минути го слушайте активно, присъствайте изцяло със сърцето и ума си и изведнъж ще откриете, че тези няколко минути са облекчили и вашата умора. “

Психотерапевтът също така съветва родителите, че е най-добре да играят игра сутрин, така че детето да напълни своя „емоционален резервоар“ или след завръщането си от детската градина или училище, когато детето е изтощено. Това ще предотврати излагането на мозъка му на ненужен стрес. Когато играете от сутринта, ще избегнете излишен плач, кавги или лошо настроение. Дори в детската градина децата играят по-лесно и по-щастливо с другите деца, когато сутрин са играли с родителите си. Именно защото имат пълен резервоар на любовта. Играта с дете, докато внимателно следите чувствата му, разговаряте с него, слушате го, всичко това оказва значително влияние върху нивото на хормоните на стреса, регулирането на неговото напрежение и дори индекса на телесното му тегло.

Много се смейте заедно

Смехът заедно освобождава всички напрежения и зарежда тялото с окситоцин - хормонът на щастието. И детето, и родителят се чувстват свободни, щастливи, сити. И приливът на смях винаги е по-добър от приливът на гняв. В такива моменти цялото семейство е добре. Смехът сближава хората. И също така лекува. Смехът ни дава по-добър имунитет. "Можете също да опитате "Война с възглавници" . Тази игра облекчава напрежението в цялото семейство. Изберете стая в къщата, където няма какво да счупите, вземете леки възглавници, начертайте разделителна линия и разделете на групи. Най-вече тази игра завършва с огромен смях ", казва психотерапевтът Изабел Филиозат.

Децата също имат желание да измерват физическите си сили

Не само малките момчета, но и малките момичета имат желание да измерват физическите си сили. Момичетата и момчетата обаче са различни в това отношение. Всички бозайници се бият по време на игри, за да се научат да контролират телата си и да измерват силите си. Откриването на границите на болката също е част от ученето. Благодарение на такива игри момчетата се научават да парат и да се ядосват. В резултат на това те се научават да дозират силата си. Момичетата знаят, че не е нужно да се възхищават на силата си и затова не им е много интересно да се изразяват в тази посока. Те трябва да бъдат мотивирани повече, за да се покажат и физически. В крайна сметка те са щастливи, че имат възможност да изразят себе си. В своята книга Изабел Филиозат например споменава тези игри, насочени към измерване на физическата сила.

Игра за развитие на властта - борба

В началото на играта ясно дефинирайте правилата, което означава, че не използваме никакви удари, ритници и други подобни. Когато се каже СТОП, играта трябва да приключи. Когато имате повече деца, можете да разделите различните функции и да се редувате. Например: „Адам и Павел ще се бият първи. Камил, ще проследиш времето. Ondrej, ти ще бъдеш съдия. Тогава ще се редуваме. "

По време на играта родителят осъзнава, че е по-силен от детето, така че не се възхищава излишно от господството му. Целта не е да се унижават децата. Напротив, оставете ги да изпитат страхотно чувство сами. Винаги оставяйте детето да побеждава.

Игра за развитие на мощността - лост

Ливъриджът е интересна алтернатива за тези, които не искат да се „бият“. Можете да измислите различни варианти на тази игра според текущата сила на опонентите ви. Най-често се използва двубоят на палци или длани. Можете да играете тази игра навсякъде.