Здравословно хранене за отслабване
Целта на нашите програми EASYDIET е да ви освободи от нежелани килограми и да ви научи, че само здравословната, хранително балансирана и редовна диета е правилният и дългосрочен устойчив начин за по-тънък Аз. Индивидуалните диетични програми са създадени да отговарят на всички.
Независимо дали става дума за вегетарианец, целиакия, човек с непоносимост към глутен или просто гурме, който страда от по-високо ниво на диета. Освен че преместваме ръката с тежести наляво при нас, ние също така ще ви научим да възприемате храната по различен начин и ще откриете, че дори здравословната и калорично балансирана храна може да ви задоволи. Всеки от нас е уникален, има различни цели. Независимо от това, за всички е еднакво вярно, че 70-80 процента от успеха започва и завършва в кухнята.
Започнете да тренирате с MOVEMENT за жени
Ако целта ви е да подобрите фигурата и здравето си по най-лесния начин, подходяща е комбинация от правилна диета и тренировки. Започнете да тренирате с MOVEMENT е пълен наръчник за обучение за начинаещи жени. След 12+ седмици ще постигнете трайни резултати под формата на изгаряне на излишните мазнини, оформяне на извивки и подобряване на здравето.
Започнете да тренирате с MOTION за жени е книга с точни инструкции как да тренирате, за да постигнете желаните резултати. Той съчетава няколко метода за обучение, публикувани от 8 професионални обучители. Всеки от обучителите предава своето ноу-хау как бързо и ефективно да промени фигурата на жената. Целта на наръчника за обучение е да изгаря излишните мазнини, да оформя тялото с приоритетен фокус върху краката, седалището и корема (женските части). Всичко по забавен и прост начин. След само няколко обучения обучителите представиха осезаеми и видими резултати
За да рационализираме вашите усилия, ние сме комбинирали програми за вас EASYDIET и тренирайте за постигане на бърза и трайна промяна.
След 12 седмици ще постигнете трайни резултати под формата на изгаряне на излишните мазнини, изграждане на мускули и подобряване на здравето.
Учебното ръководство е книга, съдържаща пълната тренировъчна процедура от А до Я. Процедурата на обучение, упражнения и подготовка. Придържането към ръководството за тренировка води до подобрена физическа форма, загуба на излишни мазнини и увеличаване на мускулната маса.
Повече от 60 пълноцветни страници А4 с автентични снимки, целият тренировъчен процес и описание на всяко упражнение ще ви насочат по пътя към по-добра фигура и добро здраве.
Започнете да тренирате с MOVEMENT for Women е проектирано да бъде ясно (чрез таблици за всяка тренировка) и лесно да накара начинаещите да подобрят фигурата си.