MUDr. Чаба Подлупски

При деца запекът се означава като между изпражненията са изминали повече от 72 часа, изпражненията са твърди и се изпразват само с големи усилия. Без значение какво причинява запек, децата го предпочитат нека избягваме слабителните лекарства.

запек деца

Децата рядко страдат през първата година от живота запек, който засяга и възрастните. Като цяло има повече усилия за изпразване, което означава, че детето не може да се помири изпразване на изпражненията и пускане на животното. Помага при отстраняването, когато стимулираме животното с нежен масаж. Нека обаче внимаваме механичното действие да не стане редовно, нека прилагаме само в изключителни ситуации, когато детето е поне 3 дни без изпражнения, в противен случай бебето лесно ще свикне с помощта отвън.

Какво може да причини запек при деца

  • Когато бебето премине от течна диета към кашава - това е период хранене - то е запек често срещано явление. Причината е, че стомаха и чревната система на бебето бавно свикват с по-твърда диета, така че може да е преходно забавило храносмилането.
  • Запек често се появява при деца с периоди без пелена. В резултат на промяната, много деца губят чувството си за сигурност, следователно изпражнения. Изпразването става трудно, понякога дори болезнено, затова се създава порочен кръг, защото седенето на гърне носи лоши спомени, в резултат на което детето потиска още повече принуда върху изпражненията.
  • Случва се запекът да се появи заедно с трескави заболявания. Това е нормален процес, тъй като повишаването на телесната температура ще доведе до загуба на течности, така че изпражненията стават по-сухи и следователно празни и рядко изпразвани.

Нека променим храненето

В ранна детска възраст запекът е характерен за децата върху изкуственото хранене. Ако детето има запек, се препоръчва да се избере изкуствено хранене с пребиотици, освен всичко друго, пребиотиците, които могат да бъдат заменени с растителни фибри, улесняват процеса на изпразване. Можем да опитаме и изкуствено хранене с по-високо съдържание на мазнини, може и да омекоти изпражненията.

Естествени решения

Ако детето вече яде твърда храна, ние ще се опитаме да добавим прясна, сурова, растителни фибри богати зеленчуци и плодове и по-често му предлагаме течности. Оставете го да пийне предимно вода, или домашно приготвен плодов сок, в който внимателно подбираме съставките, защото много плодове, напр. цитрусови плодове - те задържат изпражненията. Стар, но ефективен метод за предотвратяване на запек е да се консумират няколко сини сливи, но k медикаментозни лаксативи нека избягаме само в екстремни случаи.

Важно е да се научите на редовност

Направете навик на детето ни да се изпразва всеки ден, ако е възможно по едно и също време. Храносмилането му бързо свиква с редовността, което може да предотврати запек. Уверете се, че детето седи правилно и удобно на тоалетната. Можем да поставим маса под краката му като подложка и бебешка тоалетна чиния на седалката, за да се чувства в безопасност. Важно е да изберем момент, в който не бързаме. Изненадващо ние само стресираме детето, което поради това не е в състояние да даде „представяне“ и следователно лошо внедреното обучение за редовност в крайна сметка може да причини запек.

Какво казват учените?

Според изследване на изследователи от университета в Палермо, Divisione di Gastroenterologia Pediatrica, публикувано през професионално списание Панорама, магарешко мляко помага за премахване на запек при деца. Проучването е проведено върху средно 68 деца на четири месеца, които се изпразват най-много само три пъти седмично. Почти на всички от тях е отстранен запек, а магарешкото мляко не е предизвикало алергична реакция при нито един от тях.