Задръстване е нарушение на храносмилането, при което има рядко или трудно отделяне на изпражнения, като това състояние е придружено от обикновено подут корем. Изпразването на изпражненията обикновено е придружено от болка и е спорадично, самото изпражнение е твърде твърдо. Също така е възможно да се използват лаксативи за контрол на запек за кратко време, но в случай на дългосрочен проблем винаги е необходимо да посетите лекар, който може по-добре да обясни причините и да разбере дали това е патологично състояние.
Симптоми на запек
- Стомашни болки
- Запек
- Усещане за затруднение
- Болка в изпражненията
- Метеоризъм
- Метеоризъм
- Главоболие
- Умора
- Гадене
- Повишена телесна температура
- Повръщане
Билки при запек
Характеристики
Запекът на изпражненията е нарушение на чревната моторика и дефекация и може да има няколко вида и вида запек в зависимост от причината. При запек е трудно или дори невъзможно спонтанно изпразване твърдо изпражнение, това състояние може да бъде или първично, когато само по себе си е патологично заболяване, или вторично, когато е симптом или клиничен симптом на някакво друго заболяване, независимо дали на храносмилателната или друга система в тялото. Понякога е силно, понякога само по-леко. Запекът също може да бъде остър или, по-лошо, хроничен. Острата е уникална и не е проблем. Може да притеснява децата (среща се при новородени, кърмачета и по-големи деца), среща се често и при възрастни, при възрастни хора, при бременност като случаен запек при бременност, запек след раждане, често се среща и след операция.
Някои лекарства също могат да причинят запек. По-лошото е хронично или остро с голяма болка, когато може вече да е болестно състояние. За да може дадено състояние да се счита за болно, изпражненията трябва да са по-редки от веднъж на всеки три дни или по-малко от три пъти седмично и в същото време в 25 процента от случаите изпражненията са сковани или лицето се чувства несъвършено изпразване. Състоянието на правилното изпражнение също е, че отделянето не е болезнено. Има и спастичен запек, когато участъкът на червата се стеснява или атоничен, когато червата е отпусната и няма движение на изпражненията в ректума.
Причини
Запекът може да има два вида причини. Те са преди всичко онези, които причиняват запек, тъй като такъв е болестно състояние например запушване или стесняване лумен на червата, липса на движение в самото черво, липса на течности или фибри или липса на движение на целия организъм. Вторичните причини са тези, когато запекът е само проява на друго заболяване, като синдром на раздразненото черво. Тези причини могат да бъдат директно във и извън тялото, като психични фактори, чревни възпаления, тумори на червата и други чревни заболявания.
Симптоми
Запекът като такъв най-често се проявява с твърде твърди изпражнения или изпражнения, по-редки от веднъж на всеки три дни, но честотата на изпражненията е много индивидуална, като се има предвид също, че това зависи главно от това колко голям е приемът на храна. В допълнение, това е основният симптом коремна болка и болка в изпражненията, има и чувство на тежест и пълнота в корема и подут корем, което се проявява чрез подуване на корема. Понякога главоболието и повишената умора се добавят към запек.
Често пъти е свързано и с подуване на корема спиране на напускането на газове от червата, т.е. метеоризъм, но това не винаги може да е така. В някои случаи температурата се повишава, но никога до повишаване на температурата, или човек може да се почувства болен и понякога, в редки случаи, да повърне. Обикновено други проблеми не проявяват самия запек, особено ако това е основно заболяване, но ако запекът е само клиничен симптом на вторично заболяване, той очевидно има свои собствени симптоми.
Диагностика
- Поради очевидните и видими клинични симптоми на запек, диагнозата и изследването се отнасят само до това дали това е клиничен признак на друго заболяване или патологично състояние, което само по себе си е болестно.
- Следователно, причината обикновено се изследва и ако не е ясна и очевидна от анамнезата, също се изисква кръвен тест, рентгенова снимка и ултразвук на червата и корема.
- Понякога се използва и по-подробно CT сканиране колоноскопия, когато е възможно и вземане на проби за хистологичен анализ
Как запекът се проявява при децата и как може да се лекува
Как запекът се проявява при децата и как може да се лекува
Курса
В повечето случаи запекът се появява само за кратък период от време и внезапно, когато има предимно външни видове или краткосрочни проблеми с храносмилането. В случай на хроничен запек, неговото протичане отнема повече време, а също появата на симптомите е по-бавна. Освен това е важно дали запекът има друга причина и е свързан с възпалително, туморно или друго заболяване в организма или е патологично състояние. Въпреки това, в случай на сериозни усложнения, това също може да застраши цялостното храносмилане и функционирането на тялото.
Бременност и запек
По време на бременност запекът също е редовен. По време на бременност това се случва поради разширяване на матката, което притиска ректума, което може да причини проблеми с изпразването и например влошаване на хемороиди. Освен това действието на хормоните, чието ниво се повишава по време на бременност, отпуска мускулите на червата, което забавя движенията му. Ето защо, по време на бременност, повече от всякога, обърнете внимание на режима на пиене, когато жената трябва да пие най-добрите два литра чиста вода. Въпреки това, черният чай, който има обратен ефект, трябва да се избягва.
- Може да помогне и отварата от ленено семе, както и псилиумът, т.е. индийските подправки кисели млека с пробиотична култура, компот от сливи и например пийте чай от лайка, чай от мента, кефир или топла вода с лимонов сок, лъжица ябълков оцет и мед сутрин на гладно
- Доматите, краставиците, киселото зеле, гроздето, пъпешът или смокините или кълвачите също действат срещу запек.Трябва също така да се внимава да има достатъчно фибри в диетата по време на бременност.
- Понякога се появява запек при новородени и кърмачета след раждане
Запек при дете
Запекът при деца е сравнително често срещан, независимо дали при новородени, кърмачета (дори кърмени), прохождащи деца или дори при по-голямо бебе. Много често кърмачето, което е кърмено с изкуствено мляко, също има запек. Например, неправилно приготвяне на мляко или неправилен състав може да причини запек. Тогава, например, ще ви помогне да купите пробиотично мляко. Може също да помогне, например, ако му дадете предварително сварена студена вода или леко масажирате корема му с бебешко олио и по посока на часовниковата стрелка. При кърмачета запекът понякога може да бъде причинен от преминаване към изкуствено хранене и е по-кратко състояние.
- В случай на по-голямо дете, запекът при деца може да има различни причини, например някои лекарства могат да го причинят
- Ако случаят не е такъв, можете да опитате някои домашни рецепти и съвети, но в случай на продължително или много болезнено състояние е необходимо е да се потърси медицински преглед
- Опциите за подпомагане на деца включват подобни съвети като за възрастни, т.е. достатъчно фибри, някои плодове и зеленчуци, много течности и упражнения.
- При деца, ако почувстват нужда от изпражнения, не бива да им се пречи да го правят, в противен случай съществува риск от хроничен запек.
Кои храни или съставки помагат при запек?
Следващата таблица ще ви каже кои храни или вещества подпомагат движението на червата и храносмилането и какво точно може да ви помогне да коригирате изпражненията си:
| Група | Специфични храни, храни или вещества |
| Плодове | Ябълки, зрели банани, смокини, фурми, кайсии, сливи, пъпеши |
| Зеленчуци | Домати, краставици, кисело зеле, хрян, бобови растения |
| Билки | Чай или отвара от мента, цикория, глухарчета, коприва, архангели |
| Млечни продукти | Кисело мляко - кефир, пробиотични кисели млека |
Други интересни ресурси
- http://www.pediatriapreprax.sk/index.php?page=pdf_view&pdf_id=2864&magazine_id=4 - детски запек и информация за него
- http://www.wikiskripta.eu/index.php/Z%C3%A1cpa - професионални медицински скриптове за запек
- http://www.probiotik.sk/probiotika/komu/pocas-tehotencie/ - тежък запек по време на бременност и нещо за него
Последна актуализация 13.09.2015