Мъфините могат да се приготвят по много начини. Опитайте с нас тази годна рецепта, пълна с плодове и витамини.
С нашите прости рецепта за чаша наистина измисляш здрави а годни боровинки maškrtu. Приготви се кифли, което ще бъде направено без много усилия.
Рецепта за здравословни кифли с боровинки
Можеш да използваш прясно боровинки, боровинки компот, или боровинка конфитюр като пълнеж. Всички варианти са много вкусен. От вас зависи и какви боровинки имате.
За мъфини с боровинки ще ви трябват:
- 2 чаши пълнозърнесто брашно от спелта
- 1 чаша тръстикова захар
- 1 бакпулвер
- 1 чаша мляко
- 1 цяло яйце
- 1 банан
- 250 г фина извара
- 1 чаша сладко от боровинки или боровинки
- 1 чаена лъжичка какао
Пригответе също преди печене хартиени кексчета за мъфини. Ако сте забравили за тях, просто намажете тавата за мъфини масло и празен грубо брашно.
Можете да го направите дори без чиния. Вместо това използвайте такава чиния форма на торта, или т.нар Сърна обратно. Разбира се, те също трябва да бъдат намазани с масло и поръсени с брашно. Не забравяйте, че в тази форма тестото ще се нуждае от нещо по-дълго време за печене.
Как да го направя:
Първо ги сложете в купа сухи съставки. Така че 2 чаши брашно, 1 чаша захар а прах в сладкиша.
След това добавете 1 чаша мляко, яйце, извара и вилица разклонена банан. Това ще придаде на пътуването интересен вкус. Всички съставки са добри Смесете.
Ако имате прясно боровинки, налейте те просто пречат. Остави ги цяло, не ги учи. Така те ще бъдат вкусен сорт и изненада в готовите кифли.
Замразени не забравяйте боровинките достатъчно рано размразяване и се оттича от излишната вода.
Ако имате боровинки конфитюр, напълнете кексчетата със смесено тесто, приблизително докато половината. Поставете формата с кексчетата и пътеката 5 до 7 минути печете във фурна, загрята до 180 ° С.
След това изберете мъфините и добавете към всеки поставете чаена лъжичка боровинка конфитюр.
Останалото тесто Смесете с чаена лъжичка какао а доливане в кексчета. След това ги поставете отново във фурната и печете за известно време 20 до 30 минути.
По този начин ще станете красиви двуцветен боровинки кифли пълнене. Всичко, което трябва да направите, е да го оставите да се охлади и да се насладите на това здравословно лятно лакомство.
Насладете се на другите ни отлични и здравословни рецепти:
Други интересни източници:
- sk.wikipedia.org - Червена боровинка
- npmalafatra.sopsr.sk - Колекция от горски плодове
- cs.wikipedia.org - повече за бананите
- mlieko.sk - повече за изварата
Последна актуализация 25.09.2020
- Здравословен боровински чийзкейк Опитайте рецепта с извара и маскарпоне
- Здравословни бананови овесени кифли
- Здравословна закуска Каша от плодове и протеини в купа (рецепта)
- Здравословни бисквити 3 x рецепта за бързо прилягащи бисквити от 3 съставки
- Зелен фасул като наденица във фитнес версията, Здравословни рецепти, рецепта