Много майки приветстваха представянето на бебешка храна в чаши на пазара - разбира се, нямаме предвид само плодове, но и зеленчуци, независимо дали с месо или тестени изделия. Просто готови ястия. Повечето от нас ги използват като „спасително средство“ в случай на пътувания или моментната невъзможност за приготвяне на прясна домашно приготвена храна. Някои майки хранят децата си с почти изключително закупени храни. Оказва се, че не е съвсем добре. Закупеното хранене не съдържа достатъчно жизненоважни хранителни вещества, необходими за растежа на детето и защита срещу болести.

достатъчно

Бърз обяд, но малко хранителни вещества?

Учените предупреждават, че дори в най-добре закупените храни за бебета липсват важни хранителни вещества, необходими за растежа и защитата срещу болести. Те са установили, че много от най-популярните марки съдържат по-малко от една пета от препоръчителната дневна доза калций, магнезий, цинк, желязо и други важни минерали. Те повдигат показалеца, така че майките да не хранят децата си изключително в магазина с закупена храна, а да им осигуряват редовна домашна храна, богата на хранителни вещества.

По-малко строги разпоредби?

До четири от всеки пет родители купуват бебешка храна или бебешко мляко. Как е възможно бебешката храна да не отговаря на нуждите на малките деца? Експертите казват, че водещи производители като Heinz и Cow and Gate не трябва да се съобразяват с толкова взискателни разпоредби, тъй като те са предимно производители на храни за възрастни. Не са само тези случаи.

Как са го разбрали?

Изследователи от университета в Гринуич анализираха хранителното съдържание на осем популярни производители на бебешки храни за деца на възраст от шест до дванадесет месеца. Те изследваха четири диети с месо и четири диети на растителна основа. С помощта на тясно специализирана машина те анализираха количеството калций, магнезий, цинк, желязо, селен, калий, натрий и други минерали.

Те установили, че месните ястия съдържат средно по-малко от една пета от препоръчителните дневни дози калций, магнезий, цинк, мед, калий и натрий. Всъщност те съдържаха само три процента от препоръчителната дневна доза калций, докато зеленчуците съдържаха седем процента цинк и шест процента желязо.

Ниско съдържание на калций, магнезий, мед и селен

Когато съставят дневна диета за детето от закупената диета, установяват, че то няма да има достатъчно калций, магнезий, мед и селен. Калцият е от съществено значение за изграждането на здрави кости и зъби, той регулира сърдечната честота. Магнезият също е от съществено значение за здравето на костите, медта е важна за развитието на мозъка, а селенът помага на имунната система.

Гаранцията дори не е готвена храна, но.

Д-р Назанин Занд, чиито проучвания са публикувани в списанието Food Chemistry, заяви в полето на ново изследване, според Daily Mail: само възможно. "

Разбира се, възможно е липсата на хранителни вещества да попадне в нашата диета. Важно е да мислим за неговото разнообразие, свежест и наистина да даваме на децата само това, което знаем, че е богато на хранителни вещества и витамини. Например пресни зеленчуци от градината.