Честно подготвени статии за най-важните неща, които всеки трябва да знае за здравето си.

дългосрочен

Изберете тема от менюто, което ви интересува най-много в момента.

Всички категории

Загубата на либидо временно ли е или дългосрочен проблем?

Автор на статията: redakcia Zerex.sk 02.01.2016

Случва ли ви се след няколко години връзка и брак да сте престанали да имате желание да правите любов с партньора си? Активни ли сте в леглото, но обичате ли да се преструвате по време на полов акт? Дългосрочното нежелание към секс или синдромът на намалено либидо е толкова често срещан проблем както за жените, така и за мъжете. Днес ще разгледаме по-отблизо проблема с загубата на либидо в нашата статия .

Намалено либидо

Ако връзката отпадне либидо (сексуално желание и вкус), това е предупредителен знак. Не трябва да е само изтощение или стрес. Причините за загуба на либидото са различни, ние ще се интересуваме повече от продължителността на този проблем.

Когато загубата на либидо се случва най-често?

В дългосрочна връзка загубата на либидо рано или късно е повече от сигурна. Сексът се превръща в рутина за един от вас (рядко с двамата партньори едновременно). Чувствата и страстта се охлаждат бавно, но със сигурност изчезват все повече и повече. В леглото и интимния живот спира да работи. Това също е вашият случай?

Дълготрайната връзка носи няколко риска. В леглото и интимния живот спира да работи. Може би и вие го знаете. Тъй като сте били с партньора си от много години, загубата на либидо рано или късно ще влезе във връзка с вас, ако вече не се борите с нея. Сексът се превръща в рутина, чувствата и страстта се охлаждат бавно, но със сигурност изчезват все повече и повече. Загубата на либидо обаче може да бъде причинена не само от природни рискове като по-напреднала възраст или стрес на работното място, но и от здравословни проблеми. Какво може да причини загуба на полово влечение? За какво трябва да бъдем най-внимателни мъжете, за да не настъпи изобщо загубата на желание за секс?

Ако либидото във връзката или сексуалното желание и апетит спаднат, това е предупредителен знак. Не само възрастта, изтощението или стресът могат да бъдат скрити зад загубата на либидото.

Загубата на либидо може да бъде причинена и от здравословни или семейни проблеми

Загубата на либидо може да бъде краткосрочен проблем и за вас. Ако ви притеснява заболяване или семеен проблем (като смърт в семейството), е повече от сигурно, че ще имате отвращение към секса. Но ще отшуми след кратко време, можете да разчитате на това .

Причините за по-продължителната загуба на либидо при мъжете са различни, този път ще се интересуваме от здравословни проблеми като диабет, затлъстяване с по-висок холестерол и инфекции, които могат да повлияят негативно на мъжкото либидо и по този начин на общата връзка. За какво да внимавате?

Диабет

Причини за диабет (диабет) загуба на либидо в мъж. В допълнение, самата болест засяга неблагоприятно нервите и еректилната тъкан в пениса. Увреждането на нервната тъкан намалява чувствителността на пениса, както и нервните импулси в мозъка. По този начин пристигането на ерекция се удължава и в много случаи дори не идва.

Затлъстяване и по-висок холестерол

По-високото телесно тегло обикновено е риск от здравословни проблеми, особено проблеми с гореспоменатия диабет, кръвно налягане, кръвоносни съдове, както и сърцето. Именно тези проблеми изострят други и най-често срещани проблеми с либидото, да не говорим за проблеми с ерекцията.

Промяна в начина на живот, особено диетата, винаги ще помогне в това отношение. Животът здравословно се отплаща и същото важи и за либидото. Ако следвате здравословен начин на живот, ще спортувате редовно, ще постигнете по-високо желание за полов акт. Освен това по-честият секс ще подобри състоянието ви и телесното ви тегло също ще се коригира. Упражнявайте се поне половин час активно поне три пъти седмично, за предпочитане всеки ден. Със сигурност ще ви помогне да увеличите либидото си.

Инфекции, дрожди

Обърнете също така голямо внимание на размножаването на инфекции или дрожди в тялото си. Що се отнася до жените, това явление е много опасно за мъжете, както и във връзка с по-високо либидо. Ако инфекциите или дрождите се размножават в мъжкото тяло, съществува риск, наред с други неща, от намален апетит за секс.

Затова обръщайте внимание на тялото и тялото си, следете дали се чувствате здрави и жизнени, хормоналната ви система работи ли оптимално, нямате ли проблеми с наднормено тегло или поднормено тегло, дали имате редовен хранителен режим, богат на мазнини, протеини, зеленчуци, плодове, бобови растения и се движите на чист въздух в достатъчно количество. Ако сте отговорили с "да", тогава няма проблем със загуба на либидо определено няма да го имате .

Лекарства

Обърнете внимание и на някои лекарства, защото те също намаляват желанието за секс. Повечето от тези ефекти са споменати и в листовките, така че винаги трябва да четете тази листовка, преди да започнете да приемате това лекарство, особено контрацепция. За да не усещате загубата на либидо дълго време.

Престорена радост от секса

Ако често се преструвате, че правите секс с партньор, към когото вече не се чувствате, след няколко години няма да можете дори да се преструвате, че му се наслаждавате. Това може да доведе до абсолютен сексуален непокорство, което предвещава дългосрочна загуба либидо. Бъдете внимателни, защото това може да означава само едно нещо, което партньорът ви вече не ви привлича.

Конфликти

Спорите ли често с партньора си? Има ли повече проблеми от радостта във връзката ви? Дори и в този случай, след дълъг период от време, желанието за секс се измества на заден план. И само от двамата партньори ще зависи как ще се справят с този проблем и дали изобщо. Само взаимна любов, разбирателство и качествено правене на любов без интимни проблеми.

И накрая, напомняме ви да внимавате и също така да избягвате редовното пушене, пиенето на алкохолни напитки и в същото време прекомерен прием на кофеин. Чудите се защо? Това ще ви попречи да намалите либидото си, което в противен случай би намаляло бързо. Нито никотинът и тютюнът, нито алкохолът, нито кофеинът са от полза за мъжкото либидо .