бързо

Плосък корем преди сватбата на най-добрата ви приятелка или предстои вашата собствена сватба? Отслабнете възможно най-скоро! Но как да го направя? Вдъхновете се от съветите на световни знаменитости.

Въглехидрати? Табу!

Те изпитват абсолютно същото като нас, "смъртните". Например, немският модел Хайди Клум трябваше да страда изрично преди ревюто на Victoria's Secret до 2010 година. Отслабнете бързо, за да я изкачите перфектно. Нито един лош въглехидрат не е попаднал в стомаха на този топ модел. Хлябът, тестените изделия, оризът и картофите бяха табу за нея преди това важно събитие.

Уравнението няма да пусне

Коремът на Хайди Клум винаги беше примерен на шоуто. Но и други чудеса от Холивуд, които не са били поставени в стройна фигура, редовно изтъкват собствените си планове за бързо отслабване и блясък благодарение на характера си за кратко време преди важно представление. Внимавайте обаче уравнението да не позволява. Ако отслабнем бързо, отново напълняваме бързо.

Сливи и доматен сок

Тайната рецепта на Деми Мур звучи просто: сини сливи. Ефектът е незабавен, ефектът върху надут или "увеличен" или просто казано коремен корем, много известен. Хубавата фигура е гарантирана. Този съвет е даден на актрисата от гуру против стареене, д-р. Maoshing Ni, което не може да се допуска върху сливи също, защото те имат положителен ефект срещу бръчките. Клаудия Шифър също се е опитвала да отслабне бързо през целия си живот. Тя не може отново да похвали доматен сок. Американската певица Бионсе разчита на гранулиран бульон, а канадската актриса от британски произход Ким Катрал предпочита да посегне към горещия шоколад в критични моменти.

5 смъртни гряха

Треньорът Джаки Келър е търсен от много известни личности точно поради причината, за която пишем. Отслабнете за кратко време. Той съветва: „Преди важно представление или събитие, в което искате да изглеждате добре, трябва да избягвате въглехидратна напитка - далеч не само със сладкиши, но и с изкуствени подсладители. Просто трябва да се откажете от надутите от тях храни - боб, зеле и особено карфиол. Заменете ги с аспержи, целина и червен пъпеш, тези видове имат дехидратиращ ефект. ”Според Келер също е възможно бързо да отслабнете благодарение на тези правила:."