Здравеопазване и медицина Видео: Настъпващата криза и отговорът на нея, какво можем да очакваме от криптовалутите (февруари 2021 г.).

Подготовката за отслабване може да започне до една година предварително - ето какво можете да очаквате на всяка крачка.

очакванията

Thinkstock; Корбис; Брайън Грийн/Алами

Ключови продукти за вкъщи

Очаквайте да завършите програмата за хранене и фитнес преди това.

Вашият лекар може да Ви посъветва да приемате лекарства за облекчаване на кръвното налягане преди и след.

Планирайте времето за възстановяване. Ще ви трябва специална диета, много течности и няколко седмици от работа.

Бариатричната хирургия не е непосредствена операция. Подготовката за процедурата може да започне една година или повече преди датата на операцията, а промените в начина на живот продължават дори след операцията. Бъдете подготвени, като знаете какво ще бъдете попитани на всяка стъпка от процеса.

Година преди операцията

Докато водете към процедурата, вашият хирургичен екип вероятно препоръчва да научите повече за диетата и упражненията. Времето, прекарано на този етап, зависи от няколко фактора, включително вашата застраховка и препоръките на вашия екип, казва бариатричният хирург Ан Роджърс, директор на хирургическата програма за отслабване на теглото на Hershey в Пенсилвания, Пенсилвания.

„Винаги има компонент на хранителното образование и някои очаквания, че пациентите в такава програма губят малко тегло“, обяснява д-р. Роджърс. Dieters и други, които работят с вас на този етап, изпращат доклади за вашия напредък до вашия хирургичен екип, преди да планирате операция.

На този етап може да се наложи да направите допълнителни промени в начина на живот в зависимост от програмата. Например програмата на Роджър изисква операция, въпреки че други клиники нямат операция.

Една седмица преди операцията

Последните дни преди операцията могат да бъдат изключително емоционални, изпълнени с вълнение и нервност. Изпълнението на тези стъпки при подготовка за операция ще облекчи напрежението и ще гарантира, че всичко протича гладко в деня на вашия напредък:

• Прочетете материалите от вашата клиника.

• Яжте и пийте според указанията. „Имаме предоперативна диета за осем дни, която се състои от бариатрични протеини“, казва Роджърс. "Те са богати на протеини и нямат захар." Повечето програми имат предоперативна диета, въпреки че продължителността варира, казва той. Уверете се, че разбирате колко продължи вашата диета и какво точно можете да ядете.

• Коригирайте лекарствата си според нуждите. Обсъдете как можете да се справите с други състояния, които може да имате, като например с вашия екип за отслабване и вашия лекар.

• Запознайте се с анестезиолози. След като датата на операцията е насрочена, ще се срещнете с кой ще попита за вашата здравна история. Въпреки че пациентите ще имат много тестове и медицинска информация, детайлизирана през месеците преди операцията, анестезиологът може да поиска още тестове, препоръчва Роджърс.

• Вземете разредител за кръв. Коагулацията е риск, свързан с операцията, казва Роджърс. Вашият лекар може да препоръча използването на антихипертензивни лекарства преди и след операцията.

Какво да опаковам

Роджърс предлага да вземете със себе си следните неща в болницата:

• Инструкции. Донесете ръководството или други инструкции, които сте получили, както и всяка предоперативна писмена работа.

• Идентификация. Ще трябва да го проверите.

• CPAP (непрекъснато положително налягане в дихателните пътища). Ако сте използвали такъв за сън, вземете го със себе си.

• Лаптоп и мобилен телефон.

• Пижама и тоалетни принадлежности.

Ден на хирургията

Каква ще бъде операцията ви за отслабване зависи от конкретния тип операция, която ще имате.

• Roux-en-Y: Тази процедура е известна още като "стомашен байпас". Стомахът ви ще бъде разделен на малък горен джоб и по-голям долен джоб. Тънките черва също ще бъдат разделени, а долната част на ръката ви повдигната, за да се свържете с новия, по-малък стомах Тази процедура намалява количеството храна, което можете да консумирате по всяко време.

• Гастректомия на ръкавите: При тази процедура по-голямата част от стомаха ви се отстранява, за да се образува банановиден стомах.

• Билиопанкреактично отклонение с помощта на дванадесетканален превключвател: Тази процедура премахва част от стомаха. След това остатъкът е прикрепен към долния сегмент на тънките черва.

• Превръзка: При тази процедура в горната част на стомаха се навива надуваема лента, която образува малък стомашен джоб. Лентата може да се регулира според нуждите.

9 неща, които ще трябва да направите след операцията

• Шофирайте на място. Очаквайте да прекарате поне една нощ в болницата, казва Роджърс. Когато сте изтощени, ще трябва да имате някой, който да ви отведе у дома.

• Избягвайте образуването на кръвни съсиреци. Ще трябва да следвате стратегии за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци. Те включват прием на разредители на кръвта, ставане и ходене в болница и у дома.

• приемайте болкоуспокояващи. Вероятно ще получите рецепти за лечение на болка. Лапароскопската хирургия намалява болката и престоя в болницата, но все пак може да се нуждае от лекарства за предписване на болка ден или два след изписването, казва Роджърс.

Предскажете запек, защото е страничен продукт на болкоуспокояващите и самата хирургия. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар или медицинска сестра за това как.

• Яжте с ограничена диета. Вашата диета ще бъде ограничена до течни протеинови шейкове за около седмица след процедурата и след това меки храни след този период. Повечето хора могат да преминат към текстурирано хранене след едномесечна среща. В продължение на три месеца трябва да можете да ядете плодове и зеленчуци, казва Роджърс. ASMBS препоръчва намаляване на въглехидратите и увеличаване на протеините.

• Пийте много течности. ASMBS препоръчва най-малко 64 унции или 8 чаши течности на ден.

• Може да се наложи да приемате добавки. Витамините калций, витамин D и витамин В са сред тези, които Вашият лекар препоръчва.

• Упражнение - но нищо прекалено напрегнато., започването на деня, в който се прибирате, е добро за вас, казва Роджърс. Пропуснете обаче фитнеса, докато получите разрешение от Вашия лекар. Трябва да можете да вдигате малки тежести, казва той, но избягвайте тежки предмети.

• Планирайте липсващата работа за известно време. Хората с работни места обикновено могат да се върнат на работа след около три седмици, казва Роджърс. Тези, които имат физическа работа или работа, която изисква по-дълги места, като камиони, ще трябва да чакат по-дълго.