Искате ли да плувате с трохата си и не знаете за какво да внимавате? Или искате да започнете и няма къде да отидете? Ето няколко отговора на най-често срещаните въпроси:

внимавате

За какво да внимавате при избора на място?

Децата от два до пет месеца трябва да плуват в специални вани, една по една. Водата не трябва да се обработва химически и температурата трябва да се контролира според това, с което детето е свикнало.

През този период родителят води детето отвън, не влиза с него във водата.

Разберете дали пространствата, температурата на водата, големината на басейна, съоръженията ви подхождат. Плуването за бебета в басейна определено не е подходящо.

Стаята за почивка след плуване също е важна, не е препоръчително да излизате навън веднага след къпане. Винаги се изисква аклиматизация.

Кога да "плувам"?

Ако няма къде да смените бебето в стаята, кърмите, душовете също не са подходящи и имате впечатлението, че подобна среда би ви стресирала, отложете плуването, докато детето стане по-голямо и вече няма да имате нужда от такива специални съоръжения.

Когато се къпете с бебе, трябва да имате тишина и спокойствие, а не стрес. Също така проверете температурата на водата. Когато някой твърди, че 27 oC е достатъчно за децата, тогава не му вярвайте. За деца под три години препоръчвам температура на водата от 29 до 31 oC.

Защо да започнете да "плувате" в ранна възраст?

"Плуването" има положителен ефект върху здравето на детето. Днес най-накрая много лекари го признават. В някои случаи това е и подходяща рехабилитационна добавка. Има положителен ефект върху психосоматичното развитие на детето.

Чрез игри детето свиква с различна среда, т.е. вода. Той се адаптира напълно към него, така че курсът на обучение по плуване на локомоции е по-бърз за тези деца. Плуването в центровете не само има положителен ефект върху децата, но също така има положителен ефект върху майките, които иначе биха могли да се чувстват социално изолирани.

В района няма „плуване“ за бебета. Как да започнете?

Не е нужно да сте тъжни. Днес има туристически агенции, които предлагат престой за семейства с малки деца с фокус върху плуването. Можете да резервирате такъв престой и да натрупате опит какво и как да изпълнявате с детето. Не замества напълно редовното плуване, но като алтернатива мога да го препоръчам. Избирайте обаче внимателно. Не е добре да се ръководим само от цената. Поискайте повече информация за това кой и как да „плува“ с децата на почивка и как се грижат за тях във и извън водата.

Детето ни е на годинка. Късно е бебетата да плуват?

Определено не. Никога не е твърде късно. Най-важното е да се вземат предвид условията, при които те могат да „плуват“ с детето и да се определя времето по всичко.