Ако имаме прекомерно количество мазнини в тялото, механизмите, които причиняват възпалителни процеси, се задействат. След това те увеличават риска от развитие на сериозни заболявания, като атеросклероза или диабет, и в същото време усложняват усилията за отслабване. Така че, ако искате да се отървете от излишните килограми, си струва не само да ограничите енергийния прием, но и да включите в диетата храни с противовъзпалително действие. И кои са те?
ГОРСКИ ПЛОДОВЕ - съдържа оцветители и антоцианини
ЗЕХТИН - ще откриете хидрокситирозол и ненаситени мастни киселини
РИБАТА - дължат противовъзпалителните ефекти на омега-3 ненаситените киселини
ЛИСТОВИ ЗЕЛЕНЧУЦИ - съдържа много противовъзпалителен хлорофил
ЛУК - екстра червен вариант
ЯБЪЛЧЕН ОЦЕТ - неутрализира подкисляването, което стимулира възпалението
ПИПЕР - най-ефективни са тези с висока антиоксидантна активност, особено джинджифил, куркума и риган
ZELER - съдържа повече от 20 противовъзпалителни компонента
- WEEX за отслабване - отрицателни коментари, мнения, цени, официален сайт
- WEEX за отслабване - препоръки, цени, къде да купя, съставки, как работи
- WEEX за отслабване - мнения, цена, коментари, официален уебсайт
- Вибрационна плоча за отслабване; Живей здравословно
- Отслабване с вибрираща платформа; Здраве и красота