Възпаление средното

Какво е?

Средният отит най-често се появява като усложнение на инфекция на горните дихателни пътища при деца. Това е предимно вирусна инфекция, но почти редовно бактериална инфекция е свързана с нея. Болестта се проявява с остра пулсираща болка в ухото, която се засилва при кашлица или преглъщане и е най-силно изразена през нощта. Детето има треска, чува по-зле и ако има спонтанна перфорация на тъпанчето, също наблюдаваме гнойно отделяне от ухото.

Защо ще възникне?

Най-честите причини за отит на средното ухо са Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Moraxela catarhalis, Staphylococcus aureus и Streptococcus pyogenes. Това са чудовища, които могат да влязат във вас, например в басейна.

Корекция на храненето

  • яжте какво повечето сурови плодове и зеленчуци
  • ако често страдате от отит на средното ухо, опитайте изключете хранителни алергени
  • консумирайте храни, богати на каротеноиди

Специална подкрепа за лечение

  • цинк: през първите три дни от инфекцията смучете таблетки за смучене, съдържащи 5 - 15 mg цинк в една таблетка за смучене на всеки 3 - 4 часа
    • или приемайте цинк на таблетки: 50-100 mg дневно през първите 7 дни, след това 30 mg/ден
    • Не приемайте цинк с цитрусови или цитрусови сокове - те отслабват ефекта му
    • при тези увеличени дози е важно да предпочитате цинков пиколинат или глюканат, тъй като железният сулфат дразни стомаха
  • чай от джинджифил: пийте 2-3 чаши на ден - повече информация можете да намерите в статията Джинджифил
  • чесън:
    • Изпийте 2 фино нарязани скилидки с чаша вода - повтаряйте дозата 2-3 пъти на ден по време на болезнени симптоми и поне 2 дни след като те резонират
    • в никакъв случай не използвайте суров чесън на гладно
    • алтернатива: чесън капсули или капсули - подробности в статията Чесън
    • някои автори препоръчват да се изстискат няколко капки сок от нарязан чесън направо в ушния канал и да се остави да тече възможно най-дълбоко - повтаряйте два пъти на ден (просто не забравяйте да предприемете някои ефективни мерки, за да не остане вечен спомен за това лечение във вашия възглавница, но найлонова торбичка под главата ви през нощта отново ужасно шумолене)
  • селен: 100 - 200 микрограма дневно през първите 5 - 7 дни, след това още седмица 100 микрограма/ден
  • смуча почти цели таблетки за смучене с дъх на майка без захар (от д-р Мюлер): на всеки 3-4 часа
  • витамин Ц: 200 - 500 mg 2 - 3 пъти на ден - само ако не можете да приемате естествени източници на витамин

Какво друго можете да направите и обмислите?

  • ако пушите, спрете - дори пасивното пушене е вредно за вас
  • не плувайте, гмуркайте се или други подобни, докато не се излекувате напълно
  • поддържайте ушния канал сух, но не го изсушавайте с памучни тампони - за предпочитане със сешоар
  • опитайте да нанесете спрей с морска вода (Audispray) - ако не друго, то е доста приятно
  • добавете няколко капки топъл зехтин или бебешко олио към ухото си
  • храненето на малки деца от шише чрез залъгалка увеличава риска от отит на средното ухо
  • гаргара с топла солена вода 3-5 минути няколко пъти на ден
  • поне веднъж на ден можете да добавяте щипка чили към храна или чай - това увеличава притока на кръв, прочистване и заздравяване на лигавиците
  • легнете на здравата страна и поставете бутилка гореща вода, увита в тънка кърпа или нагрят термос върху болното си ухо
  • опитайте друг метод за прилагане на суха топлина: поставете сешоара на средна температура и издухвайте топъл въздух в болното ухо от разстояние около 20 см за 10 - 15 минути - можете да повтаряте това прегряване 2-3 пъти на ден, то облекчава болката и възпалението
  • когато духате носа си, правете го внимателно - не става дума за взривяване на мъртви мозъчни клетки
  • ако духате твърде силно, бактериите лесно попадат в кухината на средното ухо през Евстахиевата тръба
  • честият отит на средното ухо може да е признак на хранителна алергия
  • дъвчете дъвки, които съдържат ксилитол - той убива бактериите (децата, които дъвчеха такава дъвка 5 пъти на ден в продължение на два месеца, са имали 40% по-малко инфекции на средното ухо, така че, деца!)

Добре е да се знае

Потърсете незабавно лекар, ако имате проблеми с равновесието, хрипове или звънене в ушите, кървене от ухото или в носоглътката, внезапна болка или - обратно - внезапно изчезване на продължителна силна болка или загуба или увреждане на слуха.

Антибиотиците много рядко се използват при лечение на отит на средното ухо. При малките деца използването им при тази диагноза може дори да бъде много контрапродуктивно.

Внимание: Този материал е предназначен за подпомагане на лечението, предписано от Вашия лекар. Не променяйте и не прекъсвайте лечението, предписано от Вашия лекар, без негово знание. Съдържанието на този сайт не е предназначено да замени консултация с лекар, ако вашето медицинско състояние го изисква. Авторите на този текст или собствениците на авторски права на този сайт не носят отговорност за злоупотреба с тези препоръки.