И така, към какво добавяте изкуствени витамини? Това е пролет, куп плодове и зеленчуци, пресни от нас, а не внесени
Направихте тест, при който установихте, че имате недостиг на витамини или че липсват минерали?
Фармакологията е много силна и те имат качествен маркетинг
аборт през януари, липсата на фолиева киселина, за която се установи, че не може да се обработи, разлага тялото ми. 😲
Така че просто вземете отделна фолиева киселина. Не е нужно да ядете тези скъпи витамини.
@ dellitta123 добре, просто купете чиста фолиева киселина, можете или да ви я предпишете, или да я купите сами от напр. Jamieson
Абортът може да има много различни причини
Е, не знам . когато някой обича да не приема витамини . колко бременна трябва да приемам витамини? когато го погледнете и после помислите колко плодове и зеленчуци трябва да ядете, за да получите толкова много, е лесно да разберете, че не е много реалистично. Разбира се, необходимо е да сте здрави, но мисля, че никога няма да можете да приемате толкова витамини, колкото сте идеални по време на бременност. И опитът ми придобих напълно нормално, въпреки че приемах витамини. А аз дори нямах макси диета, тъй като хората често казват, че ще я имате тогава.
И все пак към тази фолиева киселина. Имате два вида във фемибион. Чуждите два начина за усвояване на възможното са важни за вас.
Така че, ако знаех, че съм спечелила цялата бременност от това, не го ям.Взех го от началото на теглото до края и наддадох 30 кг, предполагам, че имаше хацик 🙄 .не късно.
Със сигурност няма да излезете от него, само ако той е добавил елемент, който сте пропуснали в тялото си и по този начин апетитът ви също се е развил.
Попитах лекаря, тя ми потвърди, че е от фемибион, защото има едни и същи B-момичета и те поддържат вкуса и други подобни
@ dellitta123, така че трохата ми се радва на B vit. почти от раждането и не печели допълнително, затова взех Фемибион докрай и качих 2,5 кг при раждане.
@gapre вижте съобщението ми по-горе
Така че приемах Фемибион през цялата бременност и качих общо 9 кг, така че се съмнявам да напълнеете от него. Взех го и след раждане по време на кърмене и отслабнах за месец до теглото на наводнение, което все още държа. Диетата тежала 2,9 кг при раждането. Затова напълно опровергавам тази теория theory
@ monikkka92 разбира се, най-важното е какво казва мъдрецът, НО милиони жени не са яли никакви изкуствени витамини и са донесли и са родили здравословна диета, не съм яла никакви изкуствени витамини, цялата бременност без никакви проблеми и бебето също е здраво
И имате по-голям избор от качествена храна от преди, повече и по-голям избор от плодове и зеленчуци, нашите майки също не са имали избор
@ dellitta123 фактът, че тялото ти не може да обработи кисела зеленина, разбра ли след спонтанен аборт? Имах и MA през 1-ви триместър и никой не го реши, това е доста често. Вие сами пишете, че витамин В повишава апетита, така че наддавате от храната. В теглото трябва да се изяде около една допълнителна порция от "десетия" размер. Упражнението е нещо разбираемо, ако не е рискована бременност, която от своя страна не е автоматично след аборт (преподавах 40 часа седмично до 32 т). След 1-ви триместър можете да спрете изкуствените витамини, лекарите обичат да ги препоръчват, но напр. моят д-р. кашля цялата аптека и казва истината - че е безполезна 😉
Тялото преработва таблетките с чиста фолиева киселина по-лесно от естествените (фолиева киселина). Следователно лекарят вероятно е препоръчал таблетната форма. Добре е да приемате основно B12 с фолиева киселина, други B-мъже не са толкова необходими. Витамин В6-пиридоксин се предписва главно при анорексия. Така че може би по-добра форма на добавка би била една фолиева киселина, плюс един витамин В12. Моят гинеколог също препоръча спиране на витамините за бременност след първия триместър.
@pribinak е ясно, че трябва да ядеш колкото се може повече здраве . И също не казвам, че имаш болно дете, защото не си приемал витамини. Но също така е невъзможно да се каже, че дете, което не е приемало витамини, е здраво, защото е родено здраво. Витамините по време на бременност подпомагат развитието на бебето и вие не знаете какво може да причини дефицит. Може би като дете на година и това не се вижда, може би дефицитът ще се прояви при възрастен като болест. Но никога не можем да кажем, че е за този и този витамин. Просто мисля, че ако днес знаем оптималните количества витамини за бременни жени, е добре да се опитаме да ги имаме и мисля, че това просто не е възможно със здравословна диета.
@ monikkka92 съжалявам, но само здравословна диета ще роди милиони деца, родени са милиони.
Ако жената се храни нормално, не пие, не пуши, няма никакво нелекувано заболяване, генетиката е добре, мисля, така че няма семейна диагноза или предразположение, така че можете да правите с ниски витамини
Ако обаче се роди дете с увреждане, това е или хромозвукова материя, генетично предразположение или вродена аномалия и не можете да повлияете на изкуствените витамини.
Въпрос на мнение е, нямам медицинско образование, но е изкуствено
@pribinak Категорично се противопоставям, от една страна, детето ми беше спасено от изкуствените витамини, които ядях, тъй като имаше хранително разстройство и можех да ям каквото и да е количество здравословна храна, която ядох и това нямаше да помогне. Синтетичните витамини са по-лесни за усвояване от организма, когато има само най-малкото нарушение на храносмилането или усвояването на хранителни вещества и т.н., храносмилателният тракт просто не работи безотказно (което повечето хора имат днес), така че тялото не може да вземе това нуждите от храна и трябва да функционират нормално. Второто нещо е реалното съдържание на витамини в храната - при болести, бременност, упражнения и други подобни. бързо нарастваща консумация на вит. в тялото, напр. при заболяване давам на детето си около 500mg C вит. всеки ден, за това покритие би трябвало да му давам всеки ден напр. повече от килограм лимони и други подобни. и да не говорим, че C vit. унищожава в жегата и др. Не съм привърженик на синтетичните витамини, но е необходимо да го разгледаме реалистично и напр. аргументът, че нашите баби не са яли витамини и ние не стоим тук, от една страна функционирането на организмите на нашите предци/дори по време на бременност/вече не може да се сравнява с нашето поколение, а от друга смъртността на жените
@belasy_motylik, но сте имали нормална индикация, не можете да я сравните, когато имате индикация и когато имате нормален здравословен ход на бременността
Нашите баби или прабаби скоро починаха от усложнения при раждането като липса на витамини по време на бременност, с което съм съгласен, че днес имаме много по-широк избор на храна, отколкото нашите предци
@pribinak нямах индикация, тъй като това разстройство беше открито само по време на раждането, иначе беше напълно физиологично според прегледа/което беше далеч от /, започнах да приемам витамини в организма/и преди упражнението /, както знам как да го направя, тъй като по това време механизмите за усвояване на хранителни вещества работят, както писах по-горе 😉