Пия около 3-5 литра течности на ден (неподсладен чай, вода).
Ако не пия, устата ми е суха, главата ме боли, нервна съм.
Много е?
Какво може да го причини?
Благодаря ви за всички ваши мнения и опит experiences
@ lienka737 Не искам да те плаша, но голямата жажда може да е симптом на диабет.
@ lienka737 Прекомерното пиене и постоянното чувство на жажда е един от предупредителните признаци за диабет. Ако смятате, че не всичко е наред с вас, бих започнал при вас при областния лекар и ще направя няколко прегледа.
Това е достатъчно вода през лятото все още е добре, но сега. посетете лекар със сигурност, не искам да се притеснявам, но това може да доведе и до здравословен проблем.
3-5 литра течности са много - излишно натоварвате бъбреците си. И с толкова много течност, жаждата не е наред. Според мен трябваше да сте дълго време с лекаря, а не да се занимавате с него тук. Първо имах диабет, бих искал да не е така. Отидете на изпитите, стискайки палци.
@ lienka737
@ lienka737 въпрос - какво пиеш?
@katarinamarkova сутрешен зелен чай (чаша за закуска, половин литър на път за работа - пътувам час и половина, така че не мисля толкова много).
Имам 2-литров чайник в робота (комбинирам pu-ehr с плодов чай), пия го до 13 часа, след това готвя различни билкови или плодови.
На път за вкъщи отново половин литър вода.
Вкъщи чай, вечер предимно билков - редувам или минерална вода.
@ lienka737 като пиша други, може да е диабет. Също безвкусен диабет или бъбречно заболяване. Така че бягайте при Вашия д-р, основните проби и основното изследване на урината също могат да бъдат направени по заобиколен път, който според резултатите ще Ви насочи към диабетолог, ендокринолог или нефролог.
@ lienka737 зеленият чай работи подобно на кафето, така че внимавайте да не разчита много на течности, той почти се източва ined
обръщайте голямо внимание на билковите чайове - какви билки?
pajes caj sladeny?
а минералната вода е най-голямата глупост, когато сте жадни
@ lienka737 Съветвам - опитайте утре обикновена чиста вода - без чай, минерална вода и т.н.
@ lienka737 este otazocku. Нямам представа какво е pu-ehr ? 🙂
@ lienka737 Предлагам също така за няколко дни да изключите чая и да пиете само чиста вода или това няма да помогне, но така или иначе ще проверите нивото на захарта - отидете на лекар и му кажете, може да е друг проблем, но мисля, че диабетът е и първият кандидат. Сестра ми знаеше, че е невероятно жадна, уморена и бедна
Ето как може да се прояви цьолиакия - прекомерно пиене, прекомерно усилие, умора
@ lienka737 И аз също имах период. Продължавах да ходя с бутилката, защото ми се случваше, че когато я нямах при себе си, зависи от мен да падна. Бях при лекаря, взимах си кръв, твърде много, всичко ок. Дори не знам как. нито какво е направено. така че стискам палци и за теб.
@ lienka737 и аз съм в подобна ситуация, пия колкото теб. зависи много от теглото ви, обикновено се казва, че на всеки 15 кг от теглото си трябва да пиете 0,5 л вода . така че не е вярно, че много или малко, опитайте се да го изчислите сами . или аз според него общите тежести седят. и оттогава не се притеснявам ... Все още се тревожех за диабета и подобни неща. Аз също бях на преглед и станах добре. важно е наистина питейна вода, неподсладена и, ако е възможно, поръсена с чуждо качество, и не много силна (много чайове имат дренажен ефект) и по-важна от това колко е кога пиете кога. аз напр. Много добре пия, особено вечер, но се ограничавам, за да не прекъсвам съня си, като тичам до тоалетната. но сутрин можете да пиете от половин час и литър вода, тялото е почти дехидратирано, през нощта издишвате много, изпотявате се и инжектирате трябва да се изплакне. Пия около 4 литра вода без никакви проблеми и дори не си давам сметка (когато ходя на фитнес, 1 л допълнително). опитвам се обаче да го разделя сутрин (до около 13 00), за да изпия 2/3 от това количество, а следобед само 1/3. можете също да говорите за това с лекар, така че да нямате стрес и особено да го изчистите, не казвам, че е напълно нереалистично, но както треньорите, така и лекарите го правят. 🙂