отслабва

Твърде многото време, прекарано пред монитори, екрани или дисплеи, представлява риск за очите. Експертите предупреждават, първо идва умората, по-късно късогледството.

„В днешно време постоянната работа с образни устройства е много уморителна за очите. Важно е да следвате правилото, че на всеки 20 минути търсите 20 секунди за 20 точки. Като алтернатива ще ви помогне да затворите очи и да ги оставите да си починат “, каза офталмологът Петра Хлавачова.

Сълза ще помогне

Според офталмолозите е важно да се предотвратят проблеми със зрението чрез редовни прегледи при офталмолог. Както обяснява фталмологът Иво Юркович, умората на очите възниква по такъв начин, че повърхността на окото е недостатъчно покрита от слъзен филм, който изсушава окото. „Ето защо е добре да се използват изкуствени сълзи при работа с компютър. Особено ако използвате контактни лещи. Те предотвратяват намокрянето на повърхността на окото “, обясни лекарят.

При синдром на сухото око Според експерти, освен изкуствените сълзи, е важна допълнителната диета или хранителни продукти на основата на рибено масло, омега-3 мастни и омега-6 мастни киселини.

Далеч с лещи

Офталмологът добави, че операцията е по-подходящо решение за рефракционната грешка, особено при продължително носене на лещи. Има траен ефект. Това е особено случаят, ако пациентът е късоглед, далекоглед или има астигматизъм. Носенето на контактни лещи също причинява по-чести очни инфекции. Лазерната операция на очите е просто и безболезнено решение.

Остро зрение след няколко минути

„Лазерната хирургия променя дебелината и кривината на роговицата. Фините лазерни лъчи първо подготвят роговицата за корекция и след това компенсират нейната кривина, за да може окото отново да вижда ясно и рязко “, каза Юркович, добавяйки, че това могат да бъдат както повърхностни, така и дълбочинни методи.

Преди операцията обаче е важно да се направи преглед, при който лекарят определя точно какъв тип процедура е подходяща за пациента. Самата процедура отнема няколко минути. В продължение на няколко часа след безболезнената операция пациентът е в състояние да вижда дори без очила.

„След 45-годишна възраст хората започват да имат така наречените по-дълги ръце. Дръжте близките предмети далеч от очите си, за да можете да се фокусирате върху тях “, обясни Юркович. Такъв проблем има решение. Очната леща, която вече е загубила способността за приспособяване, ще бъде заменена от трифокална леща, която е предназначена за всички видове разстояния “, добави експертът към възможностите за решаване на очни грешки.

Може да сте вие
лихва

Дрождите притесняват ли ви? Не е достатъчно да изключите захарта от диетата, ето още 5 задействания

Рецепта за броколи, която просто изчиствате от прах. Може би дори децата ще се радват

Видео

Здравни консултации

Мога да си направя татуировка, когато кърмя едногодишно бебе?

Татуировките върху тялото на майката не са пречка за кърменето на новородени, дори ако то е на самата гърда. Пресните татуировки винаги крият риск от инфекция - особено ако татаринът не спазва стриктно хигиената или ако майката не се грижи достатъчно за татуировката си и пренебрегва инструкциите на татара. Друг възможен риск от нова татуировка е алергичната реакция към използвания цвят, тъй като някои от тях съдържат и метални частици. Тогава всяка инфекция ще трябва да се лекува с антибиотици, което може да означава спиране или спиране на кърменето. Препоръчваме ви да изберете салон за татуировки, който отговаря на такива стандарти, така че този риск да бъде елиминиран до минимум. В студио за татуировки попитайте колко често изпитват възпаление след татуиране и кои са най-честите нежелани реакции след татуиране.

MUDr. Дана Юречкова, д-р.
Педиатър

Скърца в стомаха ми. Звуците не спират дори когато са наети.

Гризенето е свързано с процеса на поглъщане, храносмилане и отделяне на храна. Най-често се появява в стомаха, тънките и дебелите черва, където освен гравитацията, съдържанието на кухите храносмилателни органи се влияе и от движението на органа, т.е. перисталтиката. Неприятните звуци се причиняват от течности, по-силни вещества и въздух. Газовете идват от три източника: от погълнатия въздух с храна, от неутрализирането на стомашната киселина в алкална среда и от ферментационната активност на чревните бактерии. Газовете, генерирани в храносмилателния тракт, се абсорбират частично или естествено преминават през ануса. Натрупването им в стомашно-чревния тракт се нарича метеоризъм. Кървенето в корема се появява, когато кашата или течността се смесят с въздуха. Колкото по-интензивен е въздухът, който червата съдържа и прониква през различни завои или стеснения на храносмилателния тракт. Чревните газове съдържат 90 процента азот и кислород, а останалото е въглероден диоксид, водород и метан. Метеоризмът също се определя като инфлация с повишен вятър. В този случай скърцането е по-силно изразено.

Говорим за болезнен метеоризъм, ако газът изтича през ректума повече от 25 пъти на ден в продължение на две седмици. Метеоризмът притеснява пациента, но рядко показва сериозно заболяване, въпреки че някои заболявания са свързани с тежък метеоризъм. Вече имаме редица диагностични и лечебни процедури за разграничаване на банални хрипове от болести. Ако се притеснявате, посетете гастроентеролог. Във всеки случай обърнете повече внимание на менюто. Консумирате достатъчно фибри, пробиотици, спазвате правилен режим на пиене и спрей. Чаят от копър се е доказал като дете и в аптеката има достатъчно количество за възрастни.