Сладкото не ни прави добро, то грабва, мазните храни и омазнените също не са най-здравословните. Но че някои плодове и плодови състояния увреждат зъбния ни емайл, вече ми се струва, че си дърпам косата. Но наскоро намерих видео, където експерт коментира тази тема. Имате личен опит с него?
Нямам пряк опит с плодове, но концентрирани плодови сокове - неразреден зъбен емайл "яде". Не знаех за това и тъй като дъщеря им беше нетърпелива да пие като единствената напитка освен кърмата, аз й ги дадох - за съжаление млечните й зъби бяха повредени от това и впоследствие статия от зъболекар в майка ми списание ми го потвърди.
Аз също съм изненадан и много, защото си спомням как всички ни казваха като дете, че плодът е добър и не си разваля зъбите и изведнъж нашите държави разрушават емайла. Имате и опит с някаква паста, която помага?
Зъболекарят ни посъветва да почистваме зъбите си веднъж седмично с паста elmex, да изплюваме и да не изплакваме, иначе почистваме ежедневно с класическа паста. И след плодовете, оставете време и след това измийте зъбите си или неутрализирайте киселините от плодовете, като изядете парче твърдо сирене
Уау, това сирене наистина ли го доказва? Това е добър тип. Добре, благодаря ти:)
че ей, но само твърди сирена, а не тези, преработени с високо съдържание на сол и други подобни.
Зъболекарят ми каза, че не ме интересува дали почиствам зъбите си с паста за зъби или без нея (кикотене), но не говоря за това, просто е важно да използвам зъбен конец, в моя случай и четка за зъби, тъй като също има артисти и най-вече вода за уста в края на краищата. Не ме интересува каква паста поставям в кошницата, но купувам конци на километър
разбираш ли, забравих да забравя конеца и междузъбните четки
Не, това изобщо не е дърпане на косата, експертът е прав. Това са предимно кисели плодове и състоянията, към които се добавя много лимонена киселина за постигане на освежаващ вкус. Храните със стойност на Ph по-малка от 4 увреждат зъбния емайл и буквално намаляват твърдостта му. Следователно зъбите не трябва да се мият веднага след консумация на такива храни. Но когато всичко се прави умерено, никой не трябва да се притеснява.
Не само зъбния емайл. Неразредените плодови сокове са вредни за цялото храносмилане. Отдавна не е вярно, че ще се справите по-добре, ако вечер имате ябълка, отколкото парче шоколад.
Информацията е, че те просто не достигат до хората.
Ами прав си. Но всичко е написано за всичко, но все още има много малко неща за здравето.
Ако намеря това видео, ще сложа линк тук. Бих искал да споделя с вас важна информация:)
Ако пиете лимонова вода ежедневно, пийте я през сламка
и ако пиете половин литър лимонова вода сутрин през сламка, станете 5 минути по-рано, за да го направите
Бих умрял - не обичам да пия нищо през сламка.
Е, чувал съм и преди, но признавам, не съм му обърнал внимание. Но тогава се казва, че стъклото е киселинно и не е унищожено.
Проблемът вероятно е, че хората (и децата) пиеха предимно вода. Така че веднъж от време на време са изпили сладка напитка или плодов сок, нищо не се е случило. В днешно време децата пият или сладки ребра, или „по-здравословни“ плодови сокове и сокове - нон-стоп през целия ден, без чиста вода. В крайна сметка съдържанието на захар е същото, зъбите също се развалят и т.н. И забелязах, че за майка, която дава на детето си само вода или чай, останалите на детската площадка гледат, че тя не дава на детето си нищо по-добро
Имам и опита, че защо не давам на детето си да пие нещо сладко, защото там пише, че съдържа витамин С и т.н. Сега дъщерята е на 13 години и няма кариес. Тук-там той получава нещо сладко, но обикновено пием чиста чешмяна вода.
На детската площадка дамата веднъж ме попита защо давам на децата да пият мръсна вода - имах чиста чешмяна вода в бутилка от 2 литра, децата пиеха от нея, но когато искаха да ядат плодове, ги изсипвах от същата бутилка в ръцете им, така че да имат поне малко чисто
в края на краищата, въпреки че бяхме някъде, ние винаги взехме чиста вода, която също измихме, а за щастие дъщерята дори не пие нищо сладко, защото не е много свикнала с това, и че мръсната вода и в какво след това кипят?
Но някои хора си мислят, че докато не пиете минерална вода за 5 евро пиете лоша вода:) това е такова време
Също така прекарах много време в магазина на ароматизираната вода, но приятел ме принуди. Пием вода с лимон, портокал или мат, но не елиминирахме много тези плодови киселини.
Току-що сложих лимон във водата:) Смея се на себе си, защото открих, че се проверявам и вероятно предпочитам само чиста вода. Тук с лимон отивам да пия през сламка:)
вкъщи отдавна пием вода с лимон и дъщеря ми автоматично пита за сламата, за 6-то чувство, тя знаеше защо
Знаете как да го кажете:) какъв младеж ще научите. Тя е сръчна, знае какво е добро:)
Мисля, че ако тялото има балансирана диета, тогава зъбите могат да се справят с кисели плодове и ако зъбният емайл е отслабен, тогава бих потърсил причината в диетата
Да да, прав си, важно е да знаем какво слагаме в устата и стомаха си, винаги се връща при нас
Вероятно ще направя стълба от "вредни" плодове:) води лимон и може би всички цитрусови плодове и има ябълка в плътно окачване:).
А знаете ли, че лимонът и цитрусовите плодове неутрализират храната в стомаха, понижават нивото на вредния холестерол в кръвта, пречистват го, той има положителни свойства в цялата съдова система? Предотвратява образуването на камъни в бъбреците и глината.
Според мен не бива да се стресирате толкова заради зъбите си, плодовете са толкова важни за тялото, колкото и правилната хигиена на зъбите. Човек може да причини проблеми дори там, където ги няма
:) да, знам, че плодът е здрав:) аз също го ям:) и чудовището вече ми го е набрало и е открило камъните в бъбреците преди няколко месеца:) и освен това плодовете ще ми повредят емайла:))) Не обвинявам лимона:) Просто търся начин да се справя с плодовете, за да не боли.:)
Най-много време да си измиете зъбите и да си легнете. Имате опит с пасти, които са подходящи и за зъби с повреден емайл?
Elmex-Gelée. само веднъж седмично. Използвам го и освен превантивния, отивам на зъболекар само когато старият ми печат, който ми направи преди 30 години, се развали или когато попадна на камък в компот от череши
brrrr. нормално заровете ме болят:) много е неприятно. Не мисля, че зъбите ми са генетично прекалено здрави и кой знае дали гелът elmex би ми помогнал. Но, мога да опитам:) благодаря за съвета:)
Трябва да се похваля:) Все още няма да конкретизирам, но днес имам паста за зъби в ръцете си:) уж е добре:) така че след миг ще има премиера и тогава ще споделя чувствата и впечатленията си с вие и ако е ефективно, тогава може би ще си помогнем:)
Днес пак гугиля:)), защото вчера имах сериозен дебат с моя приятелка - вече майка на две деца. Тя изобщо не дава на дъщерите си сок, дори на децата. Единственото нещо, което дамите й пият - тоест плодово - е отбит лимон, ябълка или портокал и разредено с вода. Тъй като все още не съм майка, интересувам се от вашето мнение. Не знаех как да реагирам на това, защото не знам дали е добро или лошо.
Правя го и пиша защо - когато давам сок сок, дори без добавена захар, това му дава такава степен на енергия, за един час, че той може да скочи от козата. затова пия разредения му сок в ресторанта, при посещението. когато се чудя, ще обясня, че няма да бъде стъпкан на полилея. със сигурност . сок получава, ако сме някъде и нямаме възможност да ядем, или на пътуване и пием достатъчно вода - така че аз считам сока за храна, засищам, не натоварвам.
Сега не решавам дали е добро или лошо по отношение на храненето. Не знам. само от опит.
Овен:) сега може би сте помогнали на много майки:) но това прави цялата логика:) Всъщност искате да защитите зъбите им от детството.:)
Мисля, че пресните плодови сокове, консумирани умерено, освен цитрусовите плодове, не увреждат емайла. така поне кикотът ми и децата ми също имат добри зъби. Докато живеехме в Испания, те ядоха мандарини през сезона, но една и им беше достатъчно. Ябълката определено не боли зъбите ви, при условие че не сложите килограм, на който да седнете, което вероятно никой не може. Плодовете са продукт на природата. да твърдя, че консумацията му е вредна за зъбите, ми се струва странно. Разбира се, ако е умерено, а не вечер, без да си миете зъбите. Проблемът със соковете обаче е, че те вече са много концентрирани, което може да създаде проблеми на някого, не само със зъбите. Затова пием цитрусови сокове разредени, но не разреждам останалите. ако го направя пресен, обикновено е морков, цвекло, ябълка, но ако изстискам грейпфрута, го разреждам с вода, лимон също. И не прекаляваме и със соковете. Третираните сокове теоретично могат да увредят тези зъби поради добавената захар и лимонена киселина. Ние не ги купуваме, така че нямам опит.
Паста за зъби купувам за деца от различни линии естествена козметика и за нас възрастните, когато.
Ще добавя още. защо всъщност пият сокове. Днес плодовете и зеленчуците вече нямат толкова много хранителни вещества, както някога, когато са били отглеждани по различен начин и почвата е била в друго състояние. Има х хора, които имат недостиг на витамини и минерали, въпреки че ядат зеленчуци и плодове (предимно отглеждани на едро). През лятото, когато сутрин откъсвам зеленчуци и плодове в градината и ги закусвам, получавам това, от което се нуждая. През зимата мога да имам ферментирало зеле или зеленчуци, съхранявани в избата, но все пак мога да съм на червено, добавям сокове. Което според мен все пак е по-добър избор от синтетичните витамини. Просто времето, в което живеем. Лично аз не съм от хората, които не могат да направят стъпка без сокоизстисквачка или преса, но соковете са важни за здравето. Ако човек е наясно с всички контексти и в каква среда и при какви условия живеем. Със сигурност - след като изобщо не бяха необходими, а ябълките от избата бяха достатъчни през зимата. Ако някой иска да се справи с това по-задълбочено, просто хвърлете „ортомолекулярното хранене“ в топката.
ja_hodka:) много мъдри и хубави думи. Guglim тук ортомолекулярно предизвикателство:) Благодаря ви за информацията.:) Съгласен съм с вас, че някога човешкото тяло редовно е имало това, от което се нуждае, и то не от аптека, а от градината. Днес мнозина предпочитат да приемат закуска за шепа хапчета, отколкото за витамини. Но отново, както вече писах, дори тези витамини в държавата не винаги ни удовлетворяват - особено зъбния ни емайл.