"Ако не сте твърд въздържател, вероятно ще имате нещо за новогодишната нощ. Но как да издържите възможно най-дълго?"
, 31 декември 2012 г. 6:00 ч
Жените се напиват по-рано
Доказано е, че жените издържат по-малко в тази област. Те могат да опитат всичко, мъжете няма да ги наваксат. Редовното обучение също няма да им помогне.
Женското тяло съдържа по-малко вода от мъжкото. Водата е това, което разрежда алкохола в кръвта. Ето защо жените нямат късмет. Освен това експертите говорят и за височината - колкото по-висок е човек, толкова по-бавно се напива, защото - казано по-неспециалистично - алкохолът има повече място, където може да се „усвои“. Друга причина е, че жените имат по-малък черен дроб. Така че първи съвет - ако сте жена, пийте по-бавно от другата си половина.
Яжте преди, по време или след пиене?
Често се казва, че ако ядете алкохол, ще се напивате по-бавно. Яденето на алкохол определено се препоръчва, но няма нужда да мислите, че ако поставите една ядка или малко чипс зад всяка половин опаковка, няма да се напиете.
Препоръчително е да ядете час преди да планирате да преобърнете първата чаша. Вземете витамин С и В-комплекс. Това ще ви подготви и алкохолът ще действа по-бавно. Тогава се препоръчва да се яде непрекъснато, калорични храни като яйца, сирене или картофи са идеални. Ясно е, че няма да избягате по време на новогодишната вечер, за да готвите твърдо яйца, но тези сирена са добро решение в това отношение.
Кафе или енергийна напитка?
Ако смятате, че когато достигнете „своя връх“, ще бъдете превзети от кафе или енергийна напитка, грешите. Трябва да сте много внимателни за това, защото в много случаи се е случвало такъв див празник, пълен с алкохол и енергийни напитки, да е последен за някого.
Разредете или "изпълнете"?
Благодаря ви за следващия ден за пиене до бившия или за състезанието в скоростта на преобръщане на ченгетата. Ще имате такава маймуна, че дори не можете да я изнесете от спалнята през вратата. Препоръчително е да се пие по-бавно, да не се "изразява", да не се пие, когато някой ви каже: „И няма да дойдеш с мен? Не бъди глупав! ”
Напитките с ниска концентрация, т.е. бира и вино, се усвояват най-добре. Ако страдате от нещо по-трудно, по-добър избор е лекият алкохол, като водка, по-трудно е да се излекува маймуна, например от такъв коняк. Добре е твърдият алкохол да се разрежда с вода или безалкохолни напитки. И разбира се, колкото по-добър е алкохолът, толкова по-хубаво става на следващия ден.
Упражненията помагат за разграждането на алкохола, така че се повозете добре на дансинга. Затова ви желаем страхотно забавление!