Вълшебният дар на природата - пчелен мед - нашите предци са считали почти всичко за всички болести.
Във всеки случай хората не са знаели за грипната епидемия до 19 век.
Дарлинг се хранеше също толкова добре или приготвяше „жива вода“, медени напитки.
Водата с мед на гладно ползва ли или боли ли? Това казват учените за мъдростта от миналото.
Вода с мед: как се прави какъв мед, съставът
Рецептата за медена напитка е много проста, въпреки че има няколко варианта за нейното приготвяне. За първата основна версия ще ви трябва:
• чаша обикновена питейна вода;
• чаена лъжичка пчелен мед.
След като разтворим меда в чаша, получаваме безценна по отношение на здравословната напитка. По своя състав тя ще бъде подобна на човешката кръвна плазма. Това е една от тайните на водата с мед, ползата и вредата от която зависи пряко от състава на напитката.
Водата изобщо не трябва да кипи. Готвенето не само убива вредните микроорганизми, но разрушава естествената структура на водните молекули, лишава я от вкус и всички природни ползи. Но медът, от друга страна, е в състояние да структурира водата (но само сурова), да подобри нейното качество и да я превърне в животворна влага. Можете да използвате филтрирана чешмяна вода, бутилка, изворна и дори безкарбонатна минерална вода.
Правилно приготвените напитки веднага абсорбират клетките ни, абсорбирайки пълната полза от меда и структурираната вода. Изследователите са установили, че студената медена вода благодарение на специални клъстерни връзки има благоприятен ефект върху функционирането на клетките в човешкото тяло и го нормализира. Това означава, че всички вътрешни органи ще се актуализират редовно на клетъчно ниво.
Има обаче няколко нюанса, които трябва да имате предвид:
1. Водата трябва да е със стайна температура, напълно удобна за консумация или леко студена. Факт е, че бързо пиете медени разтвори в кана, за да стимулирате дейността на храносмилателния тракт.
2. Учените са установили, че при високи температури полезните свойства на меда се губят, почти всички витамини и минерали се унищожават. Следователно пчелният продукт в никакъв случай не може да се разтваря във вряща вода, гореща вода или чай.
3. Медът определено трябва да е натурален, тоест не съдържа чужди примеси като захар от цвекло. Неестественият състав ще направи напитката безполезна, тъй като нейният състав ще се окаже доста различен.
4. Разнообразието на меда няма значение. Можете да си купите цветя, елда, липа - накрая ще се появи отлична медена напитка.
Изследването на ефекта на медената вода върху човешкото тяло е потвърдено от учените факти, очевидни за нашите предци. Например, който редовно употребява напитка укрепва имунната система, решава проблема с „мързеливите черва“, тоест облекчава постоянния запек.
По-полезно е да пиете студени разтвори и да го правите бързо. Но ако се чувствате неудобно, можете леко да загреете водата и да пиете с малки глътки.
В допълнение към основната рецепта има другите две опции вода с мед, предимството и щетите в този случай ще зависят не само от меда, но и от другите компоненти.
Ябълков оцет или лимонов сок
Когато приготвяте медена напитка по втората рецепта, е необходимо да смесите:
• чаша чиста вода;
• чаена лъжичка мед;
• супена лъжица естествен ябълков оцет;
• Можете да използвате супена лъжица пресен лимонов сок вместо оцет.
Този състав е по-силен поради по-високата киселинност на напитката. Това е опияняваща подкиселена вода с мед на празен стомах, предимството или увреждането на такъв продукт ще бъде много по-изразено. Трябва да изпиете разтвора рано сутрин, оптималният интервал е от пет до седем сутринта. Закуската може да се сервира само един час след пристигането.
Медената вода с лимон обаче може да се пие и сутрин и вечер, половин час преди лягане. И помнете: без лимонена киселина! Само натурален лимон, чийто сок се компресира преди действителното приготвяне на напитката.
Корен от джинджифил
И накрая, третият вариант на медена вода включва използването на джинджифил. Това не е медена напитка, която нашите предци са пили, но не я лишава от нейния специален чар и несъмнени ползи. Към основната рецепта от чаша вода и чаена лъжичка мед е необходимо да добавите:
• парче корен джинджифил с дебелина 2-3 сантиметра;
• супена лъжица пресен лимонов сок.
Оказа се, че меден джинджифил лимонада, която трябва да се използва преди употреба. Можете да го пиете леко затоплен или алтернативно охладен. През лятото можете да допълвате вкуса с листа от мента и касис. Такава напитка не е необходимо да се пие на празен стомах, тъй като нейната роля е различна: те не причиняват храносмилателни процеси, но подобряват, прочистват, оказват лечебен ефект върху целия организъм.
Между другото, ако правилно приготвите и пиете медена напитка за през нощта, тогава това няма да има последствия под формата на сутрешно подуване. За разлика от врящата мъртва вода, структурираната с мед сурова вода освобождава бъбреците и предотвратява вдишването.
Вода с мед на гладно: какво е полезно за тялото?
Благоприятното въздействие на медената вода върху храносмилателния тракт и червата не се ограничава само до употребата на напитката. След разтваряне във вода в това съотношение се получават тридесет процента от медения разтвор, което създава идеална среда за унищожаване на хелминтни инвазии (паразити), вируси, бактерии и гъбички.
Цялата тази патогенна микрофлора буквално унищожава цялото ни тяло, отравяйки продуктите от жизнената му дейност. Но в меден разтвор той умира. Това трябва да се има предвид, когато се мисли за вода с мед, нейните ползи и вреди. При редовен прием на стомашно-чревния тракт и цялото тяло той се прочиства.
Когато говорим за прочистване, е необходимо да споменем способността на медената напитка да разтваря застоялите изпражнения. Заедно с наличието на патогенна микрофлора, запекът и увредените черва са причина за хронична дисбиоза, която съвременните хора страдат почти без изключение. Медът помага за оздравяването на дебелото черво, възстановява активността му, прочиства лимфата от токсини и следователно възстановява здравето по естествен път.
И това не е всичко. Ползите от медената вода се проявяват по много начини.
• Медените разтвори облекчават тревожността, депресията, хроничния стрес. Пиян през нощта, спира сутрешното главоболие и облекчава безсънието.
• Напитката е полезна при хроничен бронхит, остър или хроничен настинка, тонзилит. И дори с нормалната зима можете бързо да се изправите на крака.
• Ако детето е депресирано, изсипете го с медена вода за една нощ. Не се страхувайте от проблеми: решението, както бе споменато по-горе, помага за нормализиране на бъбреците. Ето защо пикочният мехур ще почива добре през нощта.
• Почистващите свойства на медения разтвор засягат не само червата. Напитката прочиства кръвоносните съдове, укрепва сърцето, улеснява работата на сърдечно-съдовата система като цяло, повишава нивото на добрия холестерол.
• Укрепването на имунитета влияе върху увеличаването на общата енергия на организма. Човек се чувства уверен, по-щастлив и по-лесно понася стреса. Тези, които се занимават с биоенергия, твърдят, че енергийните обвивки, причинени от медената вода, са добре възстановени.
• В Русия отдавна са наясно с благотворното въздействие на меда върху кожата, затова са използвали медена вода за тампони, изплакване на косата. Когато вземете медена напитка, можете да видите козметичния ефект след известно време. Наситената с витамини и минерали кожа става здрава, кадифена, мека и косата става по-силна и расте по-бързо.
Струва си да се отбележи, че водата с мед, ползите и вредите могат да помогнат при наличие на наднормено тегло. Намалете теглото може да бъде причинено от ускорени метаболитни процеси. Когато приготвяте напитка за отслабване, трябва да направите:
• чаена лъжичка канела, смляна на прах.
За активно отслабване трябва да пиете канелена вода с мед на гладно, полза или вреда поради откриване на хронични заболявания по здравословни причини. Това ще бъде обсъдено по-долу. Медената вода активира отделянето на жлъчка и помага на тялото да смила и неутрализира мазнините.
Освен това, поради изтеглянето на чревните остатъци и редовното изпражнение, естествено ще бъде възможно да се свалят един килограм на три или четири. Медената вода с канела също намалява желанието за сладко.
Вода с мед: може да навреди на здравето?
Медената вода има несъмнени ползи за човешкото тяло, но за съжаление не всеки я подхожда. Първо, струва си да знаете, че не можете да ядете повече от една супена лъжица мед на ден! В противен случай може да получите хронично заболяване на панкреаса.
Абсолютна забрана на медена вода - алергия към пчелни продукти. Може да се прояви по различни начини: под формата на кожни обриви, сърбеж, екзема, копривна треска, гадене и повръщане. В по-тежки случаи са възможни световъртеж и потисничество. Медът е относително силен алерген и след първия епизод на алергична реакция няма риск.
Не е позволено използване на медена вода, ако са следните заболявания:
• захарен диабет (медът има по-висок гликемичен индекс от захарта);
• стомашна язва в острия период.
Ако болестта не бъде диагностицирана, тогава медената вода може да направи своя дебют. Ако почувствате гадене, остра коремна болка след повръщане с мед, ако започне повръщане или диария, незабавно спрете приема на разтвора и говорете с Вашия лекар.
Медена вода - най-силното регенериращо, ревитализиращо лекарство. В обобщение е необходимо отново да се напомни, че е необходимо да се пие само на гладно. Поради високата киселинност на напитката е забранено да се консумират мляко и кисели млечни продукти, пълномаслено мляко половин час след пристигането.
Ползата или увреждането на водата с мед на гладно зависи само от здравето и индивидуалните особености на организма. Ако няма противопоказания, тогава пиенето на медена вода ще помогне да се възстанови здравето и да се излекуват много заболявания.