Тенденцията на пиене на вода с лимон се разпространи сред хората буквално с ракетна скорост. От гледна точка на китайската медицина този навик не винаги може да е най-добрият, зависи от нашето тяло.

вода

Водата с лимон освежава през лятото, но в по-студените дни не е подходяща за всяко човешко тяло

Варена вода със сочен лимон. Просто нещо, което е достигнало до стотици хиляди хора по целия свят. Всеки обаче е различен и има различен организъм, което също е свързано с пиенето на тази вода. Традиционната китайска медицина не е привърженик на такава напитка за всеки организъм. Тази история ще ви обясни, че има хора сред нас, които трябва да я избягват през някои месеци от годината.

Цитрусовите тласкат заболявания във вътрешните органи

В превод това означава, че болестта се крие и може да избухне отново с течение на времето, но под различна форма и на друго място.

Сара редовно приготвяше сутрин преварена топла вода с лимон, която пиеше на гладно. Тази проста напитка перфектно освежава тялото през горещите летни дни и е много по-полезна от минералните води или подсладените напитки или постното кафе. Разбира се, лимонът съдържа редица полезни вещества като витамин С. Един лимон съдържа до 187% от препоръчителната дневна доза. Той филтрира тялото, поддържа високото кръвно налягане под контрол, а също така помага при отслабване, тъй като стартира метаболизма сутрин. Сара се наслаждаваше на тази напитка охладена през топлите месеци, какъвто е случаят в Америка. Американците обичат да пият по-студени напитки, за разлика от източните култури като китайските.

Когато дойде есента, американката продължи да пие. Тя се чувстваше комфортно и развълнувана след него. С настъпването на по-студените дни тя започна да увеличава доходите си. Колкото повече умора, стрес и изтощение я обземаха, толкова повече се опитваше да пробие отслабения организъм. Но ефектът беше обратен и Сара беше по-податлива на болести, отколкото грип. И това е точно грешка, според традиционните китайски лечители.

Обяснение

Традиционната китайска медицина възприема процеса на храносмилане като топъл процес, т.е. топлината е необходима за разграждане на храната в стомаха и червата. Простудата, от друга страна, отслабва и забавя храносмилателните функции. Далакът, който трябва да предотврати влиянието на бактериите и вирусите върху кръвообращението, също е отслабен. Това от своя страна се дължи на развитието на различни слуз, обриви или други кожни заболявания. Наблюдаваме тези неудобства отвън, но причината е вътре. Сара е от онези видове хора, които често са студени през годината, имат студени крайници и трябва, напротив, да дават топлина на тялото си.

Ако човек се чувства уморен и се чувства като преди грип (който много често е свързан с пристигането на есента и зимата), той трябва да избягва да пие лимонова вода и да я замества с билкови чайове. Ако не го направи, той може само да потисне възникващата болест, но това не означава, че ще се отърве от нея. Той може да се връща многократно, под друга форма. От тази гледна точка пиенето на лимонова вода може да не е за всеки.

Лимонена вода, за да осигури плавен преход от режим на сън към деня

Китайските лечители препоръчват да се детоксикира тялото, по време на което постепенно елиминирате храни от най-грешните към по-малко грешните (т.е. алкохол, кофеин, месо, въглехидрати и накрая плодове и зеленчуци). Стигате до три дни, когато пиете само „добре позната“ напитка, направена от лимонова вода (за прочистване), кленов сироп (за енергия) и лют червен пипер (за да поддържа кръвта топла). След като завършите тези три дни, постепенно добавяте обичайните храни обратно към вашата диета, като започнете от плодовете до останалите съставки. След това пиенето на лимонова вода трябва да става сутрин на гладно, след това трябва да медитирате или да практикувате йога и след това да закусите. Ето как изглежда най-естественият преход от режим на заспиване към дневен режим, без тялото да получи шок.

ТИП: Чудотворната напитка за детоксикация е особено зелен ечемик с хлорела.