Ръководство за избор
фитнес топки

  • ръководство

    Гимнастическа топка inSPORTline Top Ball 45 cm
    Редовна цена 16,80 В наличност от 15,1 €

  • Гимнастическа топка inSPORTline Top Ball 55 cm
    Редовна цена 20.30 В действие от 18.1 €

  • Гимнастическа топка inSPORTline Top Ball 75 cm
    Редовна цена 25,90 В наличност от 23,3 €

  • Гимнастическа топка inSPORTline Top Ball 85 cm
    Редовна цена 28,90 В наличност от 25,9 €

  • Аеробна топка InSPORTline 25 см
    Редовна цена 4,30 В действие от 3,8 €

  • Гимнастическа топка inSPORTline Top Ball 65 cm
    Редовна цена 23.70 В наличност от 20.7 €

Скъпоценен камък за домашна работа - гимнастически топки

Гимнастически топки са популярен инструмент за домашни фитнес тренировки. Гимнастически, рехабилитационни или фитнес топки се продават в много дизайни.

Диаметър на гимнастическите топки варира между 50 и 100 см и можете да ги закупите в опростен дизайн, или с дръжки, или с масажни издатини.

Идеални за активни спортисти също са различни комплекти за упражнения съдържаща в допълнение към гимнастическата топка и малка фитнес помощни средства.

Ще ви посъветваме как да изберете гимнастическа топка и как да тренирате върху нея. Вижте също преглед на гимнастическите топки от хора, които са ги купили онлайн.

Всичко за топките

Какво представляват гимнастическите топки?

Защо да използвате гимнастически топки?

Гимнастическите или рехабилитационни топки са чудесно фитнес средство за деца и възрастни. Тренирате двигателни умения върху тях, правилна стойка, коригирате мускулни заболявания. Можете да избирате от различни размери и форми.

Как да изберем гимнастически топки?

Искате ли да вземете гимнастическа топка? Имаме полезно ръководство за вас.

  • Първо си кажете дали искате топка за упражнения или рехабилитация
  • за които е предназначена топката - избор на идеалния размер
  • можете да си купите самата топка или целия набор от упражнения
  • Още съвети как да изберете качествени гимнастически топки

Упражнение върху топката

На гимнастическа топка могат да се изпълняват много общи и специални упражнения.

  • класически манивели или шорти
  • кляка с топка в ръце
  • обикновени сферични пружини и много други упражнения
  • Още съвети за това как да тренирате правилно на топката

Видове гимнастически топки

Предложението за гимнастически топки е наистина широко. От какво да избирате?

  • класически гимнастически топки - прости или с дръжки
  • рехабилитационни (масажни) топки с издатини
  • специални топки - различни форми, топки за деца
  • повече информация за видовете гимнастически топки

Видео с гимнастическа топка

Видео: Гимнастическа топка inSPORTline - ревю.

Топка новини

Гимнастическа топка с дръжки

Предимството на тези топки са гумените дръжки, които увеличават възможностите за използване на топката, ефективно разтягат и укрепват не само краката и коремните мускули.

Топки за гимнастически пилатес

По-малките и по-големите топки са популярни помощни средства за пилатес. Как да тренирам с тях?

Разтягане на гимнастическа топка

Fitlopta е невероятно помощно средство за упражнения. Може да се използва за укрепване, упражнения по време на бременност и разтягане на тялото след укрепване.

Рехабилитационни упражнения на гимнастическа топка

Топката е и отлично помощно средство за рехабилитация. Гимнастическите упражнения с топка помагат след наранявания, след операции или при функционални проблеми с гърба и други части на тялото.

Упражнение на гимнастическа топка по време на бременност

Правейки упражнения на гимнастическа топка, ще укрепите състоянието си, но и отслабени мускули, и ще отпуснете тялото си. Fitlopta е чудесен помощник за бременни жени.

Гимнастически топки за деца, и не само за тях

Fitlopta е благодарен подарък за няколко корони, който ще забавлява децата ви и същевременно ще укрепва мускулите им. Това е идеално помощно средство за упражнения, защото укрепва мускулите на цялото тяло и по този начин има благоприятен ефект през чувствителния период на растеж.

Към мрежата за топката. Гимнастически топки мрежи и други аксесоари

Често ли използвате гимнастически топки или дори се движите с тях на полето? За да ги предпазите от пътя и не е нужно непрекъснато да ги надувате и надувате, използвайте трайна топка мрежа с каишки за лесно пренасяне.

Често задавани въпроси

Те могат да бъдат закупени като големи гимнастически топки?

Диаметърът на топката варира от 40 до 100 см, всеки спортист може да избере.

Пета

Съдържанието на долния колонтитул

Съвети за други фитнес нужди

Подложки за упражнения

Качеството е подходящо за йога, каланетика, всякакви упражнения подложка за упражнения.

Крачкомери

Digital е малък, но удобен помощник за наблюдение на физическата активност крачкомер.

Ребра и ребра

Ребрини са отлични фитнес помагала за упражнения и укрепване у дома или във фитнеса.

Дупка за скандинавско ходене

Какво ви трябва за скандинавското ходене? Добри крака, настроение и първо ниво пръчки за северно ходене.

Пръти и успоредки

Пръти и успоредки Те са чудесни за укрепване и упражнения дори в малки пространства.

Фитнес машини

Между фитнес машини включва практически всички машини и помощни средства за оформяне на тялото и подобряване на физическото състояние.

Балансни подложки

Те са идеални за укрепване на дълбоки мускули и трениране на двигателни умения подложки за баланс.

Боксова круша

Не само за бокс, но и например за физически взискателен бокс, той е подходящ за качество боксова круша.

Спортни тестери

Мощни малки фитнес помощни средства за упражнения и спорт, те са малки и удобни спортни тестери.

Фитнес нужди

Те са идеални за домашни упражнения Фитнес оборудване - малки укрепващи помощни средства.

Свързани статии

Фитнес клинове

През последните години спортистите станаха популярни сред компресионното облекло, което има много положителни ефекти върху тялото. В онлайн магазина можете дори да получите фитнес клинове, използвани от жени от всички възрасти срещу целулит.

Дупка за скандинавско ходене

Какво ви трябва за скандинавското ходене? Добри крака, настроение и първо ниво .

Пръти и успоредки

Те са чудесни за укрепване и упражнения дори в малки пространства.

Подложки за упражнения

Подходящ е за йога, каланетика, за всякакви упражнения .

Какъв фитнес треньор да си купя за Коледа?

Останете с класика и вземете велоергометър или велоергометър? Или опитайте някоя от елипсовицата или тествайте гребни машини?

Многофункционална укрепваща лента

Най-високото качество в своята категория е многофункционалната укрепваща щанга със здрава стоманена конструкция и широка гама от аксесоари. Добър съвет за всеки оператор на фитнес център, който иска да предложи на своите посетители разнообразно изживяване.

Коя да изберете хоризонтална лента?

Може да не сте знаели, че възможността за ребра се разширява чрез окачена лента. Една от тях може да бъде закупена и с популярните дървени стълби inSPORTline от всички видове.

Подложки за упражнения

Качеството е подходящо за йога, каланетика, всякакви упражнения .

Пръти и успоредки

Те са чудесни за укрепване и упражнения дори в малки пространства.

Как да познаваме видовете йога?

Освен упражненията, вътрешното благосъстояние е важно за качествения живот. Тялото и умът са неразривно свързани и йога работи и с двете.