Най-красивото домашно йога студио е това, което е изградено от сърцето
Качеството на живота ни е в пряка зависимост от психичната ни хигиена. Прекарвайте времето си в медитация, практикуване на внимателност и практикуване на йога несъмнено може да бъде включен сред начините, по които показваме на тялото и душата си, че ни е грижа за тях и искаме да им дадем всички грижи, които заслужават. Искате ли някой да ви каже, че можете да създадете място, което принадлежи само на вас? Твоята душа? Твоите мисли? На сърцето ти? Място, където можете напълно да почувствате положителна енергия, мир и настоящия момент. Ние сме някой и ви казваме, че това място не трябва да бъде само мечта. Само малко креативност и желанието да създадете нещо уникално. Точно такова ще бъде вашето домашно йога студио, ако вложите сърцето си в неговото създаване.
Творчеството не може да се направи въпреки. Трябва да й дадем свободата да се луди в безкрайната вселена на фантазията и творението. Помислете за всичко, което ще ви отведе в свят на релаксация и приятни чувства по време на медитация и йога. Създайте свое собствено безопасно пристанище у дома, място, където можете да се закотвите, когато душата и тялото ви имат нужда от това. Място, което ще ви свърже с релакс, мир и хармония. Направете си у дома У дома йога студио за вашето собствено равновесие между работа и личен живот и се вдъхновете от няколко съвета от нас:
Вдъхновяващ етаж за създаване на домашно йога студио:
1. НАМЕРЕТЕ ПРАВИЛНОТО МЯСТО
Изберете подходящо пространство у дома, среда, която ви предлага достатъчно мир, уединение и не носи излишно разсейване от всичко остатъка. Място, където можете да посветите време на себе си.
2. НАПРАВЕТЕ СВОЕТО МЯСТО
Украсете стените рамки или вдъхновяващи кавички, не забравяйте подредете цветя и разсад, добавете свещи или малки верижки светлини. Атмосферата на проучването е приятно допълнена от различни теми статуетки а купи за медитация. И не забравяйте килими, което може да придаде на стаята съвсем нов чар.
3. РЕГУЛИРАТЕ АТМОСФЕРАТА НА МЯСТОТО:
- КОМФОРТНО: Седнете удобно, защото. всяка магия започва, когато атмосферата е приятна за вас и тялото и умът ви са отпуснати. Какво обичате да се радвате на комфорт по време на релаксация? Ако можехте да избирате, бихте предпочели класиката джого постелка, постелка за медитация или възглавница? Изборът е ваш, но това е вашият храм на комфорт и приятна атмосфера. Не забравяйте да не забравите и одеялото.
- ЗВУК: Лечебна тишина или звук? Посоката на идеалната атмосфера е във вашите ръце! Любими Spotify, но YouTube също е богат източник на успокояваща музика и релаксиращи плейлисти. Можете да включите незабележим малък високоговорител във вашето студио.
4. ПРОГРАМЕТЕ ВАШИТЕ ДЕЙНОСТИ
Не напразно се казва, че той пожелава щастие на подготвените. Домашното ви пространство е място, където вие сте вашият господар и можете да правите всичко в него, което гали душата ви. Разбираемо е, че важна част от прекарването на времето във вашето студио е да се отдадете напълно на настоящия момент. По време на различни упражнения, медитация и релаксация, няма правила за КАКВО и КАК да правите. Вратата за спонтанност е широко отворена, но по-малка подготовката е добре дошла, ако искате:
5. ВЛЮБЕТЕ СЕ СВОЕТО МЯСТО
Вдъхновение в края или как изглеждат други домашни йога студия: Имайте предвид, че създавате своето „щастливо място“, където приоритет е усещането за хармония и мир. Това ще бъде място, което да ви помогне да балансирате в ежедневието си баланс между работата и живота. Красиво е да бъдеш вдъхновен от идеите на другите, но в крайна сметка това място трябва да бъде проекция на това, което желаеш и какво свързваш с концепцията "Моето идеално място за мир".
Вземете повече вдъхновение от нашата колекция в Pinterest: