здравословна

Същността на диетата: В очакване на раждането на дете, добросъвестните жени често правят екстремни промени в диетата си: започват да "ядат за двама" или, обратно, са строго ограничени във всичко, само за да не наддават на тегло. Такива фундаментални промени обаче са не само неоправдани, но и вредни. Яденето на бременна жена е отговорна задача, от която зависи субективното усещане за благополучие на бъдещата майка и здравето на детето. В DietCenter разработихме специална диетична програма за бременни жени, базирана на балансирана и пълноценна диета.

Като част от програмата за бъдещи майки е съставено индивидуално меню, което включва популярни и добре познати храни, но
в правилните пропорции и комбинации. Набляга се на храни, които съдържат възможно най-много полезни вещества, необходими за нормалния ход на бременността и развитието на бебето. Благодарение на тези мерки бъдещата майка може да се отърве от притесненията за фигурата си, да се наслаждава на бременността си, докато бебето получава всичко необходимо за нормалния растеж и развитие.

Диетата за здравословна бременност дори позволява на жените, които са имали проблеми с теглото преди бременността, да загубят излишни килограми. Здравословната диета и индивидуално съставената диета предлагат възможност за бърза регенерация след раждането, връщане към предишната фигура и дори възможност за подобряване. В резултат на това периодът на изчакване за бебето става още по-приятен и радостен.

  • ще получите индивидуална диета, която отчита нуждите на бременната жена и нероденото дете, диета, съдържаща хранителни вещества, необходими за нормалното развитие на детето и поддържане на субективно усещане за благополучие;
  • ще бъдете под наблюдението на специалист, който ще следи за правилното и естествено наддаване на тегло по време на бременност;
  • ще консумирате любимите си храни и ще поддържате добро настроение без безпокойството и притеснението от планирането на правилното хранене;
  • ще загубите излишни килограми, ако сте имали проблеми с теглото преди бременността;
  • ще избегнете натрупването на излишни излишни килограми;
  • допринасят за по-бързо възстановяване след раждане;
  • ще имате възможност да възприемете здравословни хранителни навици, които ще ви помогнат да поддържате стройна фигура в бъдеще и да поддържате субективно усещане за благополучие.

Ще комуникирате със специалист от DietCenter на всеки две седмици за лична консултация. На всяка среща специалистът ще определи динамиката на промените и ще състави индивидуално меню, ще отговори на вашите въпроси и, ако е необходимо, ще коригира всички моменти, които биха могли да ви създадат проблеми или дискомфорт.

Консултации със специалист в DietCenter *

Продължителност 30 минути

* При всяка консултация специалистът коригира плана за хранене и диетите за две седмици.