Кайсиите са плод, който или изобщо не е при нас (почти през цялата година), или има толкова много, че не можем да ядем всички (почти цялото лято). В първия случай не можем да направим много и можем да очакваме лятото. При последното обаче е различно и когато спрем да опитваме пресни, можем да започнем да измисляме и печем например такива здравословни рецепти с кайсии. Опитайте този лесен пай с кайсии, който е на основата на тиквички и безглутеново брашно от кокосово-елда и определено няма да съжалявате. И тъй като освен това е без лактоза, това е диетична торта, подходяща за почти всички. Добър апетит!

вкусен

InBody диагностика в Братислава

Измерете диетичния си напредък! По време на диагностиката ще разберете вашите% мазнини и мускули в тялото, стойността на висцералните мазнини, задържането на вода и други параметри. Вашата трансформация започва днес!

Нуждаем се от корпус

  • 1 парче тиквички
  • 400 мл бадемово мляко
  • 4 PL кокосово брашно
  • 6 PL елда люспи
  • 5 яйца
  • стевия или кокосова захар
  • шушулка ванилия
  • 1/2 клетъчна сода за хляб
  • 1 клетъчен лимонов сок
  • кайсии

Имаме нужда от него за заледяване

  • 80% горещ шоколад
  • 2 PL кокосово масло

Приближаване

  1. Смесете всички съставки с изключение на люспи и кайсии.
  2. Смесете елда люспи в сместа, изсипете в намазнена форма за кекс, украсете с нарязани кайсии.
  3. Печете в предварително загрята фурна за около 60 минути на 180 ° C.
  4. Разтопете шоколада в кокосово масло и върху него капнете охладена торта.

Йога останете с пролетта Pávek

Първият словашки йога престой с Яро Павек е тук и нямаме търпение! Тази 4-дневна комбинация от йога практика, йога лекции и дискусии за всичко, свързано с йога поне малко, е подходяща както за начинаещи, така и за напреднали практикуващи.