• Каква модна диета решихте да опитате тази година? Такъв, който ще ви помогне да отслабнете, или такъв, който лекува психични проблеми?
  • В момента групата мошеници е привлечена от областта на психичното здраве.

Има голям шанс, че ако следвате диетичните тенденции, точно сега в кухнята сменяте книги за „чисто хранене“ за литература за диети за психично здраве, пише британското списание The Spectator.

вкоренена

Има Луда диета, която обещава „лесни стъпки за отслабване и лечение на депресия“, диета против тревожност, тоест „програма за цялото тяло за спиране на потока от нежелани мисли, прогонване на притесненията и живот без паника“. както и храната и настроението, или как да се премине от депресия.

Глутен - "най-голямата заплаха за вменяемостта"

Подобно на тенденцията за чисто хранене, която беше на мода преди, всяка диета за психично здраве има своя мантра. Глутенът остава най-голямата заплаха за вменяемостта - поне според много самопровъзгласили се готвачи психиатър, но има и проблеми с млечните продукти, захарта и мазнините. Общото е, че реалността в тях е завишена.

Разбира се, тези „гастро-шарлатани“ не са единствените, които се опитват да монетизират настоящия си интерес към психичното здраве. Това е нов пазар за тези, които искат да спечелят пари бързо от страх от уязвими клиенти - точно както организаторите на мимолетни диети печелят от години на хора, които са недоволни от собственото си тяло.

В галерията от зали можете да видите и най-абсурдните диети, които са били хит през последните години:

Чудодейни диети - колкото неефективни, толкова и вредни

Всеки иска да свали няколко килограма. И сега, когато стигмата на често срещаните психични заболявания, като депресия и тревожност, изчезва, всеки иска добро психическо здраве. Има много магазини, които предлагат изкупуване от умствената черна дупка с помощта на своите продукти.

Количеството налични стоки е толкова огромно - и скъпо - че е чудо, че хората с психични разстройства разполагат с малко време и пари, за да направят нещо друго. Както всички добри шарлатани, производителите на тези продукти продават своите стоки, подправени с щипка наука.

Заблудите подправят оловото

Знаем, че рискът от някои заболявания - включително рак - намалява драстично в зависимост от избора ви на начин на живот. Има доказателства за силата на това да си на открито като помощ дори за най-сериозните психични заболявания.

И има изследвания, които показват, че ако човек е физически активен, е по-малко вероятно да развие симптоми на депресия. Той дори може да увеличи размера на хипокампуса - частта от мозъка, която играе голяма роля в обработката на знания, спомени и емоции. При пациенти с психични заболявания като шизофрения, хипокампусът се свива.

Проблемът е, че хората, които искат да печелят пари, правят изявления, които далеч надхвърлят възможното, дори от най-малките фрагменти от научни доказателства. Що се отнася до физическите заболявания, винаги е имало шарлатани, които твърдят, че диетата може да излекува всички болести.

Просто попитайте всеки пациент с рак колко пъти са били питани дали са опитвали куркума вместо химиотерапия. И сега тази група измамници е привлечена от областта на психичното здраве.

Невежеството също е стълб на шарлатани

Една от причините, поради които психичното здраве е толкова лесно подчинено на тези, които искат да го направят златна мина, е фактът, че засега го разбираме малко. Съществуват значително по-малко изследвания върху психиатричните разстройства, отколкото например ракът. Не знаем какво причинява повечето психични заболявания. Дори лечението, препоръчано от Британската национална здравна служба (NHS), има много малко доказателства.

Списъците с пациенти, чакащи лечение, са толкова дълги, че много държавни болници на NHS трябваше да ги затворят. Но за чакащите в списъка прогресията на болестта няма да спре. Освен това, когато състоянието им се влоши и животът се разпадне под ръцете им, те отчаяно търсят друго решение. И където има този вид несигурност, шарлатанството процъфтява.

Всички думи, изречени от страдащите от психични заболявания, също са безполезни. Те винаги започват с думите: „И вие сте опитали.“ Предложенията им са добронамерени. Но те са част от нашата „самолечителна култура“, което предполага, че просто трябва да работим повече. Вземете повече балонни бани и яжте повече авокадо, за да се отървете от травмата - за която психиатър предупреди, че ще ви трябват години или може би цял живот, за да се справите.