Витамин К е витамин, който се разтваря само в мазнини и е от съществено значение за човешкия организъм. Това означава, че тялото не може да го създаде само, но постъпва в тялото с храната. Витамин К играе много важна роля за съсирването на кръвта.

Blue Horse

Витамин К съществува в три форми. Витамин К1 (филохинон) е естествена форма, която се среща в зелените листни зеленчуци, зеления чай и различни масла като соево, рапично или зехтин. Тази форма се предлага и в синтетична форма, така че се произвежда от фармацевтични компании.

Витамин К2 (менахинон) е форма, която се произвежда от бактерии на дебелото черво. Витамин К3 (менадион) се предлага на пазара във водоразтворима форма, но тази форма вече не се предлага за токсичност.

Функция

Витамин К участва в производството на фактори на съсирването (съсирването). Ако този витамин липсва, кръвта не се съсирва и бързо може да настъпи тежко кървене. Коагулационните фактори се образуват в черния дроб, така че нарушената чернодробна функция причинява дефицит на витамин К.

Последните проучвания потвърждават, че витамин К е важен за поддържане на сковаността на костите в напреднала възраст. Костите са по-здрави, отколкото при пациенти с дефицит на витамин К.

Децата са изложени на риск от дефицит на витамин К поради недостатъчно преминаване на витамин през плацентата по време на бременност, недостиг на витамин К в кърмата или нарушена чернодробна функция.

Източници на витамин К

  • зелени листни зеленчуци - кейл, спанак, броколи, магданоз, салата, карфиол, зеле,
  • риба, черен дроб, месо, яйца

Ежедневна нужда от витамин К

Количеството дневна доза, необходимо за витамин К, се увеличава с възрастта.

  • кърмачета:
    • 0 - 6 месеца - 2,0 микрограма/ден
    • 7 1

    - 2,5 мкг/ден

  • деца:
    • 1 - 3 години - 30 мкг/ден
    • 4 - 8 години - 55 мкг/ден
    • 9 - 13 години - 60 мкг/ден
  • юноши и възрастни:
    • 14 - 18 години - 75 мкг/ден
    • 19 и повече - 90 мкг/ден

    • Ежедневната нужда от витамин К се увеличава по време на бременност и кърмене 11

    или при различни заболявания.

    Болести, причинени от дефицит на витамин К:

    • кървене при новородени (хеморагична болест)
    • прекомерно до неудържимо кървене
    • остеопороза

    Болести, водещи до дефицит на витамин К:

      различни хронични заболявания - цьолиакия, 4

    муковисцидоза, хронично възпаление на панкреаса

  • недохранване
  • алкохолизъм
  • коремна хирургия
  • дългосрочно хранене, което се дава директно във вената, ако пациентът не може да приема храна
  • левкемия
  • заболяване на бъбреците

    • Болести, свързани с повишени нива на витамин К в кръвта:

    • неонатална жълтеница
    • хемолитична анемия (разграждане на червените кръвни клетки)
    • хипербилирубинемия (пожълтяване на кожата с повишено количество билирубин в кръвта)

    Лекарства, които могат да причинят дефицит на витамин К:

  • варфарин
  • ацетилсалицилова киселина (аспирин)
  • лекарства за гадене
  • високи дози витамини А и Е
  • лекарства за отслабване

    • Неонатална хеморагична болест (Morbus hemorrhagicus)

    Това е спонтанно кървене при новородени поради недостиг на витамин К. Недостиг на витамин К при здрави новородени 1

    може да се появи при недохранване на майката по време на бременност или антибиотично лечение на новороденото. 1

    Знаете ли, че майчиното мляко съдържа по-малко витамин К от кравето мляко и следователно напълно кърмените бебета са по-изложени на риск от дефицит на витамин К, отколкото кърмените бебета?.

    Активността на съсирващите фактори винаги е намалена при новородени след раждането и при липса на витамин К спонтанното кървене се появява по-бързо, отколкото при деца, които имат достатъчно нива на витамин К. Недоносени бебета 1

    те нямат достатъчно развит черен дроб, така че те също спонтанно кървят по-бързо.

    Речи

    )

    • повръщане на кръв
    • усвоена кръв в изпражненията
    • кървене от носа или от пъпа
  • късна форма (3-ти - 57-и ден от живота, най-често изцяло кърмени новородени)
    • в 50% от случаите това е остро, животозастрашаващо кървене в мозъка

    • Диагностика

    Недостигът на витамин К измерва активността на факторите на съсирването, броя на тромбоцитите и времето, необходимо за образуването на кръвен съсирек.

    Лечение

    При животозастрашаващо кървене витаминът се дава директно във вената, но трябва да бъдете много внимателни. Витамин К може допълнително да се прилага директно в мускула или под формата на капки.

    Предотвратяване

    Всички новородени получават 2 mg витамин К под формата на капки веднага след раждането. Те ще получат друга доза в 3. -10. ден от живота и след това между 4-та - 6-та седмица. При високорисковите новородени дозата на витамин К е по-висока, обикновено се прилага интрамускулно (интрамускулно).