- Въведение
- Списание
- Моето здраве
- Изглеждам невероятно
- Здраве в чиния
- Здравословна храна
- Чайове за здраве
- Подправките като лекарство
- Лечебни билки
- Масла за здраве
- Ядки и семена
- Плодове за здраве
- Пчелни продукти
- Здравословна храна
- Зеленчуци
- Ами болката
- Детокс
- Маси
- Енергия. Стойност
- Гликемичен индекс
- Консумация на калории
- Сърдечен ритъм
- Изчисления
- Индекс на ИТМ
- Идеално тегло
- Výp. метаболизъм
- Whr индекс
Глогът изобщо не е често срещан, уверете се ...
Глогът е мощен помощник за здравето в областта не само на сърцето и кръвоносните съдове ... Какво прави това лечебно растение (храст) уникално. Как и защо може да се използва глог? Какво съдържа тази ценна билка и как се приготвя от тинктура от глог (мацерат) и лечебен чай ...
За глог
Глог (Crataegus Laevigata) - розово семейство
Глогът е храст, който расте на височина 5 - 10 метра. От глог за медицински цели се използват зрели плодове на глог, които доста приличат на стрелките по цвят и форма. Зрелите плодове имат оранжево-червен цвят и се използват под формата на чай, тинктура или също се използват за приготвяне на конфитюри или конфитюри. Глогът, подобно на стрелите, има леки шипове (шипове) и цъфти с розови и бели цветя. Глогът расте в целия умерен пояс, така че дори и у нас той е често срещано растение (храст).
Какво съдържа глог - активни съставки
Активните вещества в глога имат силен и положителен ефект главно върху сърдечно-съдовата система, но трябва да се придържате към дозировката.
Танини, флавоноиди, витамини В и С, въглехидрати, етерични масла, каротин.
Глог често срещани ефекти върху здравето
Силното въздействие на глога върху тялото се забелязва за кратко време на употреба. Опознайте неговата сила и го използвайте за вашия здравословен проблем.
- Подкрепа за отбраната, профилактика на грип и ринит
- Силна подкрепа на сърдечно-съдовата система, елиминира сърдечните аритмии
- Укрепва и прониква в кръвоносните съдове, понижава високото кръвно налягане
- Подобрява функцията на сърдечния мускул, кръвоснабдяването на крайниците
- Успокоява нервната система, премахва стреса
- Подобрява качеството на съня, премахва мигрената
- Естествен антидепресант и антисептик
Къде расте глогът и какви части се събират
Глогът обикновено расте в паркове, градини, полета или гори. Глогът не е взискателен към условията на отглеждане и можете да го отглеждате във вашата градина като декоративен храст. Зрелите и цели (неповредени) плодове се събират от глог. След това се оставя плодовете на глог да изсъхнат, те са подобни на стрелите. Зрелите плодове се събират през есента (септември до ноември).
Използване на глог на практика
Рецепта за чай от глог (напитка)
Необходими са ви: 1 торба порционен чай от глог или 1 чаена лъжичка сух и смлян глог (плодове), 2,5 deci вода.
Залейте глога с вряща вода и го влейте в продължение на 9-11 минути. След това прецедете чая или извадете торбичката и пийте топъл чай 1-3 пъти на ден, ако е необходимо. Не превишавайте максималната доза три пъти дневно. Винаги пийте чай топъл (летен) и пресен.
Тинктура от глог (мацерат)
Можете също така да купите или да направите тинктура от глог, която е ефективна в борбата с различни сърдечно-съдови проблеми (стеснени кръвоносни съдове, нарушена сърдечна функция, високо кръвно налягане) или безсъние, нервност, главоболие или повишен стрес.
1. Сурова тинктура от глог от плодове (мацерат)
Необходимо е: 100 г плодове от глог, около 2 деци алкохол без цвят (водка или алкохол), платно.
Измийте добре плодовете от глог и ги оставете да изсъхнат, след това ги нарежете на по-малки парчета, сложете ги в стъклен буркан и ги залейте с алкохол, така че плодовете да бъдат покрити (количеството алкохол зависи от размера на бутилката). Нека глогът се влива с алкохол в продължение на 7 - 10 дни, след това прецедете тази тинктура и я съхранявайте в затваряща се бутилка.
2. Рецепта за тинктура от глог от цветя и листа (мацерат)
Необходимо е: цветя с млади венчелистчета, алкохол (водка или алкохол), затварящ се стъклен съд.
Оставете измитите листа с цветя да изсъхнат, след това ги нарежете на малки парченца и ги сложете в бутилка. Налейте алкохол, така че да е над повърхността на листата с цветя и го оставете да се влива на тъмно място за 13 - 16 дни. Разклащайте тази бутилка веднъж на ден и я поставяйте на тъмно място. Вземете тази тинктура по 20 капки 1 - 3 пъти на ден. Не превишавайте препоръчаното количество.
ВНИМАНИЕ
Тъй като глогът обикновено има силен ефект върху сърдечно-съдовата система, говорете с Вашия лекар, преди да го вземете.
Щракнете за уголемяване
Тези 6 добри и „естествени“ съвета също могат да ви помогнат срещу високия холестерол ...